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강남역 피부과 클레어컷 주사 후기 : 이중턱·심부볼 군살, 전후사진으로 확인한 얼굴 지방분해 변화[1]

얼굴선이 흐려질 때, 다들 이런 고민 한 번쯤 해보지 않나요? 요즘 거울 볼 때마다 “살이 찐 건 아닌데 왜 얼굴이 둔해 보이지?” 이런 생각 드신 적 있으실 거예요. 저도 체중 변화는 거의 없었는데, 볼 아래쪽 심부볼, 턱선 옆 군살; 이 부분이 유독 도드라져 보이면서 사진 찍을 때마다 얼굴이 커 보이는 느낌이 계속 신경 쓰이더라고요. 특히 옆모습에서 턱선이 무너져 보이고 이중턱처럼 보이는 게 제일 스트레스였어요. 그래서 강남역 지방분해주사, 그중에서도 자연스럽게 얼굴 라인을 정리해준다는 클레어컷 주사를 직접 받아보게 됐습니다. 얼굴 지방 관리 방법을 알아보면서 가장 고민했던 건 딱 이거였어요. 지방흡입까지는 부담스럽고 티 나는 시술은 싫고 회복 기간 길면 더 싫고 그런데 효과는 확실했으면 좋겠고 그러다 알게 된 게 클레어컷 주사였어요. 특정 부위 지방을 타깃으로 과한 볼륨 감소 없이 얼굴선만 정리해주는 타입! 붓기·멍이 비교적 적다는 후기 다수! 특히 심부볼, 턱선 옆 군살처럼 운동이나 다이어트로 빠지기 어려운 부위에 적합하다는 설명이 마음에 들었어요. 제가 방문한 피부과는 강남역 11번 출구에서 도보 약 3분 거리였어요. 강남역 중심 상권에 있어서 접근성도 좋았고, 처음 가는 곳이었는데도 길 찾기가 어렵지 않았어요. 내부는 전체적으로 깔끔하고 차분한 분위기였고, 대기 공간도 넓어서 첫 방문인데도 괜히 긴장되는 느낌은 덜했어요. 무엇보다 직원분들 응대가 친절해서 상담 전부터 부담이 줄었던 기억이 납니다. 상담은 가볍게 진행되는 느낌이 아니라, 의사 선생님이 직접 얼굴 상태를 꼼꼼하게 보면서 진행됐어요. 얼굴 지방층 두께, 지방 분포 위치, 근육 발달 정도, 피부 탄력 상태; 이걸 하나씩 체크해주시면서 “이분은 여기만 정리되면 인상이 훨씬 또렷해질 타입”이라고 말씀해주셨어요. 제가 가장 고민하던 부위는 볼 아래쪽 군살, 옆턱과 이중턱 경계 부위; 딱 이 두 곳이었고, 과한 시술보다는 클레어컷 주사로 라인만 정리하는 게 적합하다고 권해주셨어요. 붓기나 멍이 비교적 적은 편이라는 설명까지 듣고 그 자리에서 시술을 결정하게 됐습니다. 클레어컷 주사 시술 과정 (체감 후기) 시술 전 특별한 준비 과정은 없었고, 주사 부위만 간단히 소독한 뒤 바로 진행됐어요. 고민 부위 위주로 정확하게 주사. 시술 시간은 10분 내외. 통증은 거의 없는 편 솔직히 “어? 벌써 끝났어요?” 싶을 정도였어요. 시술 직후에도 얼굴이 뻐근하거나 불편한 느낌은 거의 없었고, 당일 바로 일상생활이 가능했습니다. 시술 1일 차 상태 시술 후 바로 거울을 봤을 때는 아주 미세한 붓기 정도만 있었어요. 붓기는 약 3~4시간 내로 빠짐. 멍은 거의 없음. 화장 가능, 외출 가능 주사 맞은 사실을 말하지 않으면 주변에서 전혀 모를 정도였어요. 시술 전에는 얼굴 옆선이 퍼져 보이고 턱 아래 라인이 흐릿. 이중턱이 살짝 드러난 느낌이었어요. 시술 후에는 이중턱 라인이 눈에 띄게 정리 / 턱선이 또렷해짐 / 볼 아래 심부볼 군살 감소 전체적으로 얼굴이 작아 보이는 인상 변화가 확실히 느껴졌어요. 클레어컷 주사 효과 체감 타임라인 시술 직후: 큰 변화보다는 자연스러움 3~4일 차: 붓기 빠지면서 라인 정리 체감 1주 차: 얼굴선이 확실히 깔끔해진 느낌 무엇보다 좋았던 건 “시술했다”는 티가 거의 안 나는데 사진 찍을 때 확실히 달라 보인다는 점이었어요. 추천한다면,  체중은 그대로인데 얼굴살만 잘 찌는 분, 이중턱 때문에 사진이 항상 스트레스인 분, 지방흡입은 부담스럽고 비수술적 방법을 찾는 분, 강남역 피부과에서 얼굴 지방분해주사 고민 중인 분 반대로, 얼굴 전체 볼륨 감소를 원하시는 분, 즉각적인 큰 변화만 기대하시는 분께는 조금 다른 시술이 더 맞을 수도 있을 것 같아요. 강남역 지방분해주사 중에서 자연스럽게 턱선·이중턱 라인 정리하고 싶다면 클레어컷 주사는 충분히 만족도 높은 선택이었습니다. 강남역 피부과 추천 후기 찾고 계셨다면 이 경험담이 판단하는 데 조금이나마 도움이 되었으면 해요. [with 캐시리뷰]

강남역 지방분해주사 클레어컷주사 후기 : 팔뚝·뒷허리 군살, 7일 변화 직접 겪어본 솔직 기록 (전후사진 포함)[1]

지난 여름 이야기...  여름만 되면 민소매, 크롭티 입고 싶은 마음은 굴뚝같은데 정작 거울 앞에 서면 팔뚝이랑 뒷허리 군살 때문에 옷 고르다 지치는 분들 많죠. 저도 딱 그 상태였습니다. 요즘 잘 먹고 운동은 소홀해지다 보니, 어느 순간부터 상체 위주로 살이 붙기 시작하더라고요. 특히 팔뚝이랑 뒷허리는 운동해도 잘 안 빠져서 더 스트레스였고요. 그래서 “여름 전에 빠르게 라인 정리라도 해보자”는 마음으로 강남역 지방분해주사, 클레어컷주사를 직접 받아보고 전후 변화 과정을 정리해봤어요. 지방분해주사는 종류도 많고 병원도 워낙 많아서 아무 데나 선택하기가 쉽지 않더라고요. 제가 중요하게 봤던 기준은 이 세 가지였어요. 퇴근 후 바로 갈 수 있는 접근성 대기 없이 진행되는 예약 시스템 원장님이 직접 디자인해주는 시술인지 여부 강남역 2호선 쪽에서 병원을 찾다 보니 역에서 도보 2분 거리, 100% 예약제라는 점이 마음에 들었고 상담부터 시술까지 원장님이 직접 진행한다는 점에서 클레어컷주사를 선택하게 됐어요. 상담부터 시술 전 준비까지 – 생각보다 편안했던 과정 병원에 도착하자마자 바로 상담실로 안내받았고 대기 시간 없이 진행돼서 이 점이 정말 좋았어요. 지방분해주사는 처음이라 “아픈지”, “붓기는 얼마나 가는지”, “일상생활에 지장 없는지” 이런 질문을 많이 했는데, 과장 없이 현실적으로 설명해주셔서 오히려 신뢰가 갔어요. 환복은 깔끔한 라커룸에서 진행했고 시술 들어가기 전에는 괜히 쫄보 모드 ON… 잠깐 마음의 준비 시간도 가졌습니다.. 실제 시술 과정 – 팔뚝 + 뒷허리 총 4부위 원장님이 직접 팔뚝, 뒷허리 라인을 아주 꼼꼼하게 체크한 뒤 주사 위치를 디자인해주셨어요. 저는 양쪽 팔뚝 양쪽 뒷허리 총 4부위 시술을 받았습니다. 주사 바늘을 보기 전까지는 솔직히 좀 무서웠는데, 막상 맞아보니 생각보다 통증은 크지 않았어요. 중간중간 계속 괜찮은지 물어봐주시고 불편하지 않게 진행해주셔서 긴장도 많이 풀렸고요. 시술 직후에는 주사 부위에 작은 밴드만 붙이고 바로 마무리됩니다. 시술 직후 느낌 & 관리 팁 시술 당일에는 약물이 들어간 부분이 살짝 볼록해 보이는데 이건 정상적인 과정이라고 하셨어요. ✔ 마사지 잘 해주면 흡수랑 라인 정리에 도움 ✔ 무리한 운동은 피하되, 가벼운 활동은 OK 집에 가서 샤워 후 안내받은 대로 마사지를 꾸준히 해줬어요. ✔ 클레어컷 시술 전 팔뚝은 부유방이랑 같이 불룩 튀어나와 있고 뒷허리는 상체에 살이 몰린 느낌이 확실했어요. 여름 옷 입을 때마다 신경 쓰였던 이유… 3일차 변화 겉으로 보이던 약물 볼륨이 점점 사라지면서 라인이 정리되는 느낌이 들기 시작했어요. 만지면 약간 근육통 같은 욱신거림 생활에 불편할 정도는 아님 한쪽 팔에 멍 발생 → 마사지로 관리 중 뒷허리는 팔뚝보다 라인 변화가 더 빨리 느껴졌어요. 7일차 변화 이 시점에서 가장 만족스러웠어요. ✔ 뒷허리 군살 볼륨 확실히 감소. 주사 자국 거의 안 보임. 팔뚝 멍도 거의 사라지는 중 정면에서 봐도 팔 라인이 전보다 슬림해진 게 느껴졌고 “어? 좀 달라졌네?” 소리 들을 정도였습니다. 원장님 말로는 본격적인 효과는 1~2주 후부터 더 나타난다고 해서 몇 회 더 진행하면 확실히 차이가 클 것 같아요. 저는 개인적으로 만족도가 높아서 추가 회차도 진행할 예정이에요. 강남역 지방분해주사 고민 중이라면 클레어컷주사 한 번쯤은 고려해볼 만하다고 느꼈습니다. [with 캐시리뷰]

이중턱·사각턱 피팅리프팅 1회차 후기-다이어트 병원에서 느낀 전후 변화와 솔직 체감

이중턱이 신경 쓰이기 시작한 건 살이 조금 붙고 나서부터였어요. 정면보다 고개를 숙이거나 웃을 때 턱 아래가 접히는 느낌, 사진 찍을 때 유독 도드라져 보이는 윤곽 때문에 스트레스가 꽤 쌓였죠. 운동이나 식단으로는 얼굴선 변화가 잘 안 느껴지는 타입이라, “이중턱 + 사각턱을 동시에 정리할 수 있는 방법”을 찾다가 피팅리프팅을 알게 됐고, 평이 괜찮은 다이어트 병원이 있어 직접 다녀오게 됐어요. 사실 리프팅 시술은 종류가 너무 많아서 처음엔 좀 막막했어요. 실 리프팅, 주사, 레이저 등등… 그중에서도 제가 가장 중요하게 본 기준은 딱 세 가지였어요. 절개·주사 없이 받을 수 있을 것 이중턱 지방 + 턱선 윤곽을 동시에 볼 수 있을 것 시술 후 바로 일상생활이 가능할 것 피팅리프팅은 극초음파 에너지를 이용해 지방 분해 + 콜라겐 생성을 동시에 유도하는 방식이라 “칼 없이 빠르게 라인을 만든다”는 설명이 가장 와닿았어요. 겁도 많고 의심도 많은 편이라 부작용 걱정이 적다는 점도 선택에 꽤 크게 작용했고요. 병원에 들어가자마자 느낀 건 전체적으로 정돈된 분위기였어요. 쇼파도 편했고, 상담해주시는 선생님이랑 원장님도 과하지 않게 친절한 느낌. 개인적으로 인상 깊었던 건 음료 냉장고가 따로 마련돼 있다는 점이었어요. 믹스커피 대신 물, 두유, 아몬드 브리즈가 준비돼 있어서 “아, 여긴 진짜 다이어트 병원 컨셉이구나” 싶더라고요. 상담 전에는 인바디 측정을 먼저 하고, 체지방량과 피부 탄력 상태를 기준으로 저한테 맞는 시술을 설명해주셨어요. 저는 체지방 비율이 있는 편이고 턱 아래 탄력이 떨어진 상태라 이중턱 + 사각턱 피팅리프팅을 추천받았습니다. 피팅리프팅, 실제로 어떤 시술이냐면 이론적으로 보면 피팅리프팅은 이런 구조예요. 진피층 섬유아세포 자극 → 콜라겐 생성 피하지방층에 극초음파 전달 → 지방 세포 분해 지방만 빠지고 처지지 않도록 리프팅 효과 동시 유도 장점으로는 즉각적인 효과 빠른 일상 복귀 얼굴뿐 아니라 복부, 허벅지, 팔 등도 적용 가능 쿨링 기능으로 통증 최소화 가 자주 언급되는데, 사실 이런 설명보다 저한테 더 중요했던 건 단 하나였어요. 절개 X / 실 X / 수술 X / 주사 X => 이 점 하나로 선택이 거의 정리됐습니다. 시술 전 준비 & 파우더룸 시술 전에 파우더룸에서 턱 부위 메이크업만 간단히 제거했어요. 파우더룸이 꽤 잘 되어 있어서 이 부분도 만족스러웠고요. 개인 캐비넷 에어랩 구비 파우더룸 안에 화장실까지 연결 되어 있어서 “시술 전후 동선이 신경 쓰이지 않는다”는 느낌이었어요. 실제 시술 과정 & 체감 시술 전, 턱 부위에 오일을 충분히 발라준 뒤 기계로 관리가 들어갔어요. 통증은 거의 없었고, 뜨겁다기보다는 살짝 따뜻한 느낌 + 쿨링이 번갈아 오는 느낌 정도였어요. 시술 시간은 약 10분 내외. 접수부터 시술 종료까지 포함해도 30분 정도였어요. 바쁜 일정 중에 잠깐 시간 내서 받을 수 있다는 점은 진짜 큰 장점이에요. 1회차 직후 변화, 솔직히 말하면 시술 직후 거울을 봤을 때 “어? 턱선이 좀 정리된 것 같은데?” 라는 느낌이 바로 들었어요. 턱 아래 볼륨이 덜 접히고 턱선이 한층 갸름해 보이고 얼굴이 전체적으로 작아 보이는 느낌 사람에 따라 2~3일 후에 효과가 나타나는 경우도 있다는데, 저는 붓기나 붉어짐 없이 바로 체감이 있었어요. 예전엔 고개만 조금 숙여도 이중턱이 바로 생겼는데, 1회차 후에는 확실히 접히는 양 자체가 줄어든 느낌이었어요. 1회차만으로도 변화가 느껴졌다는 점은 꽤 만족스러웠고, 주기적으로 받으면 더 또렷한 윤곽이 나올 것 같다는 기대도 생겼어요. “30분 투자로 이 정도면 해볼 만하다” 이게 제 솔직한 결론이에요. 이중턱, 사각턱 라인 때문에 고민 중이라면 피팅리프팅은 한 번쯤 직접 체험해보고 판단해도 좋을 시술 같아요. [with 캐시리뷰]

홍대 코실리프팅 후기｜폼미코로 매부리코·복코 라인 정리한 리얼 전후 변화 (5일 경과)

“요즘 셀카 찍을 때마다… 왜 이렇게 코가 흐릿해 보이지?” 사진을 찍을 때마다 느꼈던 그 한 끗 아쉬움. 콧대는 없는 편이 아닌데, 코끝이 둥글고 퍼져 보여서 전체 인상이 정리가 안 되는 느낌이 계속 들었어요. 높은 코보다는 얼굴형에 어울리는 정돈된 라인, 과하지 않은 변화가 필요했던 상황이었죠. 그래서 이번에 선택한 게 코필러 + 코실리프팅을 함께 진행하는 ‘폼미코’ 시술이었어요. 결론부터 말하면, 겁 많은 저도 만족도 100%였습니다. 시술 전 제 코 고민은 꽤 명확했어요. ✔ 콧대는 있는데 코끝이 둥글고 넓어 보임 ✔ 정면·측면 모두 라인이 애매 ✔ 살짝 내려온 코끝 + 매부리 느낌 ✔ “높아 보이는 코”가 아니라 “정리된 인상”이 목표 특히 정면에서 보면 광대는 도드라져 보이는데 코는 눌린 느낌이라 얼굴 밸런스가 깨져 보였거든요. 그래서 필러만으로는 부족하고 실리프팅만으로도 한계가 있어 👉 두 가지를 얼굴 구조에 맞게 조합하는 방식이 가장 합리적이라고 판단했어요. 병원 위치는 홍대입구역 8번 출구 바로 옆. 접근성이 좋아서 이동 스트레스가 거의 없었어요. 병원 규모는 크지 않지만 밝고 모던한 인테리어, 병원 특유의 긴장감 없는 분위기 딱 “카페 같은 피부과” 느낌이었어요. 상담 전에 피부 정밀 검사도 무료로 진행해줬는데, 결과를 직접 보면서 설명해주셔서 신뢰도가 확 올라갔어요. 솔직히… 모공 상태 보고 살짝 충격 받긴 했지만요  그래도 불필요한 시술 권유 없이, 객관적으로 짚어주는 상담이어서 오히려 믿음이 갔습니다. 코 상담 디테일｜“이건 진짜 진심 상담이다” 싶었던 순간 본격적인 코 상담에서는 ✔ 얼굴 비율 분석 ✔ 코 구조 설명 ✔ 원하는 인상 정리 ✔ 사용 실 종류·개수·시술 방식까지 하나하나 굉장히 구체적으로 설명해주셨어요. 제가 겁이 많아서 질문을 정말 많이 했는데, 전혀 귀찮아하는 기색 없이 “괜찮다, 걱정 안 해도 된다”를 계속 반복해 주시더라고요. 성형·시술에서 제일 중요한 건 ‘안심’이라는 걸 다시 느꼈어요. 시술 디테일｜사용 제품 & 실제 구성 ✔ 사용 필러: 로리앙 필러 국산 필러 순수 히알루론산 밀도 높은 타입 (가격대는 높은 편) ✔ 실 구성: 콧대: 3줄 비주: 원래 3줄 → 얼굴에 더 어울릴 것 같다고 판단해 1줄 추가 (총 4줄) 목표는 코끝 올리기 둔해 보이던 코끝 개선 미간 아래부터 자연스럽게 콧대 정리 전체적으로 날렵한 인상 ※ 개인적으로 새 제품 직접 보여주는 병원인지 꼭 확인하세요. 이거 기본인데 안 지켜지는 곳 정말 많습니다… 통증은? 솔직 후기 이 부분 제일 궁금하실 것 같아요. ✔ 마취 바늘: 따끔 ✔ 실 삽입·필러: 거의 느낌 없음 ✔ 대신 “소리”는 살짝 남 그리고 놀라웠던 점;시술 시간 체감 5분 내외.  손이 너무 빠르셔서 “어… 끝난 건가요?” 싶었어요. 이건 진짜 숙련도 차이라고 느꼈습니다. 시술 직후 변화｜이건 바로 느껴져요 한 줄 요약하면 “안 아프고, 빠르고, 바로 예뻐짐.” ✔ 둥글던 코끝 → 실로 정리된 듯 매끈 ✔ 화장 끼던 코 옆 홈 → 사라짐 ✔ 콧구멍 모양 → 동글 → 길쭉하게 변화 ✔ 옆모습 각도 → 살짝 위를 향해 훨씬 세련됨 정면에서 보면 콧대가 정리되면서 콧볼이 상대적으로 좁아 보이고, 그 덕에 광대도 덜 튀어나와 보이는 효과까지 있었어요. 회복 & 경과 변화｜1일차 → 5일차 ✔ 1일차 붓기 + 이물감. 일상생활 가능. 화장은 3시간 후 가능 코 만지면 “아 실 있구나” 느낌 ✔ 2일차 붓기 확실히 감소. 콧대가 낮아진 느낌보다는 더 날렵해 보임 ✔ 3일차 이물감 거의 사라짐 ✔ 5일차 이물감 거의 없음. 옆모습 라인 안정화 셀카 각도 잡기 훨씬 쉬워짐 쉐딩 위치가 자연스럽게 잡힘 회복 기간이라고 부를 만한 건 거의 없었어요. 겁 많고 예민한 저도 통증 없이, 빠르게, 자연스럽게 변화했어요. “티 안 나게 예뻐지는 방법” 찾고 있다면 폼미코 조합, 진심으로 추천합니다. 이 후기가 같은 고민 가진 분들께 조금이라도 도움이 되길 바라요 🤍 [with 캐시리뷰]

사각보톡스 전후차이로 턱선이 달라졌어요[5]

평소 이를 꽉 무는 습관 때문에 턱이 점점 커 보이고 얼굴형이 각져 보여 고민이 많았어요. 그래서 큰 기대보다는 반신반의로 사각보톡스를 맞았는데, 생각보다 사각보톡스 전후차이가 확실하게 느껴졌어요. 특히 얼굴 하관이 부드러워진 게 가장 큰 변화였어요. 시술 전에는 웃지 않고 가만히 있어도 턱 근육이 도드라져 보여 사진 찍는 게 스트레스였어요. 정면보다 측면에서 턱선이 각져 보이는 게 신경 쓰였고, 얼굴이 실제보다 커 보이는 느낌도 있었어요. 사각보톡스는 시술 시간이 짧고 통증도 심하지 않아서 부담 없이 받을 수 있었고, 시술 직후에는 큰 변화는 없었어요. 일주일 정도 지나면서 씹을 때 턱에 들어가던 힘이 확실히 줄어든 게 느껴졌고, 그때부터 사각보톡스 전후차이가 서서히 나타났어요. 특히 이를 악무는 습관이 자연스럽게 줄어들면서 턱 근육이 덜 튀어나와 보였어요. 2~3주 차에는 거울을 볼 때마다 얼굴형이 전보다 갸름해 보여 만족도가 더 높아졌어요. 사각보톡스 전후차이는 정면보다는 측면과 턱선에서 더 확실하게 느껴졌어요. 예전에는 턱 아래가 묵직해 보였다면, 지금은 라인이 정리된 느낌이 들어요. 과하게 날렵해진 느낌이 아니라 자연스럽게 부드러워져서 오히려 더 마음에 들었어요. 주변에서도 살 빠졌냐는 말을 들어 사각보톡스 전후차이를 체감했어요. 현재 시술 후 한 달 정도 지났는데, 사각보톡스 전후차이는 여전히 유지 중이에요. 턱 근육이 줄어들면서 얼굴이 작아 보이는 효과도 있고, 턱 통증도 줄어들어 일상생활에서도 만족도가 높아요. 얼굴형이나 턱 근육 때문에 고민 중이라면 사각보톡스 전후차이를 직접 경험해보는 것도 충분히 고려해볼 만하다고 느꼈어요.

무좀 치료 1년째, 발톱 무좀 치료 과정과 전후차이[3]

1년이라는 긴 시간 동안 포기하지 않고 무좀 치료한 후기입니다.  지금도 100% 깨끗한 발톱은 아니지만 비정상적으로 두껍고 탁했던 발톱이 점점 나아지고 있어요.  처음 치료를 시작할 때와 비교하면 무좀 치료의 확실한 효과가 보여서 1년동안 치료한 과정에 대해 공유할게요.   무좀 치료 시작하기 전 상태 사진 제 발톱 무좀은 특히 엄지가 제일 심했어요.  다른 발가락도 살짝 무좀 끼가 있긴 했지만 약 먹으니 빠르게 나아갔고 엄지는 발톱이 두꺼워서 특히나 심했어요. 발톱이 하얗게 보이는 건 약 바르면 저렇게 되더라구요. (왼쪽에 까만 건 부딪혀서 생긴 멍) 일단 무좀 치료를 위해 피부과에 갔었고 상담 후 무좀 약을 먹기로 했어요. 무좀 약이 원체 독해서 진찰 볼 때 의사샘이 따로 먹는 약이나 간 수치에 특별한 점이 없는지는 물어봤고 전 큰 문제가 없어서 약을 먹기로 했어요.  약은 최소한 6개월에서 1년은 먹어야 한다고 했고 바르는 연고도 같이 처방받았어요.  다음 내방일은 한달뒤였고 한달에 한번씩 병원에 가서 약을 타오는 방식이었요. 그렇게 4개월간 무좀 치료 약을 꾸준히 먹었는데 초기에는 차도가 없었어요. 무좀 약 복용후~4개월차 제 기억으로는 첫두달은 위에 사진이랑 거의 차이가 없었고 3,4개월 정도 되었을 때부터 나아지더라구요. 무좀약으로 인한 부작용은 없었지만 너무 더디게 나아간다는 느낌이 좀 있었어요.  무좀 약이 정말 독하다던데 이 정도 속도라면 1년 반에서 2년은 먹어야 되는건가 하는 걱정이 들었고 다른 병원에 가서 약을 바꿔야 하나 고민하다 한번만 더 가보자 하고 피부과에 갔어요. 그런데 그 사이에 피부과 원장이 바뀌었고 이름만 그대로고 거의 다른 피부과가 되었더라구요. 새로 바뀐 원장님은 갑자기 무좀 치료로 약물은 그만하자고 하셨어요. 건강한 사람이어도 무좀 약이 너무 독해서 오래 먹으면 안좋다구요. 이제서야 낫기 시작했는데 약은 갑자기 끊어도 되는건가 하는 혼란스러움에 일단 그날은 먹는 약 없이 바르는 약만 처방 받아왔어요. 병원에 처방받은 주블리아라는 액체형 약이에요. 이 약을 하루도 빠짐없이 매일 매일 발라줬어요. 무좀 균은 정말 천~천히 없어져서 낫는 속도가 정말 느려요.  저는 저 멍든 발톱이 빠지고 다시 나야 하니 더 오래 걸리기도 했구요. 그리고 약을 갑자기 단약했는데도 다행스럽게도 딱히 부작용이나 무좀이 더 심해지거나 하진 않았어요. 제가 불면증이 심한 편이었는데 무좀 약이 진짜 독하긴 했던지 끊고 나니 전보다 수면 시간이 조금 늘어나기도 했어요. 무좀 치료 시작 6개월쯤 이렇게 천천히 나아갔어요. 그동안 발 사진을 종종 찍어왔는데 유의미하게 눈으로 전후차이를 확인할 수 있는 사진은 한 6개월 정도 되니까 나오더라구요. 이때서야 좀 발톱이라 부를 수 있는 발톱이 되어가기 시작했어요. 그 후 왼쪽부분에 두꺼운 발톱이 위로 올라와서 떨어져 나가기까지 정말 오래 걸렸고 피부과에서는 차츰 나아가고 있으니 약을 굳이 안 먹어도 된다고 해서 약 없이 연고만 바르다 보니 속도가 좀 느리더라구요. 중간 중간 감기약도 오래 먹고, 한약도 먹어서 무좀 약을 다시 먹기는 꺼려지긴 해서 연고만 열심히 발라줬어요. 그래서 이제 사진도 열심히 안 찍고 무좀 치료 시작한지 1년, 정확히는 13개월인 지금! 오래걸렸지만 정말 많이 나아졌어요. 그래도 아직 완전히 싹 낫지는 않았구요. 약을 계속 먹었으면 더 빨리 나았을지도 모르지만... 한 두 세달 후면 정상적인 발톱이 될 수 있을 것 같아요. 이렇게 1년이나 걸린 무좀 치료~ 병원에서 무좀 발톱은 무좀균 발톱이 빠지고 새 발톱이 자라기까지 1년 이상 걸린다고 했는데 진짜였어요.  무좀은 정말 엄청난 끈기와 인내심을 가지고 치료해야 돼요. 무좀으로 고생하시는 분들 계시다면 절대 포기하지 마시고 1년 이상 장기로 잡고 무좀 치료하세요~!

강남역 피부과 추천｜쥬베룩 스킨부스터 솔직 후기 - 시술 직후부터 7일차까지, 전후사진으로 느낀 탄력·모공 변화

안녕하세요, 피부 컨디션에 유난히 예민한 쭈스로그입니다. 사실 “피부가 엄청 안 좋다!” 수준은 아니었는데요. 요즘 잠도 부족하고, 환절기 건조함에 하루 종일 바쁘게 지내다 보니 오후만 되면 얼굴이 확 늙어 보이는 느낌이 들더라고요. 화장도 잘 안 먹고요. 그래서 오랜만에 스킨부스터를 맞아야겠다고 마음먹었고, 강남에서 원장님이 직접 시술하고, 정량을 제대로 쓰는 곳으로 알아보다가 쥬베룩 스킨부스터를 선택하게 됐어요. 상담하면서 가장 도움이 됐던 건 리쥬란 vs 쥬베룩 차이 설명이었어요. 리쥬란 힐러 → 피부 컨디션을 빠르게 끌어올려주는 느낌 → 진정, 광채, ‘피부가 살아났다’는 체감이 빠름 쥬베룩 스킨부스터 → 진피층에 작용해서 콜라겐 생성을 유도 → 모공·탄력 개선에 좀 더 초점 → 즉각적인 반짝임보다는 시간 지나면서 좋아지는 타입 요즘 제 피부 고민이 처짐 전 단계의 탄력 저하 모공이 점점 도드라져 보이는 느낌 이라서, 이번에는 쥬베룩이 더 맞겠다고 판단했어요. 전/후 비교할 때 선크림만 바른 상태에서 기록용으로 찍어둔 피부 상태 이게 진짜 도움 돼요. 귀찮아도 꼭 남기세요. 병원은 정말… 어제 생겼다고 해도 믿길 정도로 깔끔했어요. 직원분들 응대도 차분하고 친절해서, 들어가자마자 괜히 기분 좋아지는 느낌. 대기공간 넓고 쾌적 커피머신 + 각종 차 준비 저는 차 마시면서 기다렸는데, 이게 또 은근 힐링… 사소해 보여도 이런 부분이 쌓이면 병원에 대한 신뢰도가 확 올라가더라고요. ✔ 마취 단계 제가 아픈 거 엄청 걱정하니까 마취크림을 정말 아낌없이 두껍게 발라주셨어요. 눈에 들어가면 안 된다고 눈 밑에 솜까지 올려주는 디테일까지… 이때 이미 한 번 감동. ✔ 시술 직전 체크 원장님 직접 오셔서 특히 고민 부위 체크 쥬베룩 정량 전부 사용하는 것도 눈앞에서 보여주심 → 요즘 섞어 쓰는 곳도 많다고 해서, 이 부분은 꼭 확인 추천해요. ✔ 시술 통증 솔직히 말하면… 안 아프진 않아요. 스킨부스터 중에서도 쥬베룩은 바늘이 조금 굵은 편이라 통증은 확실히 있는 편입니다. 다만, 원장님이 빠르고 꼼꼼하게 진행 아프다고 하니까 속도 조절 + 말로 계속 안심시켜주셔서 “참을 수 없는 고통”까지는 아니었어요. (귀여운 인형 쥐어준 건 덤…😂) 주사자국·멍, 실제로 얼마나 갔을까? 이 부분 많이들 궁금해하시죠. 주사자국 → 쥬베룩 특성상 있음. 보통 약 1주 전후면 거의 사라짐 → 예민한 피부는 최대 2주까지 갈 수 있다고 안내받았어요 멍 저는 시술 직후 집에 가서 얼굴에 힘을 너무 줬는지 다음날 멍이 꽤 올라왔어요 → 팩 + 비타민K 크림으로 관리 중요한 일정이 있다면 최소 2주 전 시술 추천드려요. 시간 흐름에 따른 변화 (당일 → 3일 → 7일차) ✔ 시술 당일 엠보 거의 없음 생각보다 얼굴이 깔끔해서 놀람 → 이건 원장님 실력 차이가 큰 듯해요. ✔ 3일차 멍, 주사자국 눈에 띄게 완화 피부결이 조금 정돈된 느낌 ✔ 7일차 생얼 기준으로 봤을 때 피부 탄력이 ‘쫀쫀’해진 느낌 모공이 아주 확 줄었다! 까지는 아니지만 덜 넓어 보이는 체감은 분명히 있었어요. 솔직히 1회로 드라마틱한 변화는 아니지만, 2~3회 꾸준히 하면 확실히 좋아지겠다는 확신은 들었어요. 지금은 한 달 후 피부 상태가 꽤 기대되는 상황입니다. 실전 팁 중요한 일정 있다면 2주 여유 두기 정량 사용 여부는 반드시 확인 쥬베룩은 아프지만, 탄력·모공 관리용 스킨부스터로 충분히 만족스러운 선택 [with 캐시리뷰]

홍대 필러카세 2주 리얼후기 - 이마·관자·입술·귀족 필러 전후 변화 (사진) & 통증·붓기·시술 과정 총정리[1]

평소 제 얼굴형이 올록볼록해서, 사진 찍을 때 특히 관자 꺼짐 + 이마 라인 비대칭이 너무 신경 쓰였어요. “땅콩형 얼굴을 벗어나고 싶다…”는 생각에 여러 병원을 서칭했는데, 그중에서도 홍대 필러카세가 후기·커뮤니티 평이 압도적으로 좋아 직접 방문해 시술받고 왔습니다. 제가 필러는 특히 “시술자·미감·경험”이 중요하다고 믿는 사람이라 브랜드명보다 원장님 케이스, 커뮤니티 실사용 후기(여우야 카페/강남언니/바비톡) 위주로 손품을 엄청 팔았어요. 그중에서도 홍대 필러카세는 얼굴 외곽 라인 교정(이마·관자·귀족) 케이스가 많고 마크뷰보다 더 디테일한 분석 장비로 피부나이·볼륨·패임 정도를 세세하게 체크 공장형이 아닌 1:1 맞춤 상담 이라는 점이 컸어요. (눈밑 잔주름, 기미, 유분·건조존까지 세세하게 분석) 상담 & 시술 플랜 (구체적인 cc 포함) 거울을 직접 보며 ‘어디에 볼륨이 꺼져 있고, 어떤 라인이 바뀌면 인상이 달라지는지’를 설명해주셔서 초보자도 방향을 이해하기 쉽더라구요. 제가 받은 시술 조합은 아래와 같아요. 시술 부위 종류 용량 눈썹 위(이마 상부) 로리앙 필러 3cc 관자 로리앙 필러 2cc 귀족(콧망울 옆 삼각존) 로리앙 필러 1cc 입술 로리앙 필러 1cc 입꼬리 보톡스 — 로리앙 필러는 국산이지만 고점도·저점도 세분화가 잘 되어 있어서 부위마다 딱 맞는 느낌으로 세밀하게 잡아줍니다. 입술은 라인은 단단한 타입, 안쪽 볼륨은 부드러운 타입 으로 믹스해서 넣어준다고 하셨어요. 시술 과정 & 통증 솔직 후기 마취는 입술: 마취크림 이마: 신경차단 마취 로 진행! 통증 기준 (제 기준) 이마: 꽤 아픔 (제가 이마쪽이 원래 예민한 편) 입술: 중간 정도, 할만함 관자·귀족: 거의 아프지 않은 편 시술 후에는 얼얼함이 약 1주 정도 갔습니다. ✔ 시술 직후 붓기가 거의 없는 편이라, 첫날부터 얼굴 라인이 부드럽고 매끄러워 보였어요. 특히 입술은 예전 첫 필러보다 멍도 덜하고 모양이 바로 잡혀서 만족. ✔ 1일 차 큰 붓기 없이 자연스럽게 자리 잡는 느낌. 입술은 탱글하지만 과하지 않고, 촉도 예쁘게 나와요. ✔ 2주 차 변화 (가장 중요한 부분!) 🫶 입술 붓기 완전 빠짐 옆모습에서도 ‘입툭튀’ 전혀 없음 메이크업할 때 가장 예쁨 인위적 느낌 X 🫶 관자·이마 울퉁불퉁했던 외곽 라인 부드러워짐 사진 찍을 때 ‘옆광’이 예쁘게 반사됨 어느 각도에서 봐도 얼굴형이 매끈해 보임 🫶 귀족필러 (예상 밖 대만족 포인트) 솔직히 “이걸 왜 넣지?” 했는데… 완전 신의 한수였어요. 콧망울 옆 삼각존에 극소량·단단하게 넣는 방식 팔자 깊어 보이는 감이 사라짐 미간~코 주변의 그림자가 옅어져서 얼굴이 더 화사해짐 많은 분들이 “팔자필러 부작용” 이야기하는데, 그건 팔자 전체에 길게 넣어서 생기는 케이스고 저처럼 삼각존만 소량 보강하는 건 모양이 정말 자연스럽습니다. 친구들이 “뭐 한 건 잘 모르겠는데… 얼굴이 진짜 예뻐짐” 이 말을 정말 많이 했어요. 특히 눈썹 위 꺼짐 보강이 인상을 엄청 부드럽게 바꿔줘서 사진 찍을 때 ‘왜 이렇게 잘 나오지?’ 싶을 정도로 만족도 높았어요. 이번에 받은 시술 정리하면.. 이마·관자·귀족 라인이 자연스럽게 매끄러워짐 입술필러는 과하지 않게 예쁘고 실생활에서 가장 만족도 큼 귀족필러 극소량이 팔자·코 옆 그림자를 개선해 전체 얼굴 인상이 화사해짐 [with 캐시리뷰]

다이어트 고민 해결! 직접 맞아본 ‘아아주사’ 솔직 후기 (인바디·시술 과정·전후 변화)[5]

다이어트는 늘 마음먹기만큼 쉽지 않잖아요. 저도 체중감량에 진심인 편이라, 이것저것 찾아보다가 결국 체중감량 효과 좋다고 소문난 ‘아아주사’를 맞고 왔습니다🤍 식단도 지치고, 운동할 힘도 없는 요즘… 지방분해주사 중에서도 전신 체중감량 효과로 많이 언급되는 게 바로 아아주사더라고요. 체중감량 후기에서 언급이 많고 등·복부 등 살 빼기 어려운 부위에 효과적이라는 말이 많고 실제 맞아본 사람들 리뷰에서도 만족도가 높아서 “이건 한 번 직접 경험해봐야겠다!” 싶어 결정했어요. 실제로 가보니 예상보다 훨씬 깨끗하고 고급스러운 분위기라 첫인상부터 신뢰감이 확 생겼어요. 아아주사가 생소할 수 있잖아요? 저도 처음이라 궁금한 게 많았는데, 상담을 정말 디테일하고 이해되게 해주셔서 긴장이 싹 풀렸어요. 인바디 검사로 체성분 체크 어느 부위를 어떻게 하면 좋은지 설명 지방 분해 원리 시술 후 주의점 기대 가능한 변화 까지 ‘그냥 맞고 끝’이 아니라, 왜 이 주사가 효과적인지 이해가 되도록 설명해줬어요. 지방 모형도 보여주시는데… 귀여운데 내 몸에서는 제발 나가줬으면 하는 그 느낌 😂 시술 전 준비 과정 (탈의실·가운·편의시설) 환복하는 공간도 꽤 신경 써둔 게 느껴졌어요. 도어락 있는 탈의실 내부 화장실 접어놓은 가운 세면대 + 다이슨 드라이기 시술 후 바로 정돈하고 나갈 수 있어서 편했어요. 작은 디테일이지만 이런 게 진짜 만족도를 올리더라구요. 본격 시술: 바이오포톤 → 아아주사 (효과 원리 + 통증 후기) 시술은 바이오포톤이라는 걸 먼저 받았어요. 이건 지방을 따뜻하고 말랑하게 만들어서 용액이 더 잘 퍼지고 효과가 좋도록 돕는 장치라고 해요. 불편하면 누르라고 벨까지 주시는 게 너무 섬세해서 감동… 그리고 본 주사인 아아주사! 제가 맞은 곳이 등 부위였는데, 원장님 말로는 꽤 아픈 부위라고 하셨어요. 근데 실제로는 걱정보다 훨씬 괜찮았어요. 그리고… 주사 직후 바로 볼록하게 올라오는 용액! 이게 붓기가 아니라 ‘용액이 진짜 들어간 상태’라고 하더라고요. 이 용액이 안에서 천천히 지방을 분해해 체중감량 효과를 돕는 구조! 마무리까지 완벽한 디테일 시술 끝나고 나갈 때 두유와 물을 챙겨주시는 센스🎁 진짜 하나부터 열까지 섬세해서 ‘아 이래서 다이어트 찾을 때 여기 얘기가 많은 거구나’ 싶었어요. 다이어트 관련해 이것저것 다녀봤지만, 아아주사는 이번이 처음이었어요. 근데 첫 경험이라 더 긴장됐던 부분을 상세한 설명, 깨끗한 시설, 친절함, 시술 과정의 섬세함 모두로 해결해준 곳이었어요. 제가 느낀 장점 인바디로 체성분부터 체크 → 과학적 접근 상담이 너무 친절하고 자세함 주사 후 용액이 눈에 보여서 ‘효과가 들어간 느낌’ 확실 시설·가운·탈의실·대기공간까지 진짜 깔끔 통증이 크게 없었음 절차가 다 체계적이라 신뢰감 높음 [with 캐시리뷰]

다이어트 ‘허벅지 피팅 리프팅’ 1회만에 변화? 직접 받아본 솔직 후기(사이즈 전후 포함)[3]

다이어트는 성공해도 허벅지 안쪽 라인·처짐은 홈케어로 개선하기 정말 어렵죠. 저도 나이가 들면서 콜라겐이 줄고 탄력이 떨어져, 살이 빠져도 원하는 라인이 안 잡혀서 스트레스였어요. 이번에 체형관리 + 탄력관리를 함께 받을 수 있는 곳에서 허벅지 피팅 리프팅을 받아봤는데, 생각보다 변화가 확실해서 경험을 남겨봅니다. 허벅지 안쪽은 운동을 해도 변화가 느리기도 하고, 무엇보다 살이 빠지면 처짐이 더 눈에 띄는 부위라 고민이 컸어요. 허벅지 안쪽 지방 탄력 저하 다리 라인이 흐릿해지는 느낌 이 세 가지를 한 번에 케어할 수 있는 방법을 찾다가 상담에서 피팅 리프팅(극초단파 탄력·지방관리)을 추천받았어요. 극초단파를 이용해 ✔ 지방층에 열을 넣어 조직을 줄이는 방식 ✔ 동시에 피부 탄력을 올려 라인을 정리해주는 방식 이라고 하시더라구요. 홈케어로 절대 안 되는 영역이라 수긍했어요. 관리샵 분위기가 전체적으로 깔끔하고 정돈돼 있었고, 상담도 정말 친절했어요 제가 말한 고민은 상담사 분이 피부 두께·지방량·라인을 직접 만져보며 체크해주시고 “피팅 리프팅이 가장 잘 맞을 것 같다”고 설명을 해주셨어요. 일하고 바로 방문해서 다리가 좀 부어 있었는데, 관리 받으러 온 생각하니 괜히 긴장도 되고 설렜어요. 실제 시술 과정 시술 전에는 ‘아프면 어떡하지…?’ 했는데 생각보다 훨씬 편안했어요. 뜨끈하게 열이 차오르는 느낌 통증은 거의 없음 중간중간 진행 상황을 계속 설명해줘서 안심됨 피부·지방 상태 보면서 강도 미세 조정 특히 저처럼 하체 부종 + 지방 + 탄력 저하가 같이 있는 타입은 개인별 세팅이 진짜 중요하다던데, 체크하는 과정에서 그 꼼꼼함이 느껴졌어요. 시술시간은 길지 않았는데 끝나고 나니 다리가 전체적으로 따뜻해지고 가벼운 느낌! 그리고 바로 센티를 재 보았는데… (왼쪽 허벅지 전후) ✔ 왼쪽 허벅지 62.3cm → 60.9cm ✔ 오른쪽 허벅지 63.7cm → 62.0cm 1회만에 줄긴 한다고는 들었지만 이 정도 차이가 나는 건 신기했어요. 집에 가서 바지를 입어보니 헐렁하게 “슥” 들어가는 게 진짜 체감 됐고, 남편도 바로 “안쪽살 빠졌는데?” 하더라구요. 상담에서는 이렇게 말해줬어요: 1회만으로도 변화 보이나, 진짜 라인 교정은 1개월 후부터 눈에 띈다 초기엔 1개월 간격으로 3회 추천 그 이후엔 6개월 텀으로 유지 관리하면 오래 유지됨 지방 + 탄력 두 가지를 동시에 잡는 방식이라 확실히 시간 경과에 따라 더 탄탄해진다고 하더라고요. 저는 허벅지 안쪽살 + 처짐 개선용으로 피팅 리프팅 선택이 매우 만족스러웠음. 반대로, “통증 있어도 강력한 즉각적 효과 원한다” 타입이라면 조금 순한 편이라 다르게 느낄 수도 있어요. [with 캐시리뷰]

홍대입구역 피부과에서 울트라콜·쥬베룩·귀족필러 풀세팅! 14일차 전후변화 솔직 후기[1]

처음으로 필러 시술을 제대로 받아봤어요.    그냥 팔자만 살짝 채우는 수준이 아니라,  눈밑 콜라겐부터 귀족필러까지 풀 세팅으로 진행했던 만큼  변화가 얼마나 있을지 정말 궁금했는데…    결론부터 말하면 2주차에 들어가면서 거울 보는 맛이 생겼다는 말로 정리할 수 있을 것 같아요   이번에 받은 시술 리스트 한 번에 이렇게 진행했어요!   눈밑 콜라겐 부스터 울트라콜 200 (3cc) 팔자 HA 필러 귀족필러 1cc 팔자 콜라겐 부스터 쥬베룩 볼륨 2cc 점 제거 3개 (추가 진행)   특히 점 제거는 크기 상관 없이 저렴해서, 상담하다가 바로 추가했을 정도로 부담이 없었어요.   병원 방문 느낌 & 상담 과정 홍대입구역 근처라 접근성은 말할 것도 없고,  내부가 생각보다 훨씬 깔끔하고 고급스러운 느낌이었어요. 세안실에 다이슨 고데기까지 준비돼 있어서,  운동하고 바로 갔던 제게는 은근히 감동 포인트…     특히 좋았던 건, 상담 전에 3D 정밀 진단 기기로 피부 상태를 체크 그냥 느낌으로 권하는 게 아니라, “지금 문제”, “시술하면 어떻게 달라질지” 이걸 정말 단계적으로 보여줘서 신뢰가 확 올라갔어요.   평소 “필러는 괜히 과해질까봐 무섭다”는 타입인데,  설명이 워낙 정성스럽고 디테일해서 마음이 꽤 편안해졌던 것도 컸어요. 시술 직후 느낌 원장님이 여러 각도에서 확인하면서 디자인 잡아주시고,  제품 개봉도 바로 앞에서 진행해주셔서 마음이 놓였어요.   귀족필러: 직후부터 바로 효과 체감 콜라겐 부스터: “직후 붓기는 어쩔 수 없다” 했는데 진짜 약간 빵빵한 느낌! 통증은 참을만했고, 시간도 생각보다 오래 걸리지 않았어요.   밤에 거울 보면서 “붓기 덕에 오히려 주름이 덜 보이네🤣” 이런 생각까지 들 정도였어요.   회복 & 변화 기록   ✔ 3일차 붓기 대부분 빠짐 사람들 만날 땐 모자 쓰고 다니니 크게 티 안 남 생각보다 일상 복귀 빨랐어요   ✔ 5일차 점 제거 부위 메디폼 붙이고 다녔지만 크게 부담 X 화장하면 자연스럽게 커버 가능 얼굴 전체 탄력감이 살아난 느낌   ✔ 7일차 귀족필러 덕분에 팔자주름이 확실히 옅어짐 팔자 쪽 볼륨감이 자연스럽게 자리 잡기 시작 전반적으로 피곤해 보이는 인상이 줄어든 느낌   ✔ 10일차 관리 받기 전 만났던 친구를 다시 만났는데, 첫 마디가 이거였어요. “어? 뭔가 괜찮아졌는데??” 특히 감정 없는 남사친 반응이라 더 실감😂   ✔ 12~14일차 이 시기가 진짜 만족감 최고조   거울 볼 때마다 기분 좋아짐 사진 보정 덜 해도 되는 게 제일 좋고 오랜만에 만난 지인들이 “요즘 컨디션 좋아보인다”라는 말을 많이 함 눈밑 꺼짐이 줄면 확실히 피곤해 보이는 느낌이 사라지고, 팔자주름까지 완화되니 인상이 훨씬 부드러워져요.   총평 솔직히 “이 정도면 돈 쓴 보람 확실히 있다” 싶었어요 귀족필러: 유지 기간 길어서 마음 편함 콜라겐 부스터: 주기 맞춰서 꾸준히 채우면 더 기대될 느낌 과한 느낌 없이 자연스럽게 정돈된 얼굴 👍 이런 분들 추천! 눈밑 꺼짐 + 다크 때문에 항상 피곤해 보이는 분 팔자주름 때문에 인상이 처져 보이는 분 “티 나지 않게 어려보이고 싶은” 타입 관리 + 실효성 둘 다 잡고 싶은 분   🤔 비추천 붓기 기간 2~5일도 부담되는 분 ‘미세한 변화보다 확확 달라지는 걸 원하는’ 스타일   팁 & 현실 조언 3D 진단 가능한 곳이면 확실히 선택이 편해져요 직후 붓기는 생각보다 자연스럽게 빠지니 너무 걱정할 필요 없음 지인 반응이 제일 확실한 체감 지표😂 콜라겐 부스터는 “한 번 하고 끝” 느낌보단 관리 개념으로 보는 게 맞아요     읽는 내내 “나도 팔자 고민 있었는데…”  “눈밑 때문에 항상 피곤해보인다는 소리 듣는데…” 이런 분들이라면,  진짜 한 번 진지하게 상담만이라도 받아보는 걸 추천드려요. 저는 2주차 되는 지금, 꽤 만족하면서 지내는 중입니다🩷 [WIth 캐시리뷰]

백내장 수술의전후 차이에 대하여[4]

나이가  들다보니  이제 나도 백내장수술을 할때가된것 같아서 씁쓸하다 한편으로는백내장시술을 받고나서 돋보기와졸업한 친구들이 떠올랐다 멏개월전부터 돋보기를 쓰더라도 글씨가 잘 안보이는것 같아서 왜 인가만 하고 차일 피일 안경점에 가는걸 미루고 있었다 저번에 돋보기 렌즈를 바꿀때 안경사가 얘기 하기를 돋보기도2년에 한번씩 시력검사를하고 돋보기가 눈에 맞지 않으면 렌즈를 바꾸어야 한다고하여 렌즈를 바꾼지는 1년밖에 되지 않았지만 또다시 시력검사를 해보았다 결과 안경사의 결과는 수정체도 혼탁하고 그래서 시력의 문제가 아 닌 눈 자체의 문제로 백내장이 의심스러우니 안과진료를 받아보라고 권유했다 그러면서 백내장수술을 받고 나면 돋보기를 쓰지 않아서 될것도겉 같나고 하였다 그래서 안과진료를받아보니   빛으로 이리저리 살펴보고 수정체를 정밀하게 살펴보더니 최종적으로 백내장이라고 하시면서 수술을 권유했다 그러면서 백내장수술을 받고나면돋보기를 쓰지않아도될것같다고 말해주었다 시술 부위가 눈이다보니 겁도 나고하여 1달 정도 밍기작 거리다가 수정체가 혼탁이 더 심해질수록 글씨 보는데 문제가 심각해져서 수술을 결심했다 다행히도 수술은성공적으로 마무리 되고 20여년간 글씨 볼때만 써오던 돋보기도 졸업하게 되었다 수정체의 혼탁원인이되는 물질을 걷어내니 시야가 한층 또렷이보여 돋보기를 쓸 필요가 없어진것이다 참 좋은 세상에 살고있음을 다시한번 느꼈다 진짜 백내장시술을 받고나니 돋보기를 쓰지 않아도 되었다

실 리프팅 시술 후기, 전후차이가 놀라워요[4]

얼굴 처짐과 볼살 고민 때문에 실 리프팅 시술을 받았습니다. 시술 후 전후차이가 확실히 느껴졌고, 주변에서도 얼굴 라인이 달라졌다는 말을 많이 들었어요. 이번 글에서는 제 실 리프팅 시술 후기와 전후차이를 솔직하게 공유하려고 합니다. 시술 전 상담에서 다른 분들의 실 리프팅 시술 후기와 전후차이를 찾아보면서 많이 참고했는데, 저도 같은 효과를 기대하며 시술을 결정했습니다. 실 리프팅 과정은 생각보다 간단했고, 국소 마취 후 실을 삽입하는 방식이라 통증은 거의 없었어요. 시술 도중 원장님이 자세히 설명해 주셔서 긴장도 풀렸습니다.   시술 직후 거울을 보니 얼굴 라인이 달라져 전후차이가 바로 느껴졌어요. 왼쪽 사진은 시술전 사진이고요. 오른쪽 사진은 7일차 때 찍은 사진인데요. 사진에서도 확인할 수 있듯이 턱선과 볼 라인이 또렷해지고, 볼륨감도 살아나면서 실제 전후차이가 눈에 띄었습니다. 며칠 지나자 붓기는 가라앉았고, 사진으로 비교해보니 시술 후기에서 보던 전후차이와 거의 동일했어요. 주변에서도 “얼굴 라인이 달라졌다”라며 반응했습니다. 실 리프팅 시술 후 관리는 중요했어요. 병원 안내대로 무리한 표정이나 마사지, 세안을 피하고 충분히 휴식을 취했더니 전후차이가 자연스럽게 유지되었습니다. 지금 돌이켜보면, 실 리프팅 시술 후기를 통해 느낀 전후차이가 실제로 가능하다는 것을 몸소 경험했어요. 이번 경험 덕분에 얼굴 라인이 달라진 전후차이를 직접 확인할 수 있었고, 시술 후기에서 본 내용이 사실임을 확신하게 되었습니다. 솔직히 말하면, 시술 전에는 고민과 걱정이 많았지만, 실 리프팅 시술 후 전후차이를 경험하니 만족도가 매우 높습니다. 앞으로도 꾸준히 관리하면서 전후차이를 오래 유지할 계획이에요. 실 리프팅 시술 후기와 전후차이를 찾는 분들에게 제 경험이 도움이 되길 바랍니다.

침샘보톡스 전후 변화, 붓기·효과시기 처음 받을 때 꼭 알아본 점[8]

침샘보톡스를 고민한 건, 평소에는 잘 몰랐는데 사진 찍을 때마다 아래턱 라인이 둥글게 부어 보이는 느낌 때문이었어요. 다이어트를 해도 여기는 잘 안 빠지니까 더 신경 쓰이더라고요.  주변에서 침샘보톡스 전후가 자연스럽다는 얘기를 많이 해서, 공부를 좀 해봤어요. 1) 침샘보톡스가 뭐 하는 시술인지 침샘보톡스는 말 그대로 침샘(턱 아래 쪽 샘) 에 보톡스를 아주 소량 넣어서 크기를 조금 줄이는 방식이에요. 턱보톡스와 달리 근육이 아니라 샘 조직에 들어가서 얼굴 라인이 미묘하게 매끈해지는 효과를 기대하는 경우가 많아요. 너무 과하게 작아지는 건 아니고, 턱선 아래쪽이 살짝 부해 보이는 사람들에게 조금 더 정돈된 느낌을 줄 수 있어서 최근에 관심이 많아요. 2) 시술 부위와 효과 나오는 시점 대부분 턱 아래(악하선) 부위에 들어가는데, 양쪽에 각각 소량씩 들어가는 방식이에요. 침샘보톡스 효과시기는 보통 1~2주 사이부터 서서히 나타난다고 해요. 처음 일주일은 “맞았나?” 싶은데, 2주 넘어가면 사진에서 확실히 차이가 난다는 후기(침샘보톡스 내돈내산 계열 후기들)를 많이 봤어요. 얼굴이 과하게 줄어드는 느낌보다 아래턱의 불필요한 볼륨이 조금 정리되고 턱보톡스와 함께 받으면 라인이 더 정돈되는 이런 흐름이라고 생각하면 딱 맞는 것 같아요. 3) 붓기·통증·부작용은 어떤지 침샘보톡스 붓기는 사람마다 다르지만, 저는 이틀 정도 살짝 땡기는 느낌이 있었어요. 겉으로 보이는 심한 붓기는 거의 없다는 사람들이 많았고요. 통증도 턱보톡스보다 더 약한 느낌이라는 말도 있었어요. 다만, 침샘 위치상 침이 조금 덜 나오는 느낌을 이야기하는 사람도 있긴 해서, 이건 상담 때 용량 조절이 중요하더라고요. 부작용 붓기나 과도한 건 대부분 용량 문제라서, “자연스럽게” 맞고 싶다고 먼저 알려주는 게 좋아요. 4) 턱보톡스와 비교하면? 많이 헷갈리는 조합이 턱보톡스(사각턱/자갈턱 보톡스) : 근육 축소 침샘보톡스 : 침샘 볼륨 감소 둘이 목적이 달라요. 그래서 아래턱 라인이 각져 보이고 사각턱 느낌이 있는 사람은 턱보톡스, 볼륨이 둥글게 잡히는 느낌이면 침샘보톡스가 더 맞는 경우가 많아요. 그래서 상담에서도 침샘보톡스 부위 + 턱보톡스 병행 얘기를 하는 경우가 꽤 많았어요. 둘 다 미세하게 라인을 다듬기 위한 조합이라서요. 5) 비용과 자연스러운 유지 침샘보톡스 비용은 병원·브랜드·용량에 따라 차이가 있어요. 너무 싸거나 너무 큰 용량은 피하고, 과하지 않게 넣는 방향이 자연스러운 전후 결과를 만들더라고요. 유지기간은 보통 3~6개월 얘기를 많이 해요. 다만 처음이라면 용량을 적당히 맞춰보고, 다음에 유지할지 말지 결정하는 식이 부담이 덜해요. 6) 이런 사람에게 특히 잘 맞는 편 ✅ 턱 아래쪽이 사진에서 유독 부하게 나오는 사람 ✅ 사각턱 근육은 별로 없는데 라인이 둥글게 흐릿한 사람 ✅ 턱보톡스 했는데도 아래쪽 볼륨이 신경 쓰이는 사람 내돈내산 후기를 보면 자연스러운 변화를 원하는 사람들에게 만족도가 높았어요 📌 FAQ Q. 침샘보톡스 전후 차이가 크게 티 나나요? A. 자연스럽게 정리되는 느낌이라 “수술한 듯한 변화”는 아니고, 사진에서 확실히 상하선이 깔끔해지는 느낌이라는 후기들이 많아요. Q. 붓기 오래 가나요? A. 보통 1~3일 정도 미세하게만 나타나는 편이에요. Q. 턱보톡스랑 같이 맞아도 되나요? A. 목적이 달라서 조합해서 받는 경우도 많아요. 사각턱 느낌 + 아래 볼륨 둘 다 완화하고 싶을 때 상담해보는 편이에요. Q. 침샘보톡스 통증은 어떤가요? A. 일반적으로 턱보톡스보다 통증이 가볍다는 경험담이 많아요. Q. 효과시기는 언제부터인가요? A. 보통 1~2주 차에 라인 변화가 보인다고 해요. 관련글 더보기  💛측두근 보톡스 효과 있을까? 광대·침샘보톡스랑 비교해봄 (부작용도 있음) 💛보톡스 전후 변화, 스킨보톡스·턱보톡스 후기와 보톡스 효과 언제부터인지 정리해요

보톡스 전후 변화, 스킨보톡스·턱보톡스 후기와 보톡스 효과 언제부터인지 정리해요[10]

보톡스는 예전에는 좀 무서운 시술로 느껴졌어요. 표정 굳을까 봐, 어색해 보일까 봐 ㅠㅠ 저도 한동안은 “보톡스 = 티 나는 시술” 이라고 생각해서 멀리했는데요. 어느 날 사진 속 제 미간 주름이 너무 선명하게 보이더라고요. 그리고 이를 꽉 무는 습관 때문에 턱이 단단하게 잡혀 있는 게 느껴지고… 그때부터 자연스럽게 상담을 받아보기 시작했어요. 결론은, 보톡스는 티 나게 확 변하는 시술이 아니라,  티 안 나게 예뻐지는 시술 이더라구요! 제가 맞은 보톡스 조합 저는 이번에 턱보톡스(사각턱 보톡스) + 미간보톡스 + 이마 보톡스 + 스킨보톡스 이렇게 받았습니다. 하나씩 경험을 나눠볼게요. 차이가 보이시나요? 👀 ✅턱보톡스 (사각턱 보톡스) 저는 자는 동안 이를 꽉 물고, 스트레스 받을 때 턱에 힘을 주는 습관이 있었어요. 그래서 근육이 점점 단단해지고 얼굴선이 살짝 각져 보였는데요. 턱보톡스를 맞고 나니까, 바로 얼굴이 “확” 변하는 건 아니지만 3일~1주일 지나면서 근육이 서서히 풀리는 느낌이 와요. 2주차가 가장 예뻤어요. 딱딱하던 부분이 부드러워지고,  사진에서 얼굴 라인이 자연스럽게 정돈돼 보여요. 이게 바로 사람들이 말하는 보톡스 전후 차이더라구요. 갑자기 달라지는 게 아니라 부드럽게 정리되는 느낌. ✅미간보톡스 + 이마 보톡스 저는 미간을 찡그리는 습관이 있어서 사진 찍을 때 인상이 좀 강해 보인다는 말을 많이 들었어요. 미간보톡스를 했더니 표정이 부드러워졌고, “요즘 표정이 편안해 보인다”는 말도 들었어요 ㅎㅎ 그리고 이마 보톡스는 주름 예방 + 인상 전체 톤 다운 느낌이 있어서 생각보다 만족도가 컸어요. ✅스킨보톡스 (피부결 개선) 이건 정말… 메이크업하는 사람한테는 체감이 확 와요. 😎 스킨보톡스는 표정근에 맞는 보톡스랑 달라서 피부 표면에 얇게 확산되거든요. 모공이 정돈된 느낌 피부결이 매끈해짐 얼굴에 은은한 광 생김 파데가 덜 뜸 이게 한꺼번에 옵니다. 특히 스킨보톡스 전후 차이는 사진보다 직접 거울 볼 때가 더 크게 느껴져요. 보톡스 효과 언제부터? 보톡스는 맞자마자 변하지 않아요. 1~3일차 : 표정 힘이 사알짝 빠지는 느낌 7~14일차 : 가장 예쁜 상태 3개월 즈음 : 유지 이후 서서히 풀림 그래서 “보톡스 효과 언제부터 나타나요?” 라고 하면 2주차가 완성 시기라고 딱 말할 수 있어요. 보톡스 가격 / 스킨보톡스 가격 이건 정말 편차가 큽니다. 브랜드, 용량, 부위, 시술자 손에 따라 완전 달라질 수 있어요. 그래서 상담 없이 가격만 비교하면 거의 의미가 없다고 느꼈어요. 저는 그냥 디자인 + 용량 조절 잘해주는 곳을 기준으로 봤어요. 실패 피하는 팁 보톡스가 이상하게 되는 경우는 거의 대부분 과용량 때문이에요. ✔️웃을 때 어색함 ✔️눈매 처진 느낌 ✔️이마가 갑갑해 보이는 느낌 → 다 너무 많이 넣었을 때 생기는 문제예요. “조금씩 자주” 하면 안전하고 예쁩니다. 정리하자면 - 보톡스 전후 변화 ‘인상이 정리되는 정도’ - 보톡스 효과 언제부터? → 2주차 - 턱보톡스 / 사각턱 보톡스는 얼굴선 부드럽게 - 미간보톡스 / 이마 보톡스는 표정 습관 잡아줌 - 스킨보톡스는 메이크업 밀착력 + 결 정리 효과 확실 - 보톡스 가격 / 스킨보톡스 가격은 편차 큼 → 상담 필수 - 과하게 말고 적당히가 핵심 FAQ Q. 표정 굳을까 걱정돼요. → 용량 조절 잘하면 진짜 자연스러워요. Q. 처음엔 어디부터 추천하시나요? → 미간보톡스 + 턱보톡스 조합이 체감이 좋고 실패 위험 낮아요. Q. 스킨보톡스는 아픈가요? → 따끔 정도예요. 그리고 효과는 확실합니다. 메이크업할 때 바로 체감 나요. ㅎㅎ 관련글 더보기 😀 ✔️스킨보톡스 효과 언제부터? 저는 3일 만에 달라졌어요 ✔️필러카세 후기｜홍대에서 받은 이마필러·울트라콜 효과 솔직 리뷰

홍대피부과 눈밑꺼짐·팔자주름 필러 후기! 자연스럽게 어려지는 전후 비교[2]

요즘 결혼 준비하느라 정신이 없는데요, 드레스 피팅할 때마다 얼굴이 너무 피곤해 보여서 거울 볼 때마다 한숨이 절로 나왔어요ㅠㅠ 특히 눈밑꺼짐이랑 팔자주름… 이 두 개가 합쳐지니까 진짜 피로+나이 한꺼번에 몰려온 느낌이랄까요😅 그래서 결국 홍대피부과 다녀왔습니다! 첫 상담부터 꼼꼼하게 홍대피부과는 상담 시간이 길기로 유명하더라고요. 저도 거의 한 시간 반 정도 상담 받았어요. 팀장님이 제 표정 습관부터 피부 타입까지 세세하게 봐주시는데, “눈밑이 살짝 꺼지면서 다크서클처럼 보이고, 팔자라인이 깊어지면 나이 들어 보인다”는 말에 바로 고개 끄덕ㅋㅋ 피부 상태는 3D 정밀 진단기기로 확인했는데요, 턱을 대고 눈을 감고 있으면 전체 피부를 스캔해줘요. 그 결과... 예상대로! 눈밑 탄력 저하 + 팔자 깊어짐 경고 🚨 “이건 지금 바로 잡아야 해요”라는 말에 결심이 섰어요. 선택한 시술은 바로 ‘필러카세’ 💉 요즘 SNS에서도 많이 보이죠? 홍대피부과 필러카세는 일반 필러에 콜라겐 촉진 성분을 함께 넣어서 시간이 지날수록 더 자연스럽게 차오르는 게 포인트래요! 제가 받은 부위는 👁 눈밑꺼짐 😊 팔자주름 원장님이 직접 시술해주셨는데, 얇은 캐뉼라로 부드럽게 넣어주셔서 통증 거의 없었어요. 딱 표현하자면… 엉덩이 주사보다 덜 아픈 느낌? ㅋㅋ 시술 시간은 5분 남짓! 진짜 순식간에 끝나서 놀랐어요. 시술 직후 & 2일차 변화 시술 직후엔 약간의 붓기와 미세한 패치만 있었고, 3일 정도 지나서 떼면 바로 일상생활 가능했어요. 저는 붓기가 살짝 있었는데, 그게 오히려 탱탱하게 보여서 나쁘지 않았다는ㅎㅎ 2일차쯤 거울 보는데, 눈밑이 이미 매끈해지고 팔자선이 부드럽게 펴진 게 보였어요✨ 전에는 화장하면 팔자에 끼고, 눈밑 다크가 심해서 컨실러 두 번씩 덧발랐는데 이제는 한 번만 해도 충분하더라구요! 일주일 후, 진짜 리얼 변화 🪞 일주일쯤 지나니까 완전히 자리 잡았어요. 붓기도 다 빠지고 얼굴이 자연스럽게 정리된 느낌? 팔자 라인도 부드럽게 펴져서 인상이 한결 밝아졌고, 눈밑은 콜라겐 덕분에 탱글탱글하게 살아났어요! 친구가 “요즘 얼굴 왜 이렇게 화사하냐~ 화장 바꿨어?” 이래서 괜히 뿌듯했어요ㅎㅎ 이게 바로 필러카세 효과 아닐까요 😆 마무리 후기 💬 시술 직후 바로 메이크업 가능하고, 회복 기간 짧은 거 찾는 분들께 딱이에요. 특히 결혼 앞둔 예비신부분들이나, “자연스럽게 어려지고 싶다” 하는 분들 완전 추천드려요. 예전엔 사진 찍을 때 팔자 보일까봐 웃는 것도 조심했는데, 이제는 그냥 활짝 웃어요ㅋㅋ 확실히 인상도 부드러워지고 자신감도 업! 홍대피부과 필러카세, 이름값 제대로 합니다💗 저처럼 고민 중이라면 꼭 한 번 상담받아보세요! [with 캐시리뷰]

홍대피부과 필러카세 후기｜팔자·관자필러로 동안라인 완성 뉴라미스+쥬베룩 리얼 전후 비교[2]

요즘 날씨가 갑자기 추워지니까 괜히 얼굴까지 더 쳐지는 느낌이에요 🥶 며칠째 거울 볼 때마다 “나 왜 이렇게 피곤해 보이지…?” 싶어서 결국 홍대피부과 필러카세 다녀왔어요! ㅎㅎ 진단부터 시술 전까지 홍대 입구 근처인데, 평일 저녁인데도 사람 진짜 많더라고요. 요즘 ‘필러카세’ 이름 많이 들어봤는데, 내국인·외국인 다 북적이는 거 보고 이유를 알겠더라구요ㅋㅋ 먼저 3D 피부 진단기로 얼굴 전체 상태를 촬영했는데, 광대 쪽 주근깨 300개 넘는다는 결과 듣고 순간 정지 😳 광채·탄력은 괜찮았는데 홍조랑 색소가 문제였어요. 그래도 실장님이 제 얼굴 구조랑 고민을 딱 짚어주시면서 “팔자랑 눈밑, 관자라인을 살리면 인상 완전 달라질 거예요” 이 한마디 듣고 바로 시술 결정! 시술 구성 제가 받은 시술은 요렇게예요👇 팔자필러 : 뉴라미스 + 울트라콜 관자필러 : 뉴라미스 눈밑 : 쥬베룩 볼륨 예전엔 필러 맞을 때 통증 때문에 겁났는데, 홍대피부과 원장님은 손이 진짜 빠르고 섬세해서 거의 무통 수준이었어요. 특히 관자필러 — 예전에 다른 곳에서 아팠던 기억이 있는데, 이번엔 슉슉 끝나서 깜짝 놀랐어요. 시술 직후 느낌 시술 끝나고 거울을 보는데, 붓기 있는데도 얼굴 윤곽이 정리된 느낌! 특히 관자 쪽 라인이 부드럽게 이어지면서 광대가 덜 튀어나와 보여서 훨씬 입체적이에요✨ 팔자라인도 주름이 옅어지고 턱선이 또렷해져서 인상이 정리된 느낌이에요. 눈밑 쥬베룩은 살짝 부었지만, 그 특유의 ‘볼륨 차오르는’ 느낌이 너무 좋아요ㅋㅋ 4일차 ~ 10일차 변화 4일차쯤 되니까 붓기 완전히 빠지고 피부결도 맑아지고, 얼굴 윤곽이 자연스럽게 자리를 잡았어요. 진짜 신기한 게, 필러 특유의 ‘부자연스러운 느낌’이 전혀 없다는 거!! 10일차엔 완전 자리 잡아서 친구들이 “요즘 얼굴 왜 이렇게 환해졌냐”고 하더라구요 ㅎㅎ 홍대피부과 필러카세 덕분에 진짜 어려진 기분이에요💖 정리 후기 콜라겐필러랑 일반 필러를 같이 넣어서 그런지 시간이 갈수록 얼굴에 탄력이 생기고 잔주름이 펴지는 게 느껴져요. 자연스럽게 예뻐지고 싶은 분들, 특히 팔자·관자·눈밑 고민 있는 분들께 완전 강추드려요! 이제 셀카 찍을 때마다 자신감 200%😆 홍대피부과 필러카세, 진짜 믿고 맡길 곳이에요 [with 캐시리뷰]

홍대 필러 찐후기: 이마·눈밑·팔자까지 자연스럽게 채운 전후 비교[4]

안녕하세요 ㅎㅎ 요즘 날씨도 선선해서 거울 볼 때마다 더 자세히 보게 되죠? 저도 아기 돌잔치를 앞두고 “나도 좀 예뻐져야 하지 않나…” 하는 생각이 들었어요. 출산하고 1년 동안은 진짜 제 얼굴에 신경을 거의 못 썼거든요ㅠㅠ 그러다 어느 날 친구가 찍어준 사진을 보고 충격! 얼굴 볼륨이 다 빠져서, 예전의 생기 넘치던 제 얼굴이 아니더라고요. 이마도 푹 꺼지고, 눈 밑은 그늘이 생기고… “아 이건 안 되겠다!” 싶었죠ㅋㅋ 홍대 필러 시술 선택 이유 예전에 결혼 준비할 때 한 번 이마 필러를 맞아봤었는데, 그때 동안 효과가 확실해서 이번에도 다시 도전하기로 했어요! 홍대 쪽에서 유명한 필러 시술 잘하는 곳을 정말 많이 알아봤어요. 이왕 맞는 거면 자연스럽고 예쁘게 해야 하잖아요~ 특히 ‘필러카세’로 요즘 입소문 난 곳이라 후기도 진짜 많았어요. 저는 천안에서 일부러 홍대까지 갔어요 ㅎㅎ 한 번 맞으면 오래 가니까, 제대로 하자는 마음으로요! 시술 전 상담 & 피부 진단 상담실에서 3D 정밀 진단기로 피부 상태를 촬영했는데... 색소, 주름, 모공, 홍조 등등 하나하나 분석해주시더라고요. 결과 보고 진짜 반성했어요ㅠㅠ ‘나 이렇게 관리 안 했었구나…’ 싶었죠. 그래서 결정! 이마필러 눈밑(눈물고랑) 필러 팔자필러 미간, 이마 보톡스 이렇게 얼굴 볼륨을 전반적으로 보완하기로 했어요. 시술 과정 & 통증 후기 부분 마취 크림을 바르고 기다리면서 괜히 긴장됐는데, 아프면 쥐라고 귀여운 인형을 주시더라구요ㅋㅋ 세심함에 감동... 이마는 6cc 정도로 뉴라미스 필러를, 눈밑은 콜라겐 부스터 ‘울트라콜200’을, 팔자에는 2cc를 넣었어요. 이마보톡스랑 미간보톡스도 함께 진행했답니다! 통증은 생각보다 정말 괜찮았어요. 살짝 따끔한 느낌 정도? 무서워서 걱정했는데 원장님 손이 워낙 빠르고 섬세해서 시술 시간이 20분 남짓이었어요. 시술 후 변화 시술 직후엔 살짝 당기는 느낌만 있었고, 붓기나 멍은 거의 없어서 바로 일상생활 가능했어요! 다음날에는 수분팩으로 피부를 진정시켰고, 멍크림은 결국 안 썼어요ㅎㅎ 이마필러 전후 비교 3년 전 필러가 빠져 굴곡이 있었던 이마가 매끈하게 복원! 빛 받을 때 볼록하고 자연스러운 곡선이 살아났어요. 팔자필러 전후 1주일 후 사진에서 확실히 코 옆 주름이 부드러워졌고, 얼굴이 전반적으로 밝아진 느낌이 들었어요. 눈밑필러 전후 울트라콜은 3주차에 가장 효과가 도드라진다고 들었는데, 진짜로 2~3주 지나니 눈물고랑이 자연스럽게 채워지면서 피부도 팽팽해진 느낌이었어요✨ 3주 후 리얼 후기 지금은 완전히 자리 잡았어요. 화장 전 아이폰 기본 카메라로 찍어도 자연스럽고 예뻐요! 예전엔 다크서클 때문에 컨실러 필수였는데, 요즘은 썬크림만 발라도 얼굴이 환해 보여요ㅎㅎ 성형은 부담스럽고, 자연스럽게 예뻐지고 싶은 분이라면 홍대 쪽 필러 시술 진짜 추천드려요! 특히 멍·붓기 걱정되는 분들에겐 완전 찰떡이에요💖 [with 캐시리뷰]

홍대피부과 필러카세 후기 – 눈밑, 옆볼, 관자필러 전후비교 리얼후기[1]

요즘 들어 얼굴선이 예전 같지가 않더라구요. 턱보톡스를 맞은 이후로 살이 빠지면서 점점 얼굴이 땅콩형으로 변하기 시작했어요ㅠ 예전엔 광대가 그렇게 신경 쓰이지 않았는데 광대 부각이 심해지고 관자랑 눈 밑이 꺼지니까 항상 피곤해 보인다는 얘기를 듣게 되더라구요. 그래서 처음엔 윤곽주사나 경락, 심지어 지방이식까지 알아봤는데 너무 부담스러워서 결국 필러 시술을 선택했어요ㅎㅎ 시술 부위와 구성 이번 시술은 홍대 피부과 필러카세 진행했어요! 처음이라 걱정도 많았는데, 상담부터 너무 꼼꼼하더라구요. 제가 받은 시술 부위는 아래처럼 구성됐어요👇 - 관자 : 프리미엄 뉴라미스 필러 3cc - 옆볼 : 프리미엄 뉴라미스 필러 4cc - 눈밑 : 울트라콜200 1cc (좌우 비대칭 교정용) 볼륨이 꺼진 부분만 자연스럽게 채워서 전체적인 얼굴 밸런스를 맞춰주는 방식이에요. 시술 전 모습 (Before) 시술 전에는 광대 아래가 꺼져서 얼굴이 평면처럼 납작해 보였어요ㅠ 특히 관자랑 눈 밑이 푹 패여 있어서 항상 “피곤해 보여” “컨디션 안 좋아 보여” 이런 얘기를 많이 들었거든요. 그래서 이번엔 진짜 제대로 바꿔보자 하고 결심했어요ㅎ 상담 과정 세안 후에는 3D 정밀진단기기로 얼굴 촬영을 했어요. 이게 정말 신세계더라구요..! 눈밑 지방, 팔자, 모공, 색소, 잔주름, 홍조, 이중턱, 블랙헤드까지 전부 확인 가능해요. 게다가 미래 노화 예측 까지 해주는데 “이대로 관리 안 하면 몇 년 뒤 이렇게 된다”는 화면을 보고 진짜 깜짝 놀랐어요ㅋㅋㅋ 실장님이 너무 꼼꼼하게 설명해주시면서 필요한 시술, 볼륨 양, 방향까지 세세하게 알려주시더라구요. 무조건 과하게 넣는 게 아니라 “본인 얼굴에 어울리게 자연스럽게”가 포인트였어요. 시술 과정 시술 전에 마취를 하고 대기했는데, 귀여운 춘식이 인형을 주셔서 그거 안고 있었어요ㅋㅋㅋ “많이 아플까 봐 걱정했는데, 보톡스보다 살짝 따끔한 정도였어요!” 원장님이 정말 손이 빠르시고 섬세하셔서 통증도 거의 없고, 진행도 엄청 깔끔했어요. 중간중간 “괜찮으세요?” 물어봐주시면서 진행해 주셔서 되게 편안하게 받을 수 있었어요ㅎㅎ 시술 직후 (After) 시술 직후인데 붓기가 거의 없었어요! 피부가 살짝 땅땅한 느낌은 있었지만 멍은 진짜 하나도 안 생겼어요. 다음날 일정이 있어서 걱정했는데 메이크업하니까 아무도 몰랐어요ㅋㅋ 3일차쯤 눈 밑 부분에 아주 살짝 노란 멍이 올라오긴 했는데, 화장으로 충분히 가려졌어요. 붓기도 거의 없어서 일상생활 하는 데 전혀 지장 없었어요. 전후 비교 (Before & After) Before  : 광대 아래 꺼지고, 관자 패이고, 눈 밑 어두움 After  : 옆볼이 채워지고 관자까지 자연스럽게 볼륨 생김 얼굴이 확실히 입체적으로 바뀌었어요. 눈 밑 울트라콜 덕분에 잔주름이 사라지고 피곤해 보이던 인상도 훨씬 부드러워졌어요ㅎㅎ 그리고 제일 좋은 건, 시간이 지나면서 점점 더 자연스럽게 차오른다는 거예요. 진짜 콜라겐 필러의 힘이란 이런 거구나 싶었어요. 만족 포인트 ✔️ 자연스럽고 과하지 않음 ✔️ 붓기나 멍 거의 없음 ✔️ 꼼꼼한 상담 & 시술 ✔️ 콜라겐 자가 생성으로 점점 탄력 생김 ✔️ 친절한 응대 특히 눈밑 필러는 마지막까지 망설였는데 아주 소량으로만 넣어주셔서 정말 자연스럽고 만족도가 높았어요ㅎㅎ 시술 후 관리 - 1주일간 금주, 금연 - 사우나, 찜질방 금지 - 3일간 항생제 복용 - 멍크림, 재생팩으로 진정관리 병원에서 팩이랑 멍크림까지 챙겨주셔서 그대로 집에서 케어했어요ㅎㅎ 총평 처음이라 걱정했는데 너무 만족스러웠어요. 과하지 않게, 티 안 나게 예뻐지는 게 이런 느낌이구나 싶었어요. 자연스럽게 볼륨감 생기니까 피곤해 보이던 얼굴이 환해지고 생기 있어 보이더라구요. 붓기랑 멍도 거의 없고, 무엇보다 “내 얼굴 같아 보인다”는 게 제일 마음에 들어요ㅎㅎ 홍대 피부과 필러카세, 첫 필러 시술로 완전 만족했던 곳이라 진심으로 추천드려요! [with 캐시리뷰]

홍대 피부과 눈밑·팔자주름 필러카세 전후비교 리얼 후기

👀 나이 드니 확실히 보이는 주름...   점점 시간이 지나면서 눈밑 꺼짐, 팔자주름이 눈에 띄게 깊어지고 탄력이 떨어지더라고요.   예전엔 그냥 화장으로 가렸는데, 이제는 한계... 😭   그래서 본격적으로 눈밑·팔자 필러카세 시술을 알아보다가, 만족스러운 결과를 얻고 와서 후기를 남겨요.   첫 방문 & 분위기   처음 도착했을 때 깔끔한 우드톤 인테리어 덕분에 긴장감이 덜하고, 마치 카페 같은 편안한 느낌이었어요.   퇴근 후 방문했는데도 사람들이 꽤 있었고, 직원분들이 하나하나 친절하게 안내해주셔서 기분 좋았답니다. ㅎㅎ 🧴 세안 & 상담 전 준비   상담 전에는 세안을 진행했는데, 세안실이 정말 깔끔했어요.   폼클렌징, 오일, 클렌징 워터 등 필요한 제품들이 전부 준비돼 있고, 다이슨 드라이기까지 있어서 마무리까지 완벽!   이후 상담실로 안내받아 들어갔고, 여기서 3D 정밀 피부 진단기기로 얼굴 상태를 꼼꼼히 체크했어요.   3D 피부 분석 결과   정밀 진단기를 통해 다음과 같은 결과를 받았습니다.   - 턱필러 잔여물 → 울퉁불퉁한 라인 원인   - 팔자 깊음 → 콜라움 240, 2CC 필요   - 눈밑 꺼짐 → 울트라콜 200, 2CC 필요   기기로 직접 수치와 이미지를 보니 신뢰감이 더 높아지더라고요~ 시술 과정 (눈밑·팔자 필러카세)   - 턱필러는 먼저 녹여서 라인을 정리   - 눈밑엔 울트라콜 필러로 자연스러운 볼륨 추가   - 팔자에는 콜라움 필러로 꺼진 부분 채움   시술 전 원장님이 부위별 디자인과 방향을 꼼꼼하게 설명해주셔서 안심됐어요.   시술 직후 변화🔥 - 붓기 거의 없음 → 당일인데도 깔끔한 얼굴라인   - 팔자와 눈밑 볼륨 차오름 → 확실히 어려보이는 느낌   - 턱라인도 정돈돼서 얼굴이 매끈하게 보였어요   심지어 멍크림, 재생팩까지 챙겨주셔서 사후 관리도 신경 써주신다는 게 느껴졌습니다.   📆 시술 후 경과   ✔️ 당일   자연스럽게 얼굴에 볼륨이 생기면서 인상이 환해졌어요.   ✔️ 3일차   붓기 빠지고 얼굴 탄력이 확실히 올라온 게 보였어요.   특히 턱필러 제거 후 라인이 매끈해진 게 만족스러웠습니다.   ✔️ 7일차  - 붓기는 완전히 사라짐   - 팔자·눈밑 주름 완화   - 전체적인 얼굴 라인이 또렷해지고 피부도 탱탱해진 느낌   총평 & 추천🌟   ✔️ 팔자, 눈밑 고민이 심한 분들께 강력 추천   ✔️ 콜라움·울트라콜 필러카세 조합으로 자연스럽고 안전하게 효과 확인   ✔️ 3D 기기로 정밀하게 확인 후 맞춤 시술 가능 → 신뢰도 UP   시술 후 주위에서 “피곤해 보여서 걱정했는데 요즘 얼굴 좋아졌다”라는 얘기까지 들으니 진짜 만족감 200%였습니다.   [with 캐시리뷰]  

폼미코 코실리프팅 후기: 코필러 대신 선택한 이유와 전후 비교[3]

오늘은 제가 직접 받아본 폼미코 코실리프팅후기를 들려드리려 해요.   늘 낮은 콧대가 콤플렉스였지만, 수술은 부담스럽고 망설여왔거든요.    그러다 이번에 간단한 시술로 확 달라진 제 코 라인을 보고 감격해서 공유합니다ㅎㅎ    폼미코 코실리프팅 전후 비교 📸 먼저 전후사진부터!   - 시술 전 : 콧대가 거의 없어 옆모습이 평평했음   - 시술 직후 : 불과 10분도 안돼서 콧대가 또렷해지고 존재감 뿜뿜✨   심지어 코 모양뿐 아니라 콧구멍 대칭까지 교정된 느낌이라 신기했어요.   평소엔 전혀 생각 못했던 부분인데, 좌우 균형이 맞으니 얼굴 전체가 정리된 느낌!   시술 과정 & 통증 1. 마취 단계 : 마취 주사 놓을 때 살짝 따끔, 이게 제일 아팠어요 (2~3초 참으면 끝!)   2. 실 삽입 :  소리와 느낌이 묘하지만 통증은 크지 않음   3. 필러 보완 :  실로 라인을 잡고 필요한 부분은 필러로 자연스럽게 보완    4. 추가 주사 :  저는 ‘코조각 주사’까지 같이 맞아 콧망울 라인도 더 예쁘게 완성!   전체 소요 시간은 5~10분 정도였고,  중간에 원장님이 제 얼굴을 여러 각도에서 꼼꼼히 관찰하시면서   최대한 자연스럽고 조화롭게 디자인해 주셔서 안심됐습니다ㅎㅎ   시술 후 관리   - 시술 직후 듀오덤을 붙여주고 항생제 처방 받았어요 - 세안은 조심스럽게, 코에 압력이나 충격은 피해야 합니다!  - 듀오덤은 약 5일 정도 유지 권장   - 코끝, 인중 윗부분이 2~3일 정도 뻐근했지만 금방 괜찮아짐   시술 후 변화 기록 🗓   당일 저녁 : 붓기 거의 없고, 자연스럽게 자리 잡음   1일차 : 거울 볼 때마다 신기해서 자꾸 확인ㅋㅋ   3일차 : 콧대와 콧망울 라인이 안정되고 좌우 대칭이 잘 맞음   폼미코 코실리프팅 장점 👍   1. 짧은 시술 시간 (10분 내외)   2. 드라마틱한 효과 (전후 확실히 다름)   3. 일상생활 지장 없음 (출근 가능)   4. 자연스러운 결과 (성형 티 안 남)   5. 영구적이지 않아 부담이 적음 (필요할 때만 주기적으로 보완 가능)   굳이 찾아본 아쉬운 점 👀   - 듀오덤을 며칠간 붙여야 한다는 점   - 영구적이지 않다는 점 (하지만 오히려 부담 없는 장점이기도!)     💡 총평 💡   코성형은 겁나서 망설였던 저였는데,   폼미코 코실리프팅은 짧은 시간에 큰 변화를 주면서도 회복이 빨라서 너무 만족스러웠어요.   솔직히 하고 나서 든 생각은 “이걸 왜 이제야 했을까?”였습니다ㅎㅎ   자연스럽게 오똑해진 코 라인 덕분에 셀카 찍는 재미가 늘었어요.   코성형 고민하시는 분들이라면,  폼미코 코실리프팅 먼저 경험해보시길 추천드려요✨   [with 캐시리뷰]

홍대 피부과 40대 실리프팅 전후 비교 + 통증 솔직 후기[3]

40대가 되면서 예전에는 신경 쓰지 않던 볼살 처짐, 얼굴 라인 흐트러짐이   눈에 띄게 심해지더라구요. 얼굴이 넙대대해 보이고 사각턱처럼 보여 속상했는데,   이번에 홍대 피부과에서 실리프팅 시술을 받고 확실한 변화를 느꼈습니다!   상담 & 진단 과정   3~4개월 전에 새로 오픈해서 내부가 깔끔하고 세련됐어요.   무엇보다 대표원장님 경력이 풍부하고 꼼꼼하게 봐주셔서 신뢰가 갔습니다.   먼저 3D 정밀 피부 진단기기로 현재 얼굴 상태를 확인했는데요,   팔자주름, 심부볼 처짐, 모공, 잡티 등 제 피부 고민이 그대로 다 잡히더라구요. ㅎㅎ 좀 민망했지만, 개선해야 할 부분이 명확해져서 상담이 훨씬 구체적으로 진행됐어요.   시술 과정   비포입니다 ㅎㅎ 시술 과정👇 국소마취 주사 후 빠르게 시술 진행 (약 15~20분 소요)   대표원장님이 직접 디자인해서 심부볼 + 팔자주름 부위 위주로 실리프팅  통증은 전혀 없진 않았지만 참을 만한 수준!   실이 들어가는 소리가 살짝 들리지만, 마취 덕분에 견딜 수 있었음!    시술 직후에도 얼굴 라인이 당겨진 게 바로 보였고,   팔자주름도 한결 완화된 게 눈에 보여서 놀랐습니다!!  시술 후 경과   - 1일차 : 살짝 붓기는 있었지만 큰 멍은 없었음. 라인 정리된 게 눈에 보여 만족!   - 2~3일차 : 울퉁불퉁한 느낌이 조금 있었지만 붓기는 점점 줄어듦.   - 7일차 : 턱선이 확실히 정리되고 팔자도 옅어짐. 일상생활에 불편 없음.   - 2주차 : 사각처럼 보이던 얼굴이 갸름해지고, 얼굴선이 자연스럽게 살아남✨   턱선 라인 실화냐~ - 3주차 이후 : 피부가 전반적으로 탄력이 생기고, 표정이 부드러워 보임.   특히 일반 카메라로 찍어도 차이가 확실히 느껴질 만큼 변화가 뚜렷했어요.♥️ 시술 후 관리 & 주의사항   - 세안/화장은 시술 후 2~3시간 뒤부터 가능   - 시술 부위 반창고는 아물 때까지 붙여두는 게 좋음   - 염증 예방을 위해 항생제 주사 + 3일치 약 복용   - 3일간은 약한 냉찜질, 수면 시 바른 자세 권장   - 4주간은 입 크게 벌리는 행동(햄버거 먹기 등) 자제 필요 저의 생각은... 🤔  홍대 피부과 실리프팅은  ✔ 처진 볼살 & 팔자주름 개선   ✔ 갸름한 V라인 복원   ✔ 자연스러운 동안 페이스   이 세 가지를 동시에 잡을 수 있었던 시술이었어요.   40대 이후에는 관리 하나하나가 티가 나는데,   이번 실리프팅은 확실히 전후 차이가 보여서 대만족이었습니다.   - 동안 페이스를 원하는 분   - 얼굴선 정리 & 팔자 개선이 필요한 분   - 꺼짐 없이 볼륨감 있는 윤곽을 원하시는 분   👉 이런 분들께 강력 추천드려요! [with 캐시리뷰]

전종서 골반, 필러부터 골반 전후 비교까지… 성형외과 상담 늘어난 이유[13]

최근 배우 전종서 골반이 해외 영화제와 패션 행사에서 주목받으면서 큰 화제가 되고 있어요. 토론토 국제 영화제 레드카펫과 패션위크 무대에서 보여준 실루엣이 이슈가 되면서, 온라인에서는 전종서 골반 전후 비교가 올라오고,  자연스럽게 골반 필러, 골반 지방이식, 허파고리 시술 같은 체형 보정 방법에도 관심이 커지고 있어요. 😍😍 오늘은 요즘 가장 많이 검색되는 주제 중 하나인 골반 관련 시술을 소개해드리려고 해요! 1. 골반 필러 골반 필러는 히알루론산 등 충전제를 주입해 볼륨을 채우는 방식이에요. - 효과: 빠르게 골반 라인을 도드라지게 만들 수 있고, 시술 시간이 30분 내외로 짧아요. - 장점: 시술 후 바로 일상생활이 가능하고 부담이 적어요. - 단점: 유지 기간이 1~2년 정도라 지속력이 짧아요. - 부작용: 좌우 비대칭, 멍·붓기, 필러가 흡수되면서 울퉁불퉁한 모양 변형 가능성이 있어요. 드물게 알레르기 반응이 나타나기도 해요. 2. 골반 지방이식 골반 지방이식은 허벅지, 복부, 팔 등에서 본인 지방을 채취해 골반에 주입하는 방법이에요. - 효과: 필러보다 자연스럽고, 장기간 유지되는 결과를 기대할 수 있어요. - 장점: 자가 지방을 사용해 거부 반응이 거의 없고, 체형 교정 효과가 함께 나타나요. - 단점: 생착률이 50~70%라 시간이 지나면 일부 지방이 흡수돼 줄어들 수 있어요. - 부작용: 지방이 덩어리로 뭉치거나 석회화될 수 있고, 비대칭이 생길 수 있어요. 지방흡입 부위에 멍·통증·흉터가 남을 수도 있어요. 3. 허파고리 시술 허파고리 시술은 허리 지방흡입과 골반 지방이식을 동시에 진행하는 방법이에요. 허리는 잘록하게 만들고 골반은 볼륨을 주기 때문에 전체적인 체형 변화를 크게 줄 수 있어요. 요즘 가장 핫한 시술!!  - 효과: 골반과 허리를 동시에 교정해 S라인 체형을 만들 수 있어요. - 장점: 체형 전반의 변화가 크고, 시각적인 만족도가 높아요. - 단점: 단순 지방이식보다 시술 범위가 넓어서 회복 기간이 길고, 비용이 상대적으로 높아요. - 부작용:   ➡️ 흡입 부위와 이식 부위 모두 붓기·통증이 오래갈 수 있어요.   ➡️ 흉터, 피부 불균형, 감염 위험이 있어요.   ➡️ 이식 지방이 생착하지 않으면 재시술이 필요할 수 있어요. 정리 정리하자면, 전종서 골반이 화제가 되면서 골반 필러, 골반 지방이식, 허파고리 시술 같은 체형 교정 방법에도 관심이 높아지고 있어요. - 필러는 부담이 적지만 유지력이 짧고, 흡수 과정에서 모양이 변할 수 있어요. - 지방이식은 자연스럽지만, 흡수·뭉침·석회화 같은 부작용이 있을 수 있어요. - 허파고리는 효과가 크지만, 수술 범위가 넓어 회복이 길고 위험 요소도 많아요. 따라서 단순히 트렌드를 따라 결정하기보다, 부작용 가능성까지 충분히 고려해 전문가 상담 후 선택하는 것이 안전합니다. 🤔 관련글 더 보기 >셀리뉴 리프팅 내돈내산후기, 가격·부작용·써마지 비교까지 총정리 >입술필러, 한달 고민하고 100% 만족한 내돈내산 체험 후기!

여드름 압출치료 및 골드토닝 시술후기 3개월 전후차이[3]

 성인여드름으로 고민하던 차에 좁쌀여드름, 생리주기별 화농성 증상이 심각해 치료를 받았습니다. 상담을 통해 1개월 주기로 골드토닝을 추가했습니다. 골드토닝 효과를 공유하면, 여드름 치료와 전체적으로 어두운 낯빛을 밝혀준다고 해 받기로 했습니다. 골드토닝 효과는 실제로 있고, 부작용은 없었습니다. 골드토닝주기는 1개월이고, 비용은 패키지였지만 골드토닝 효과로만 보면 대략 25만-30만원정도입니다.  초반이라 심각한 여드름 치료에 집중해 주셨습니다.   여드름 원인으로 식이를 말하기도 하시지만, 치료를 받는 동안 따로 식이요법을 하진 않았습니다. 저의 피부는 복합성과 민감성입니다. 그래서 여드름 원인은 호르몬과 피지 그리고 각질에 있었습니다. 피부는 균형이 중요한데 너무 깨끗하게 세안하거나 각질제거를 하면 건조해지고, 예민하게 만들어 오히려 피부를 자극하는 꼴이 었습니다.    여드름 압출효과 주기적으로 압출치료를 받으면 화농성여드름은 줄어들었습니다. 좁쌀여드름도 비슷하게 없어져 보였습니다. 보면 잠재우는 결과입니다. 제거가 아닙니다. 다시 그 고통스러운 압출시간을 가져야 합니다.  골드토닝 효과 생각해 보면 5회정도하니 민낯이 자신있어서 질 정도로 전후차이가 있습니다. 즉 낯빛이 살아났습니다. 눈에 띄어서 주변에서 알아볼 정도로 얼굴이 밝아지는 효과가 있습니다. 골드토닝 효과에서 시술통증은 마취크림덕에 없었습니다.   여드름치료의 완치는 없으며 소강상태를 유지하는 기간을 늘려가는 과정인 것 같습니다. 저의 치료는 약과 식이요법을 하지 않고, 압출/비타민관리/골드토닝 효과로만 이루어 진 것으로 다른 것들을 병행하시면 더 좋은 결과를 얻으실 것 같습니다.   골드토닝 효과에서 유지기간은 몇개월 정도이며, 오랫동안 지속되는 느낌은 없었습니다. 시술받을 때는 얼굴에 마취크림을 바르고 해서 통증은 없습니다. 좁살여드름 부위나 인중부위 그리고 헤어라인 부분은 통증이 있으나 압출에 비하면 너무나 참을 만한 통증입니다. 골드토닝 효과에서 부작용은 없었습니다. 회복기간을 고려해서 1개월간 주기로 시술했습니다.  아래사진이 3개월차 에프터입니다. 여드름치료는 완치는 없으나 각자의 원인요소 식이, 호르몬 등을 제거시키는 방법뿐인것 같습니다. 여드름피부이외의 낯빛관련 고민 있으시면 골드토닝 효과를 참고해보시면 좋을 것 같습니다.

운동 전후~[10]

운동 전후 스트레칭 해줍니다~ 개운하네요~

운동을 하면 알게 되는 운동 전후 사람의 몸[16]

배만 볼록한 운동 안 하는 사람의 체형이 아주 현실적이네요 

입술에 뭐 묻은 거 아니에요👄입술점 제거&색소레이저 전후차이 [9]

제가 한때 정말 많이 들었던 말 "입술에 뭐가 묻었는데?" 그럴 때마다 '묻은 거 아니에요 점이에요' 해명하던게 참 귀찮았는데요. 저는 입술에 점이 있었어요. 어릴 때부터 있던게 아니라 어느날 갑자기 생긴 점이었어요. 처음엔 피곤해서 그런 줄 알았는데 안 없어지고 점점 색이 진해지길래 피부과에서 상담을 받고 색소레이저로 제거했습니다. 그때 기억을 살려서 입술점 제거한 후기와 색소레이저 전후차이 사진을 공유할게요. 저처럼 급 생긴 입술점 글은 종종 있던데 색소레이저 전후차이에 대한 정보는 잘 없더라구요. 제 후기가 도움이 되길 바랄게요. 입술점 상태 점이 크고 짙을 경우에는 점을 떼낸 후에 조직검사를 해야할 경우도 있다 해서 이건 미관상 문제를 넘어 반드시 제거해야겠다 생각해서 바로 병원을 갔어요. 여기서 약간의 반전은? 의사샘이 보더니 이건 예전에 입술이 터서 피가 나거나 각질이 생겼을 때 그게 뭉쳐서 색소침착이 점처럼 됐을 가능성이 높다고 했어요..!! 보습관리의 중요성을 깨달은... 큰 문제가 있는 건 아니라 걱정하지 않아도 된다는 진단을 받았어요~ 제거 방법 색소(침착)레이저로 제거했었는데요. 점의 색소만 레이저로 지져서 제거하는 방식이에요. 그래서 침착이나 흉터에는 색소레이저를 이용하나봐요. 색소레이저 전후차이 사진: 시술 전 립스틱을 발라도 가려지지 않았던 점ㅠ 레이저는 입술 부위라 강하게 1번 보다는 약하게 2번을 하기로 했었어요. 시술 과정 마취연고를 바르고 입술이 얼얼해진 후 레이저를 받았어요. 입술 살이 연해서 아플 줄 알았는데 범위가 작아서인지 아프지도 않고 몇번 투둑하고 나니 끝! 색소레이저 전후차이 사진: 시술 1회 후 와우 검은점이 사라졌습니다🙌 ​ 점이 많이 크지 않아서 그런지 붓기도 없고 아프지도 않아서 의외였어요! 1도 안 아팠어요. 레이저로 지져서 빨갛게 된 흔적은 있었구요. ​ 색소레이저 전후차이 사진: 2회 시술 열흘 후  ​1주일 뒤에 다시 레이저를 받았고 열흘 정도 지나니 빨간 상처도 없어지고 일반적인 붉은 입술색으로 돌아왔어요. 그래서 그뒤로 기록용 사진도 안 찍었네요.  1회때는 검붉었는데 2회 후에는 싹 사라져서 색소레이저 전후차이를 확 실감했었던 기억이 나네요. 따로 약처방은 없었고 연고를 입술점 제거 부위에 발랐었어요. 색소레이저 전후차이 사진을 보시면 알겠지만 효과가 좋아서 입술점에는 이 레이저를 한다고 하더라구요.  여러분들도 갑자기 입술점이 생기면 걱정마시고 병원 가시고 그 전에 자외선 차단 효과있는 립밤 듬뿍 바르세요! 지금까지 색소레이저 전후차이와 입술점 제거 후기였습니다~

구의역피부과 : 피부나이 어려지는 리비힐스킨부스터 엘라스틱 맞고 온 후기 (전후비교+유지기간)[1]

저는 유독 늘어짐이 잘 생기는 피부라서 병원 조금만 안 가도 티가 확 나요 ㅠ 나이 들면서 예뻐지고 싶은 욕심은 점점 커지고 이런 관리들이 언젠간 티 나겠죠...? 믿습니다 ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 서울로 출동~ 효과는 확실하고 가격대도 착하다는 구의역피부과에 다녀왔습니다! 현대사회는 바쁘니까~ 가까운 게 최고! 도착하자마자 느낀 건 역이랑 진짜 가까워서 위치 최고! 내부도 깔끔하고 평일 오전인데도 사람이 꽤 있었어요. 대기시간은 좀 있었지만 그래도 분위기가 나쁘지 않아서 괜찮았어요 :) 시술 받게 된 계기 얼굴이 요즘 좀 푹 꺼진 느낌이라...ㅠ 탄력 떨어진 게 너무 느껴져서 이번에 리비힐 스킨부스터 엘라스틱을 선택! 💉 제품명 : 리비힐 스킨부스터 엘라스틱 💡 효과 : 줄기세포배양액 기반으로 콜라겐 생성에 도움! 리프팅에 탁월 🩹 통증 : 거의 없음 🕒 시간 : 마취 포함 약 1시간 💰 가격 : 10만원대 (정확한 건 댓글 주세요~ㅎㅎ) ⏳ 유지기간 : 약 3개월 정도 라인은 세 가지 있는데, 저는 리프팅 특화된 라인으로! 광채용, 안티에이징용도 있으니 참고하시길 :) 시술 과정 도착해서 셀프세안 ㄱㄱ 사실 누가 해주는 게 더 좋은데…ㅋㅋㅋ 가성비 생각하면 셀프도 납득됩니다! 마취크림 듬뿍 도포하고 20분 기다렸어요~ 이마 포함 풀페이스 ㅋㅋㅋㅋ 필러 때문에 콧대가 좀 남상 느낌 났지만 괜찮음 ㅎ 코수술 하고 싶지만 병원 못 정해서 무한 고민 중.. (공감하는 분? ㅋㅋㅋㅋ) 크림 지우는 것도 셀프! 요건 조금 힘들었어요ㅠㅠ 그래도 참습니다… 이후엔 더마샤인프로로 흡수 도와주고 원장님이 직접 꼼꼼하게 주입해주셨어요. 진짜 디테일하게 해주셔서 믿음이 갔어요. 통증은 거의 없었고, 살짝 따끔한 정도? 고통은 제로에 가까워요 :) 끝나고 엠보현상 살짝 생겼는데 몇 시간 지나니 바로 사라졌어요! 진정젤 바르고 마무리~ 선크림 등은 셀프바로 직접 바르면 끝! 수납도 전자로 뚝딱! 전후 비교 느낌 전보다 확실히 피부는 좋아졌는데 노화는 못 속이더라구요... 특히 팔자, 심부볼 쪽이 제일 신경 쓰이는 부위예요. 구의역피부과에서 리비힐스킨부스터 맞고 며칠 지나고 나서 찍어봤는데요, 피부에 광이 돌아요 ✨ 피부도 조금 두터워진 느낌이랄까? 나이 들수록 얇아지는 게 체감됐는데 이건 살짝 회복된 느낌이라 좋았어요. 모공도 살짝 작아진 듯하고 전체적으로 탱글탱글해진 느낌!! 극적인 리프팅은 아니지만 지속적으로 맞으면 정말 도움이 될 것 같아요. 이건 진짜 꾸준함이 답인 듯 ㅠㅠ 피부 탄력 고민 중이라면 구의역피부과에서 리비힐 한 번쯤 고려해볼 만합니다! [with 캐시리뷰]

화상 상처부위와 정상부위의 치료 전후 사진 상태비교[7]

나는고등학교 여름방학때 어떤 물질의 불길에의해  전신에 화상을 입었었다 다행히 얼굴에는 화상을 입지 않았다 그순간에는 10여분간  얼마니 따금거리던지 지금생각해도 아찔하다 하절기라 반바지를 입고 있었으므로 다리와  팔에도 일부 화상을 입었다  그러나 그당시 행운인지 미군부대에 친인척이 근무하고 있어서  화상치료 연고는 그당시로서는 꽤 좋은것을 바를수 있었다 한달간 집에서 치료후 상처가 다 낳아서  다시 출석을 할수 있었다  그러나 조회시간에 서있으면 따끔거려서 10분이상 서 있기가 곤란 했다 선생님께서 이해해주셔서 나만 특별히 조회시간에 앉아 있는것이 허락되었다 지금은 서있어도 상관 없지만 그당시 1~2년  정도는  서있기가 곤란했다  상처부위는 조금 얼룩덜룩 했지만 얼굴부위도 아니고 다리부위이고 그렇게 아주심하지는 않았고 더구나 남자이므로 성형은 꿈에도 꾸지 못했다 지금같으면 피부 이식 성형을 생각해 봄직도  했을 텐데 하기야 지금 아내도 그때 화상 흉터를 생각지도 못했다고 하니까 옷에가려져서 드러나지 않았나보다다 아래사진은  정상부위와 치료부위의 사진이다

[건강칼럼] 레이저 제모 시술 전후 주의사항 총정리[5]

최우혁 원장   안녕하세요, 최우혁 원장입니다. 레이저 제모는 레이저를 이용한 효과적인 제모 방법입니다. 이 칼럼에서는 레이저 제모의 주의사항, 원리, 그리고 효과를 극대화하는 팁에 대해 자세히 다루고자 합니다. 1. 레이저 제모 전 주의사항 ✔️ 왁싱·제모 금지 : 시술 4~8주 전에는 왁싱이나 다른 제모 방법을 피해야 합니다. 제모된 털은 열 에너지 전달자 역할을 할 수 없기 때문에 시술 효과가 감소합니다. ✔️ 특정 털에만 효과 : 레이저 제모는 검은 털에만 효과가 있습니다. 흰 털에는 반응하지 않으므로 젊을 때 시술 받는 것이 좋습니다. ✔️ 자외선 피하기 : 시술 전후에는 자외선에 노출되지 않도록 주의해야 합니다. 피부가 어두울수록 화상 위험이 증가합니다. ✔️ 미리 면도하기 : 시술 전에는 면도를 해 털의 길이를 짧게 유지하는 것이 좋습니다. 긴 털은 화상이나 기기 손상을 유발할 수 있습니다. ✔️ 피부 질환 치료 후 시술 : 모낭염이나 여드름과 같은 피부 질환이 있는 경우, 시술 전에 치료를 완료해야 합니다. 2. 레이저 제모 후 주의사항 ✔️ 약 복용 및 연고 사용 : 시술 후에는 염증과 색소침착을 예방하기 위해 병원에서 처방한 약이나 연고를 사용해야 합니다. ✔️ 뜨거운 탕·사우나 금지 : 시술 후에는 피부 보호를 위해 뜨거운 목욕이나 사우나를 피해야 합니다. ✔️ 물집 주의 : 시술 후 물집이 생길 경우, 이는 얕은 화상일 수 있으므로 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. ✔️ 자외선 차단제 필수 : 피부 손상 후 멜라닌 과다 생성을 방지하기 위해 자외선 차단제를 꼭 사용해야 합니다. ✔️ 술·담배 금지 : 술과 담배는 회복을 지연시킬 수 있으므로 시술 후 최소 1~2주간은 자제하는 것이 좋습니다.       3. 레이저 제모 원리 레이저 제모는 레이저로 털을 만드는 세포를 파괴하여 제모합니다. 이 과정에서 선택된 파장, 강도, 시술 간격, 그리고 시술자의 꼼꼼함이 중요한 역할을 합니다. 4. 효과 극대화하는 법 ✔️ 시술 전 면도 : 시술 하루 또는 이틀 전에 털을 면도하여 열 전달을 원활하게 합니다. ✔️ 왁싱/제모크림 사용 금지 : 제모 전에는 왁싱이나 제모크림 사용을 금지해야 효과를 극대화할 수 있습니다. ✔️ 경험 많은 병원 선택 : 너무 저렴한 병원은 시술의 질이 떨어질 수 있으므로, 털 상태에 따라 맞춤 조절이 가능한 경험 많은 병원을 선택하는 것이 중요합니다. 레이저 제모는 제대로 준비하고 관리한다면 매우 만족스러운 제모 결과를 얻을 수 있는 시술입니다. 자신의 피부 타입과 털 상태를 잘 파악하고, 전문가와의 충분한 상담을 통해 안전하게 시술을 받으시길 바랍니다. 최우혁 원장 고려대학교 생명과학대 졸업 경희대학교 의과대학 졸업 경희대학교병원 수련의 대한피부미용학회 정회원 -------------------------------------------- 다른 사람들의 레이저 제모 후기가 궁금하다면? 👉🏻 털 때문에 고민하다 받은 레이저제모 효과 알려드려요 👉🏻 ☀️여름맞이 겨드랑이 제모 받았어요!💁‍♀️

광대보톡스 전후, 효과와 부작용 후기[10]

광대보톡스를 맞은 지 한 달 정도 지났습니다. 처음에는 효과가 있을지, 얼굴이 꺼져 보이진 않을지 걱정됐지만 결과적으로는 만족스러웠네요. 간단히 후기를 남겨보자면 ... ✔ 광대보톡스 전후 변화 웃을 때 광대가 덜 튀어나와 보이고, 전체적으로 얼굴 라인이 정리된 느낌입니다. 바로 효과가 보이는 건 아니고, 2~3주 차부터 서서히 변화가 느껴졌습니다. ✔ 광대보톡스 부작용 시술 직후 살짝 묵직한 느낌이 있었지만 큰 문제는 없었습니다. 다만, 용량이 많으면 볼 꺼짐이 생길 수도 있다고 하니 신중하게 맞는 것이 좋을 것 같습니다. ✔ 광대보톡스 가격 국산은 5~10만 원 정도, 수입 제품은 2~3배 더 비쌌습니다. 처음이라 국산으로 맞았는데도 효과는 괜찮았습니다. ✔ 광대보톡스 후기 드라마틱한 변화까지는 아니지만, 광대가 워낙 도드라지던 얼굴이라 이정도도 충분히 만족합니다. 가볍게 시도해보고 싶다면 국산도 충분히 괜찮은 것 같아요.

라섹 전후차이를 알려드립니다. 시술 과정부터 효과까지 솔직 후기![7]

안녕하세요, 라섹 전후차이를 알려드립니다. 최근에 시술 받은 사람으로서 후기를 공유합니다. 라섹 전후차이는 기대 이상으로 확연했습니다. 시력 교정을 위해 라섹을 선택한 이유부터 시술 과정, 이후 변화까지 직접 경험한 내용을 공유해 드립니다. 특히, 시술 전과 후의 차이를 고민하시는 분들께 도움이 되길 바랍니다. 저는 어릴 때부터 안경을 착용해 왔고, 시력이 마이너스 상태라 일상생활에 불편함이 많았습니다. 콘택트렌즈를 오래 착용하면 눈이 건조하고 피로해지는 문제도 있었죠. 그래서 오랜 고민 끝에 라섹을 받기로 결심했습니다. 라섹 전후차이는 아주 커요! 시술 과정은 생각보다 간단했어요. 후다닥 끝났고 각막을 보호하는 선글라스를 착용한 채 며칠간 관리해야 했고, 초기에는 눈부심과 이물감이 있었습니다. 하지만 예상했던 것보다 통증이 심하지 않았고, 병원의 처방대로 잘 관리하니 회복이 빨랐습니다. 라섹 전후차이를 가장 크게 느낀 건 시력 개선이었습니다. 시술 전에는 먼 곳이 흐릿하게 보였고, 안경 없이는 일상생활이 어려웠는데요. 시술 후에는 안경 없이도 선명하게 볼 수 있어 정말 편리해졌습니다. 또한, 콘택트렌즈를 사용하지 않으니 눈의 피로감도 줄었습니다. 라섹 전후차이는 상당히 커서 효과는 좋지만 시술 후에는 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 자외선 차단을 위해 선글라스를 착용해야 하고, 일정 기간 동안 눈을 비비지 않도록 조심해야 합니다. 또한, 건조함을 방지하기 위해 인공눈물을 자주 넣어야 하며, 병원에서 안내하는 생활 수칙을 철저히 지키는 것이 중요합니다. 라섹 전후차이를 고려할 때, 시력 개선 효과와 생활의 편리함을 생각하면 충분히 만족스러운 선택이었습니다. 시술 전에는 망설였지만, 지금은 라섹 전후차이를 보면 시술을 받길 잘했다고 느낍니다. 라섹 전후차이를 느끼고 싶은 분들, 시력 교정을 고민하시는 분들에게 제 경험이 도움이 되었으면 합니다.

발톱 무좀 치료 4개월차 후기와 전후차이[11]

저는 손톱은 멀쩡한데 만성적인 발톱 무좀이 있습니다. 작년 11월부터 무좀 치료를 받기 시작했고 어느덧 4개월차가 되었네요. 캐시닥 커뮤니티를 보면 무좀으로 고생하시는 분들이 꽤 많으시더라구요. 제 후기를 보고 조금이라도 도움 받으시길 바랄게요. 무좀 증상 먼저 제 발톱은 이랬어요. 많이 심하죠... ㅋㅋ  이때도 이미 무좀 치료 시작한지 한달 넘었을 때였는데 그렇게 큰 차도가 없었어요. 원래 무좀 치료는 최소 6개월에서 1년 이상은 잡아야 한다고 하더라구요. 당시에 큰 차도가 없어서 아쉬웠지만 일단은 참고 계속 피부과를 다녔고 약도 꾸준히 먹었어요.  무좀 치료 방법 보통 심하지 않을 때에는 연고로 시작하고, 저처럼 중기부터 무좀이 발톱 전체로 퍼지고 두꺼워진 경우에는 먹는 약을 사용해야 해요. 단 무좀약이 독하기 때문에 평소 간수치가 높으신 분들은 주의하셔야 해요! 저는 먹는 약과 연고를 처방받았어요.  약이 독해서 그런건지 제가 처방받은 약은 하루에 한 번 먹는 약이에요. 한번에 한달치 처방받고 매달 병원 갑니다. 연고는 센토스 크림을 처방받았어요. 개인적으로 효과 좋은 것 같아요!!  무좀 치료 4개월 경과 위에 사진과 비교해보면 전후차이가 확실히 보이죠? 특히 네번째 발톱이 정말 많이 나았어요. 무좀은 치료를 시작하자마자 즉시 개선되는게 아니라 치료 시작후 서너달 정도는 지나야 효과가 나타나는 것 같아요.  관리 방법 약과 연고 이외에도 평소에도 발 관리를 잘 해줘야 해요. 발을 잘 씻는 것은 물론이고 발 씻고 난 이후에 통풍관리를 열심히 하고 있어요. 발톱도 주기적으로 자주 잘라주는 것이 좋습니다.  또한 무좀 치료에는 끈기와 인내심도 많이 필요해요. 저도 처음엔 왜 빨리 안 나을까 답답해했어요. 제 2,3,4번째 발톱은 나아지고 있지만 가장 발톱이 두껍고 무좀이 심했던 엄지와 새끼발톱은 여전히 시간이 필요합니다. 발톱 무좀 치료를 시작하기로 결심하셨다면, 포기하지 말고 끝까지 무좀 치료를 지속하여 건강한 발톱을 되찾으시기 바랍니다!! 

점막에 있는 점 레이저제거 했어요 전후차이 사진有[11]

얼마전에 눈 점막에 위치한 점이 고민이라는 글을 올린 적이 있는데요.  기억하실 분들이 있으실까 모르겠네요.⬇️ https://cashdoc.me/community/dermatopathy/94908005 저는 결국 그 점을 제거했어요! 1월초만 해도 고민하다가~ 오늘은 제거 후 전후차이 사진을 올리게 됐습니다ㅎㅎ  지금부터 레이저 시술 후기와 레이저 전후차이 사진 공유합니다! 제 점은 일반점이 아닌 눈 점막에 위치한 특수점이었는데요. 이마나 볼에 있는 게 아니고 점막이나 특수한 부위에 있는 점을 특수점이라 합니다. 피부과에 가서 안내문을 읽보니 난치성 점이라고도 하더라고요.  저는 점막라인에 딱 점이 있어서 이 점을 뺄까 말까 상당히 고민 했었습니다. 아무래도 눈 가까이에 있다 보니까 레이저로 점을 빼게 될 때 혹시나 눈에 영향을 주지 않을까 걱정을 했었거든요.  더군다나 동네 주변 피부과에서는 저 위치의 점 제거는 잘해주려고 하지 않아서 더 고민이었구요.  그래도 최종적으로 빼는 쪽으로 마음이 기울어서 열심히 손품팔아 검색 후 제거가 가능한 병원을 찾아서 시술을 했어요!! 레이저 전후차이 - Before  제가 간 병원은 피부과였어요. 먼저 마취 크림을 바르는데, 이 크림으로 마취가 잘 될까 걱정했는데 마취 잘 되더라고요 ㅎㅎㅎ 한 30분 정도가 지나면 바로 시술실로 가게 됩니다. 점은 레이저로 지집니다. 시술시간 자체는 5분 정도였던 걸로 기억해요.  시술할 때는 특수점을 뺄 눈에 렌즈 같은 보호대를 눈 안에 껴주는데, 아프진 않았어요. 그리고 레이저 시술이 시작 되었고 제 생각보다 금방 끝나서 놀랐어요. 레이저 전후차이 - After  짜잔! 전후차이 기록을 확실하게 남기고 싶어서 레이저 시술 직후 찍은 사진이에요. 구멍이 쏙 ㅋㅋㅋㅋ 점이 없어졌습니다!! 레이저 전후차이가 보이시죠? 점을 빼면 원래 듀오덤이나 메디폼 같은 걸 붙인다고 하는데 점막점같은 특수점 제거는 그럴 수 없어서 그냥 연고만 열심히 발라주라고 하더라고요.  레이저 전후차이 - Now 세수 직후 사진이라 빨갛게 나왔어요. 생각보다 회복기간이 빨라요. 2주 됐는데 붉은 새살이 많이 차올랐어요.  점을 뺀 부분의 언더라인 속눈썹은 어쩔 수 없이 잘려나갔는데 언젠가는 다시 나겠죠..? 안 나면 영양제라도 발라야죠.. 그래도 지금은 점이 제거됐단 사실이 기쁩니다.  깔끔하게 잘 제거됐죠? 저도 신기해서 레이저 전후차이 사진을 자꾸 들여다보게 되네요😀👍🏻  이상 점제거 레이저 전후차이 후기였습니다! 

발바닥에 있는 작은 티눈제거 전후차이 [6]

저는 발바닥에 좁쌀만한 티눈이 있었는데요. 예전에도 캐시닥에 티눈관련 고민글을 올린 적이 있어요.  티눈밴드로 성공한 티눈제거 전후차이 사진을 올려볼게요. 저는 티눈이 워낙 작았어서 병원에 가기엔 좀 사소한 것 같아서 인터넷으로 이것저것 검색을 많이 해 보았는데요. 확실히 티눈밴드를 많이 사용 하더라구요. 티눈밴드를 사용했을 때 티눈제거 전후차이 사진을 많이 발견했었거든요. 그 포스트들을 보면서 저도 꼭 언젠가는 제거에 성공해서 티눈제거 전후차이 사진을 올리리라 다짐했었는데요 ㅋㅋ  처음에 티눈밴드로 제거를 시도했을 때는 실패했었어요. 몇 주를 해도 안 없어지길래 포기하고 살고 있었는데 조금씩 그 부분이 아파 오기 시작 하더라구요.. 그래서 이번에는 다른 회사의 밴드를 사서 붙여봤어요! 결과는 성공했습니다! 티눈제거 전후차이 사진이 지금부터 나갑니다~ 티눈밴드는 발바닥 형과 발가락 형이 있는데, 저는 발바닥이 아닌 발가락 형으로 샀어요. 이게 가로 길이가 길어서 붙이기 더 좋을 것 같더라구요. 티눈이 있는 부위에 정확하게 밴드를 붙여 줍니다. 일주일 정도 붙여두라고 하는데 걷다 보면 밴드가 떨어지기 시작해서 그렇게 오랫동안 붙일 수는 없어요. 저는 4일 정도 붙였어요. 그다음에 다시 밴드를 새것으로 붙여주었어요. 티눈제거 전후차이 글인데 중간 사진이 없는 이유는 그때는 딱히 큰 변화가 없었어요ㅋㅋ 그냥 하얗게 부풀어 오르기만 했거든요.  그다음에 두 번째 밴드도 역시 4일 동안 붙여 두고 떼었는데요! 드디어 처음보다 하얗게 부풀어 오르고 안에 동그란 점이 보이더라고요!!  손톱깎이로 저 하얗게 부풀어 오른 부위를 살살 긁어 줍니다. (사진이 발 각질이 좀 두드러지게 나와서 블러 처리하였습니다 ㅎ) 밴드 모양으로 부풀어오른 각질은 긁어도 아프지 않아요. 근데 저 동그란 걸 긁으니까 좀 아프더라구요... 그래도 참고 긁어 줍니다. 저 핵을 제거해야 확실한 전후차이를 볼 수 있거든요.  손톱깎이로 긁어주면 부스러기처럼 벗겨집니다. 그러면 짜잔 별 거 아닌 거 같지만 저 껍질 안에 단단한 심이 들어있었고 각질은 모두 제거됐어요!! 저게 얇아보이지만 실제로 제거 할 때는 살짝 아팠어요. 저 각질이 벗겨지고 나면 붉은 살이 되고 새살이 돋아날 때까지는 하루 이틀 정도 걸려요. 피부 회복이 참 신기하더라구요. 금방 회복 됩니다. 현재 발바닥 상태입니다 티눈제거 전후차이 느껴지시나요?  저번에는 실패 했었는데 이번에는 성공해서 티눈제거 전후차이에 대한 글을 올릴 수가 있어서 너무 기쁩니다!!!

日 아사히 "尹, 소맥 20잔 가득 새벽까지 음주· 총선 전후 '계엄' 언급"[4]

진짜진짜 대단한 삐리리다🤯 윤, '극우 유튜브 그만' 조언에 고함…여당 인사도 비판 서울=뉴스1) 박태훈 선임기자 = 윤석열 대통령이 22대 총선을 전후해 회식 자리에서 자주 '계엄령'을 언급했다고 일본 아사히신문이 윤 정부 장관을 지낸 인사의 말을 인용해 보도했다. 일본 진보성향 일간지인 아사히는 7일 "전직 장관에 따르면 윤 대통령이 지난해 4월 총선 전후부터 회식 자리에서 '계엄령'이라는 말을 자주 언급했고 스트레스와 음주량도 늘어났다고 한다"고 보도했다. 전직 장관은 "(대통령이) 스트레스가 쌓여서 농담하는 것이라고 생각했었다"고 말했다. 또 아사히는 "윤 대통령과 여러 차례 식사했던 전직 관료는 '대통령은 서울 경복궁 인근 삼청동 안가에서 가진 술자리에서 작은 잔에 소주를 담고 맥주를 부은 잔에 집어넣는 '소맥'을 좋아했으며 보통 20잔 정도는 먹었다'고 하더라"고 표현했다. 아사히는 "보통 소주도, 맥주도 잔의 반 정도 따르는데 대통령은 가득 따라 마셨다고 하더라"며 "술을 마시면 대통령은 주로 야당 정치인들을 비판했지만 때로는 여당 정치인들도 비난하기도 했다고 하더라"고 밝혔다. 아사히는 "윤 대통령 외교 핵심 관계자에 따르면 술자리는 종종 새벽까지 이어져 경비 담당자들이 장시간 근무에 대해 푸념했었다"고 보도했다. 그러면서 아사히는 "윤 대통령 주변 일부 인사가 '(극우) 유튜브만 보지 말고 주요 언론 논조에 관심을 기울여 여론 동향을 파악해야 한다'고 조언하자 대통령은 귀담아듣지 않고 오히려 고함을 쳤다"고 했다. 아울러 아사히는 '윤 대통령이 비상계엄으로 정치인의 활동을 금지하려 했기에 대통령을 적극 응원하지 않고 있다'는 여권 관계자의 말도 전했다. 박태훈 선임기자 (buckbak@news1.kr)

슈링크 전후 효과 후기, 리브이와 함께하면 더 좋은 이유![11]

피부 탄력을 높이고 얼굴 라인을 정리하는 데는 리프팅 시술 중 슈링크만큼 효과적인 시술이 드물죠. 최근에는 슈링크와 리브이를 함께 받으면 시너지 효과가 크다고 해서 다들 궁금하셨을 텐데요! 오늘은 캐시닥 커뮤니티 회원님의 슈링크 전후 후기와 함께, 슈링크와 리브이 조합에 대해 알려드릴게요. 슈링크 전후 후기 by 인프리 회원님 슈링크 선택 이유 ✅ 피부 탄력 개선 : 출산 후 기미와 주름이 심해져 피부 노화가 오는 게 느껴져서, 슈링크 시술을 통해 탄력 있는 피부를 되찾고자 했어요. ✅ 안전성과 효율성 : 슈링크는 식약처 인증을 받은 안전한 시술로, 시술 시간이 15~20분 정도로 짧고 시술 후 즉시 일상생활이 가능하다는 점이 인상적이었어요. ✅ 검증된 효과 : 다수의 임상 사례를 통해 효과가 입증되었으며, 최신 HIFU 기술을 적용하여 피부 깊숙한 곳에서부터 리프팅 효과를 기대할 수 있다고 해서 신뢰가 갔어요. 슈링크란? 슈링크는 고강도 접속 초음파(HIFU)를 이용해 피부 깊은 층에 열 에너지를 전달하는 시술이에요. 콜라겐 생성을 자극해 피부를 탄탄하게 만들고, 처진 턱선과 볼살을 정리해주는데 효과적이에요. 슈링크 시술과정 1) 시술 부위 피부를 깨끗이 세척한 후, 얼굴 전체에 마취크림을 바르고 30분 이상 대기해요.   2) HIFU 장비를 통해 턱선, 볼, 이마 등 원하는 부위에 초음파 에너지를 전달해요. ✅ 슈링크 시술시간은 약 15~30분 정도로 짧아요. ✅ 슈링크 고통정도는 처음에는 감은 눈 위쪽으로 별이 보이는 통증이었는데, 받다보니 참아지는 정도의 고통이었어요. 슈링크 효과 언제부터? 슈링크 효과는 3~4주 후 가장 극대화돼요. 인프리 회원님의 슈링크 전후 사진을 통해 슈링크 시술 후 효과 경과에 대해 확인하실 수 있어요. 1) 슈링크 시술 직후 슈링크 시술 직후 팩을 바르기 전에 찍은 사진이에요. 시술 직후에도 붉은 끼가 많지 않아 일상생활에 지장이 없어요.   슈링크 시술 후 집에 와서 찍은 사진이에요. 턱선이 정리되고, 이전보다 피부가 리프팅 된 효과가 즉각적으로 보였어요. 2) 슈링크 시술 일주일 후 슈링크 시술 일주일 뒤 찍은 사진이에요. 확실히 시술 전보다는 처져 있던 턱선과 얼굴살이 리프팅되어 정리되었어요. 슈링크 효과는 시간이 지날수록 극대화되기 때문에, 시술 후 3~4주가 지나니 팔자주름과 턱 라인이 더욱 매끄러워졌고, 전반적으로 피부가 탄탄해진 느낌이 들었어요.   슈링크 시술 후 주의사항 ✅ 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주세요. ✅ 보습크림을 잘 발라 피부에 수분감을 유지해야 해요. ✅ 1주일 정도는 음주, 흡연, 과격한 운동, 찜질, 사우나는 피해야 해요. 인프리 회원님은 슈링크에도 정말 만족했지만, 함께 받으면 효과가 극대화 된다는 슈링크과 리브이 두개를 한 번에 받아보지 못해 아쉽다는 후기를 남겨주셨어요.   그렇다면, 슈링크를 리브이와 함께하면 더 좋은 이유가 무엇일까요? 슈링크만으로도 얼굴 전체를 리프팅하는 데는 충분하지만, 리브이를 추가하면 더욱 세밀한 부위까지 케어할 수 있기 때문이에요. 리브이는 슈링크와 동일한 HIFU 기술을 사용하지만 눈가, 입가, 목처럼 정교한 관리가 필요한 부위를 타겟으로 시술할 수 있어요.   리브이가 더해주는 시너지 효과 ✅ 세밀한 부위 보완 : 슈링크는 얼굴 전체적인 리프팅에 강점이 있지만, 눈가 주름이나 입가처럼 정교한 부위는 상대적으로 다루기 어려워요. 리브이는 이 부분을 보완해 줍니다. ✅ 피부의 균형 잡기 : 슈링크로 전체적인 라인을 정리하고, 리브이로 세밀한 부위를 케어하면 얼굴 전체의 균형과 조화를 더할 수 있어요.  정리하자면, 슈링크는 얼굴 전체를 리프팅하고 라인을 정리해 주는데 탁월한 시술이에요. 리브이는 세밀한 부위를 추가로 케어하며 전체적인 완성도를 높여줘요.   피부 관리로 고민 중이라면 슈링크를 중심으로 하고, 필요한 부위에 따라 리브이를 추가하는 방법을 추천드려요. 두 시술의 조합으로 더욱 탄탄하고 또렷한 얼굴 라인을 만들어 보세요! 😆 ------------------------------------------ 슈링크 전후 후기를 더 보고 싶다면? 👉🏻 데이뷰의원 강남점 (2024) | 슈링크유니버스 Day 👉🏻 유앤아이의원 안양점 (2024) | 안양) 탄력 UP! 슈링크 유니버스 👉🏻 리버스클리닉 수원점 (2024) | 수원 슈링크유니버스 300샷 체험

울쎄라 전후사진 효과 대박! 울쎄라 자주 하면 부작용 있음 주의 🚨[15]

피부 탄력을 높이고 리프팅 효과를 얻으려는 분들 사이에서 울쎄라는 꾸준히 인기 있는 시술이에요. 시술 후 효과에 대한 만족도는 높지만, 시술 빈도를 너무 자주 하면 부작용이 있을 수 있는 시술이죠. 이번 글에서는 캐시닥 커뮤니티 회원님의 울쎄라 전후사진을 통해 울쎄라 후기, 효과, 부작용을 알려드릴게요!     울쎄라란?     울쎄라는 고강도 초음파(HIFU)를 이용해 피부 깊은 층에 에너지를 전달하여 콜라겐 생성을 자극하는 리프팅 시술이에요. 시술 후 시간이 지날수록 피부가 탄탄해지고 리프팅 효과가 나타나요. 특히, 이마, 턱선, 볼 부위에 효과가 좋아 처진 피부 개선에 탁월해요.     울쎄라 효과 언제부터?   울쎄라의 최종 효과는 시술 후 2~3개월이 지나면 피부가 가장 탄탄해지고 리프팅된 상태를 경험할 수 있어요.    시술 직후에는 피부가 땅기는 느낌과 함께, 약간 팽팽한 느낌을 받을 수 있어요. 피부에 붉어짐이나 경미한 붓기가 있을 수 있지만, 이는 일상생활에 큰 지장을 주지 않아요.   - Junss1955 님의 울쎄라 전후사진 (2일차) 시술 후 2~3주가 지나면, 이 시점부터 콜라겐 생성이 본격적으로 진행되면서 피부 탄력이 점차 개선돼요. 턱선, 볼살, 팔자주름 등 얼굴 라인이 정리되는 효과를 느낄 수 있어요.   - 얌이얌이 님의 울쎄라 전후사진 (1달차)   시술 후 2~3개월 후, 울쎄라 효과가 확실히 나타나며 얼굴 라인이 한층 또렷해지고 피부가 한결 매끄러워지는 변화를 느낄 수 있어요.     울쎄라 효과 지속 기간   울쎄라 효과는 6개월에서 1년 이상 지속되며, 개인의 피부 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있어요. 특히, 꾸준한 보습 관리와 자외선 차단, 건강한 생활 습관을 유지하면 효과를 더 오래 지속시킬 수 있어요.     울쎄라 자주 하면 부작용   울쎄라는 효과가 좋은 만큼, 무분별하게 자주 받을 경우 부작용이 생길 수 있어요. 시술 과정에서 초음파 에너지가 피부 깊은 층에 전달되는데, 이 에너지가 과도하게 사용되면 피부 탄력 섬유를 손상시킬 위험이 있어요. 따라서 울쎄라를 자주 하면 부작용으로 볼패임, 피부 처짐, 화끈거림, 피부 톤 변화 등이 있을 수 있으니 주의해야 해요.   - 자연인 님의 울쎄라 부작용 (볼패임)   의료진들은 보통 울쎄라 시술 간격을 6개월에서 1년 간격으로 받는 것을 추천해요. 이 기간 동안 피부가 충분히 회복되고, 콜라겐 생성 효과가 극대화되기 때문이에요.     울쎄라 시술 후 꿀팁   ✅ 자외선 차단은 필수 - 시술 후 피부가 예민해지기 때문에 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라야 해요. ✅ 보습 관리는 철저히 - 수분 공급이 피부 회복을 돕기 때문에 보습 크림을 충분히 사용하세요. ✅ 사우나와 격한 운동은 피하기 - 피부 자극을 줄이기 위해 시술 후 1주일 정도는 격한 운동과 사우나를 삼가야 해요. ✅ 재시술 간격 지키기 - 효과를 유지하려면 권장 간격을 지키며 시술 받는 것이 가장 중요해요.     울쎄라는 피부 처짐이 고민인 분들에게 추천하고 싶은 시술이에요. 하지만 효과에 욕심을 내서 과도하게 시술 받는 건 오히려 부작용을 초래할 수 있으니, 적절한 간격을 지키며 안전하게 관리하시길 바라요. 얼굴 리프팅을 고민하고 있다면, 울쎄라를 고려해보세요! 😝   ------------------------------   울쎄라 리프팅 최저가 정보 궁금하다면?   👉🏻 신사에그의원 (2024) | 신사역 울쎄라 리프팅 👉🏻 마인드성형외과 (2024) | [마인드] 마인드 X 울쎄라리프팅 👉🏻 꿈꾸는성형외과의원 (2024) | 울쎄라

11/2(토)건강검진 받으려면, 생리전후 언제?[3]

저는 건강검진 작년에 받지를 않아서 이번에 받아야 하는데 또 미루다가 벌써 11월이네요. 전국의 건강검진센터는 붐비기 시작하고 연말에는북새통으로 변하고 해를 넘기면 검진 기회가 사라지는 데다가 자칫 과태료를 물 수도 있기 때문에 미뤘던 검사를 받으려고 사람들이 몰리지요.  연말에는 각종 일정이 겹치는 데다가 여성은 생리주기까지 고려해야 하기 때문에 일정 잡기가 더욱어렵다습니다. 많은 여성이 생리주기를 피해서 검사받으려고 하지만, 생리가 불규칙한 여성은 언제 받아야 할지 고민하기 마련이다.  어떤 여성은 ‘믿었던 생리주기의 배신’으로 갑자기 생리가 터져 당황해 하지요. 더러 ‘문제의 생리’ 때문에 경구피임약으로 주기를 조절하고 검사를 받는 것이 어떤지 문의하는 여성도있다고 합니다. ‘생리와 건강검진 시기’에 대해 모든 여성에게 100% 적용되는 황금률은 없지만, 대부분의 여성은 생리 때 건강검진을 피하고 싶어하고, 의학적으로도 그것이 바람직하다고 합니다. 🔸️가임여성 ’10일 규칙’ 폐기? 그렇다면 적기는 언제? 생리가 끝난 때에서부터 1주일 정도 뒤가 가장 좋다. 각종 여성암 검사의 정확도가 가장 높고, 특히 유방암 검사 때에는 통증과 불편함도 줄어든다. 생리가 임박하였거나, 생리 중에는 자궁내막이 두꺼워지고 난소가 커져서 요즘 급증하고 있는 자궁내막암과 난소암을 체크하는 골반 초음파검사에서 작은 혹들이 잘 안 보인다. 혈액에서 난소암 신호를 잡는 ‘종양표지자검사’에서는 생리 중에는 수치가 올라갈 수 있다. 생리 중이나 직후엔 호르몬 변화로 유방이 커지거나 조직이 평소보다 뭉쳐져 있어 검사 중 아프기도 하고 스캔이 어려울 수도 있으므로 유방 초음파나 촬영술 검사도 피하는 것이 좋다. 검진의 기본이 되는 소변 검사도 결과가 왜곡되기 마련이다. 소변에 생리혈이 섞이면 혈뇨 위양성(혈액이 섞인 것처럼 보이는 오류)으로 인해 요로감염, 방광염, 신장질환 등으로 오진될 수 있다. 🔸️생리 불규칙한 여성은? 생리가 불규칙하다면 생리가 끝났다고 하염없이 망설이지만 말고 생리가 끝날 것으로 여겨지는 날의 1주일 뒤로 예약하는 것이 가장 좋다. 생리주기가 2, 3개월 롤러코스터 같이 불규칙하다면 무작정 미루지 말고 가장 안전하다고 여겨지는 날로 예약을 잡도록 하고, 만약 생리가 터지면 내시경 검사, 일반 혈액검사 등 생리와 무관한 검사를 받고 자궁경부세포진 검사, 초음파 검사, 난소종양표지자 혈액검사 등을 뒤로 미뤄 받도록 한다. 대부분의 건강검진센터에선 이런 경우에 친절하게 안내하므로 너무 걱정하지 않아도 좋다. 출처:코메디 닷컴 

‘7주 만에 10kg 감량’ 정형돈, 순식간에 달라진 모습… 전후 차이 보니? [19]

‘7주 만에 10kg 감량’ 정형돈, 순식간에 달라진 모습… 전후 차이 보니? 이아라 기자 님의 스토리 개그맨 정형돈(46)이 7주 만에 10kg을 감량해 화제다. 오늘(21일) 쥬비스는 정형돈의 다이어트 전‧후 사진을 공개했다.  체중 감량에 성공한 정형돈은 “관리를 시작한 지는 7주가 됐지만, 이 사이 2주 동안은 아내와 아이들을 보기 위해 하와이를 다녀와서 실제로 관리를 한 건 5주 정도 되는 것 같다”며 “생활 습관이 많이 달라졌다”고 말했다. 이어  그는 “이전에는 보통 새벽 1시 반에서 2시 사이에 잠을 잤는데, 지금은 11시를 넘기지 않는 것 같다”며 “지금은 낮잠을 자지 않아도 컨디션이 좋고 훨씬 활동적이 됐다”고 말했다. 또 “제일 좋은 점은 혈압약을 한 알 줄였다. 주치의와 상의해서 이제는 혈압약을 반으로 줄여볼 계획”이라며 다이어트 후 건강해진 근황을 전했다. 정형돈은 10kg 감량 후 몸이 가벼워져 움직임이 많아졌다고 밝히며 “이전에는 잘 걷지 않았는데 요즘은 몸이 가벼워지니까 활동량이 더 많아지는 것 같다. 특히 요즘에는 동네 걷는 재미에 푹 빠져 있다”고 말했다. 또 “항상 고무줄 바지만 입었는데 지금은 그동안 입지 못했던 청바지도 입는다. 얼마만 인지 모르겠다”며 “목표한 체중까지 감량한 후에는 내 손으로 내 등을 긁어 보는 게 버킷 리스트다. 남들에게는 이상하게 들릴 수 있지만 나한테는 그게 로망이다”라고 말했다. 정형돈이 다이어트 중 지켰던 충분한 수면과 걷기의 효과에 대해 자세히 알아본다. ◇걷기, 체질량 지수 감소에 도움 걷기 운동은 다이어트에 도움이 된다. 걷기 운동을 하면 근육에 당분과 혈액에 있는 포도당이 에너지로 소비된다. 당분을 모두 사용하면 지방을 에너지로 태워 써서 지방이 감소하는 효과를 볼 수 있다. 실제로 국립공원관리공단에서 12주간 걷기 프로그램을 운영한 결과,  평균 주 2~3회 이상 약 12km 걸었을 때 체질량지수가 평균적으로 0.24kg/㎡ 감소했다. 걸으면 뇌에 산소가 원활하게 공급되면서 혈류가 개선돼 뇌 기능이 활발해지기도 한다. 특히 걸을 때는 빨리 걷는 게 도움이 된다. 호주 시드니대 연구팀에 따르면, 보통 속도로 걷는 사람은 느리게 걷는 사람에 비해 사망률이 20% 낮았고, 빠르게 걷는 사람은 느리게 걷는 사람보다 사망률이 24% 낮았다. ◇수면 부족하면 지방 축적 쉬워져  잠을 충분히 자지 않으면 우리 몸은 살찌기 쉬운 체질로 바뀐다.  자는 동안에는 자율신경 중 몸을 흥분시키는 역할을 하는 교감신경 활성도가 떨어진다.  하지만 수면이 부족한 사람은 이 과정이 제대로 일어나지 않아, 신경전달물질인 카테콜아민이 증가해 혈당이 올라간다. 혈당이 급격히 상승하면 우리 몸은 이를 떨어뜨리려 인슐린 호르몬을 과도하게 분비한다.  문제는 과분비된 인슐린이 지방 분해와 연소를 막고 지방 축적을 촉진한다는 것이다. 잠이 부족하면 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 높아지는 것도 지방 축적을 부추긴다.  하루 적정 수면량은 6~8시간이다. 특히 성장호르몬이 많이 분비되는 자정부터 새벽 2시 사이 전에는 자는 것이 좋다. 숙면 후에는 아침에 가벼운 스트레칭만 해도 산소가 뇌와 말초조직에 골고루 전달되고, 근육과 내장 기관의 움직임이 활성화돼 대사가 활발해져 열량 소모에 영향을 준다.  ============== 걷기와 숙면만으로  다이어트에 도움이 되네요 ~ 보기만 해도 내장지방이  확~ 빠져 보이는데요 동네한바퀴 더 돌아야하는건가요?

실리프팅 유지기간 알려드림다 (전후 사진 有)[1]

실리프팅을 고민하시는 분들이 가장 궁금해하는 것 중 하나가  바로 유지기간일 것 같아서 제 경험상 느낀 실리프팅 유지기간을 공유해볼게요! 저도 같은 궁금증을 가지고 시술을 받았어서 실리프팅의 유지기간에 초점맞춰 설명해볼까 합니당 이러한 모양의 실을 삽입한답니다! 실리프팅은 비수술적인 리프팅 시술로, 피부에 실을 삽입해 즉각적인 리프팅 효과를 주는 방법이에요 시술 후 바로 느낄 수 있는 효과는 피부가 탄력 있게 당겨지고 주름이 펴졌다..?는 거에요! 효과가 즉각적으로 나타나는 편이라 애용하는 시술인데~  유지기간은 사람마다 다를 수 있다고 하니 참고만 하세요!.!  보통 실리프팅의 유지기간은 1년에서 1년 반 정도로 알려져 있지만,  저는 약 1년 2개월 정도까지 효과를 유지했네요~  점차 서서히 피부가 원래 상태로 돌아가는 것을 느낄 수 있었구 1년 2개월쯤 됐을 땐 효과가 완전히 사라졌다!고 느꼈어요ㅋㅋ 그래서 1년마다 저는 맞아주고 있어요 필러 이런것보다는 기간은 길구 효과는 좋은 것 같아서 실리프팅 완전 추천! 그래도 저는 요거 하고 나면 금방 피부에 탄력이 생기고,  잔주름이 감소하는 등 피부 상태가 전반적으로 개선된 게 보여서 좋드라구여 실리프팅의 유지기간은 사용된 실의 종류와 개인의 피부 상태에 따라 달라질 수 있으니 제 경험은 참고만 하셔요~~~ 저는 PDO 실을 사용했는데, 이건 녹는실이라서  안전하고 흡수되는 성질을 가지고 있어 부작용이 없었어요. (못느낀 건가? ㅎㅎ) 시술 후에는 간단한 주의사항만 지켜주면 큰 불편함 없이 일상생활을 이어갈 수 있어서 더 조앗네요 시술 전후의 사진을 비교해보시면 리프팅 직후 효과는 확실히 눈에 띄지 않나요?  시간이 지나면서도 실이 서서히 녹아서 유지기간이 길게 느껴지더라구용 실리프팅 시술을 고려하고 계신 분이라면~ 조금 더 자세한 내용에 대해서는 병원 방문하셔서 전문가와 충분히 상담한 후 결정하시길 바래요~~

써마지 울쎄라 차이 궁금했다면? 전후사진 공유해요[7]

써마지와 울쎄라 차이가 궁금하신 분 계신가요?  저는 처음 시술 찾아볼 때 이 차이가 궁금했는데요 ~  두 가지 시술 모두 받아본 지금, 그 차이점과 효과를 비교해보려고 합니다!  써마지와 울쎄라는 모두 리프팅 시술로, 피부 탄력을 높이고 주름을 개선하는데 유명한 시술들이죠 ㅎㅎ  하지만 이 두 시술은 사용하는 기술과 느껴지는 효과에서 차이가 있어요! 먼저, 써마지는 고주파 에너지를 활용해 피부의 콜라겐을 자극하고, 이를 통해 피부 탄력을 즉각적으로 높여주는 시술이에요. 써마지를 받은 후에는 피부가 한층 팽팽해지는 느낌을 받았어요. 한 주가 지날수록 피부 톤이 균일해지고 잔주름이 개선되는 게 눈에 보인달까요? 피부가 서서히 탱글해지는게 느껴져요! ㄴ 써마지 전후사진 (1개월 후) 라인 정리가 됐죠?! 반면, 울쎄라는 초음파를 이용해 피부의 깊은 층까지 에너지를 전달해 윤곽을 잡아주고 피부를 당겨올려서 더욱 탄력 있게 만들어주는 시술이에요. 울쎄라는 써마지에 비해 좀 더 강력한 리프팅 효과를 주지만, 시술 중 꽤나 통증이 크답니다 ... 저는 마취 크림 바르고 시술했어요 ㅠ 그래도 울쎄라의 가장 큰 장점은 시술 받자마자 효과가 보인다는 거에요 저 진짜 울쎄라 첨 받았을 때 아픈거에서 1차로 놀라고, 효과에 2차로 놀랏답니닷 ㄴ 울쎄라 전후사진 (3일 후) 윤곽이 잡혔어요 ㄴ 다만 울쎄라 너무 세게 맞으시면 볼패임 있을 수 있으니 주의하세요... 써마지와 울쎄라 모두 장단점이 있어요.  장기적으로 리프팅 효과를 보더라도 고통없는게 좋다고 하면 써마지가,  고통이 조금 있더라도 즉각적인 탄력을 원한다면 울쎄라를 추천드려요~  이 글 보시고 써마지와 울쎄라 시술을 고민하고 있는 분이라면,  더 적합한 시술을 선택하시는데 도움이 되길 바랍니다 ㅎㅎ 

안검하수 수술 전후 : 상안검 수술 8개월차 후기[5]

성형수술 정말 상상도 못하고 살아왔는데 안검하수 오니까 진짜 불편함이 이루 말로 할 수 없었어요. 안과치료도 엄청 다니고 고민고민 끝에 결국 수술 결정!! 수술 후 이제 8개월차인데 진짜 만족하고 있습니다. 안검하수로 고생하고 계시다면 무서워하지 말고 수술 받으시라고 추천드려요~ 안검하수 뭔지 아시죠? 나이들어 윗 눈꺼플이 낮아지면서 불편해지는 건데요.   수술 전 저의 눈 상태입니다. 진짜 졸려보이는 눈이죠?   저 같은 경우도 처음엔 눈이 좀 작아졌나?? 싶었고~ 속쌍꺼플 상실에 눈이 짝짝이가 되고 그 뒤엔 눈썹이 자꾸 눈을 찌르는 느낌이더니... 미관상으로도 늘 졸려보이고 피곤해 보이는 눈에 어느 순간 눈 속에 자꾸 물집이 잡히더라구요. 병원가보면 염증이라는데 이게 저도 모르게 눈꺼플이 쳐지니까 눈이 나빠져서 잘 안보이고 자꾸 눈도 비비게 되고 하다보니 각막이 부풀어 오르는 거였더라구요. 문제는 이미 부풀어 버린 각막은 되돌아 가기 어려워서 저는 눈에 물집 잡힌거 가라앉기 어렵다고 하셨어요.      눈에 염증이 잦다보니 눈이 자꾸만 더 나빠지고 눈꺼플을 밀어올리는 힘이 부족하다보니  눈을 치켜뜨려고 이마에 힘을 줘서 이마에 주름이 깊어지고.... 알고보니 이게 다 안검하수 때문이였어요. 그래도 수술이라는게 쉽게 선택하기가 어려워서 진짜 고민고민했거든요. 근데 직장 동료분이 저보다 나이도 더 많은 남자분이셨는데 안검하수로 병원에서 수술을 받고 오셨지 모예요? 아프지 않고 가격도 저렴하다고 하셔서 그 분의 경과를 좀 본 후에 결정해야지 했는데;;; 수술 후 눈의 불편함은 확실히 좋아졌는데 안타깝게도 안검하수로 안과에서 수술한 모양이 너무 안예쁘더라구요. 그래도 이왕 수술하는건데 저렴한 가격이 중요한게 아니다 싶어  성형수술로 유명한 BK 성형외과에 가서 상담도 받고 바로 예약도 했어요.     신사역에 있는 BK 성형외과 입니다. 로비와 상담실   올해 1월에 드뎌 수술을 마쳤고요.  와 정말 겁먹었던 맘 민망하게 아픈 증상 1도 없고 수술도 금새 끝나고 ㅋㅋ 물론 수술 후 한달여 좀 고생하긴 했지만 지나고 보니 그때의 고생이 전혀 기억이 나지 않아요. 이래서 성형수술을 해본 사람들이 자꾸 하게 되는 건가 싶었어요.     수술 직후 회복실에서의 모습 와 처음 수술하고 2~3일 지나면 이런 모양새예요.. 보기 짠하죠;;;   혐오스러운 눈을 가리고 한겨울에 산책도 많이 다녔고요~~            막 이렇게 멍들어서 멍빠지는 약도 먹고~ 연고도 엄청 바르고... 한달여 진짜 고생했지만... 거의 3개월 후부터는 완전 자연스러워져서 이제는 오래전 알던 사람 아니면 눈 수술했는지도 잘 모르더라구요.    주변에 안검하수 있는 분들이 제 눈 보고 벌써 3명이나 수술을 받았다지요 ㅋㅋ 진짜 회복력 빠른 분들은 한달만에도 티가 안나는 분들도 많아요. 저도 아마 미용상을 위해서만 이였으면 수술 안했을 지도 모르겠지만 지금은 만족도가 높아서 주변에 고민하는 분들 있으면  그냥 겁먹지 말고 바로 수술하시라고 권해드린답니다.    안검하수가 미용상으로도 보기 안좋지만 심해지는 분들 보면  거의 눈의 불편함을 호소하는 분들이 많은거 같아요. 시야가 좁아져서 답답할 뿐더러 저처럼 눈의 염증을 유발하게 되면  시력도 나빠지고 자꾸 인상을 쓰게 되서 인상자체가 나빠지기도 하고요.    저도 수술 후에 눈부심 증상이나 안구 건조증상이 좀 있었는데 8개월이 지난 지금은  그런 증상도 모두 개선되었구요. 무엇보다 제일 좋은 건 눈속의 물집이 드디어 짜부라졌다는 거예요.. 안과에서 아무래도 이미 늘어진 각막이라 없어지지 않을 수도 있다고 하셨었는데 드디어 없어졌어요. 확실히 시야가 트여 잘 보이니까 눈 비빌 일도 거의 없고 눈에 염증이 안생기니까~~ 자연스럽게 사라진거 같아요~ 이미 생겨버린 이마의 주름은.. 없어질 순 없는거 같지만  요즘은 눈을 뜰 때 이마를 사용안하니까 확실히 더 나빠지는 건 좀 멈춰진거 같고요.   무엇보다.. 눈매가 또렷해져서 이젠 피곤해 보인다 아파보인다 소리 안듣게 된것도 너무 좋네요. 사람들이 기껏 수술해서 눈이 이렇게 예뻐졌는데 왜 안경을 쓰고 다니냐고 렌즈 끼라고 하는데 ㅋㅋ     오늘 너무 대충 사진을 찍긴 했지만.. 눈 어떤가요??  제일 위에 올린 수술 전 제 눈과 너무 달라 보이지 않나요? ㅋ   저는 안경잡이 인생이 너무 익숙해서 그냥 안경끼고 사는게 좋으네요~~  너무 오랜 세월 안경끼고 살아서 콧대에 자국도 생겼고요...;;   하여간 부모님이나 본인이 지금 안검하수로 불편함 겪으시면 수술 하시는거 고려해 보세요. 병원마다 가격은 진짜 천차만별이더라구요.  수술 하실 때는 여러 병원가셔서 상담 받으시고 본인에게 잘 맞는 병원으로 선택하시는거 아시죠? 

안검하수 수술 전후 후기 공유! 상안검 안검하수 수술 후기[8]

안검하수 검사하고 상안검 수술받고 보험 혜택까지 받은 이야기에요 50대가 지나가면 슬슬 늘어지는 눈꺼풀때문에 스트레스 받는 경우가 많잖아요~ 안검하수 종류인 상안검과 하안검의 차이점도 설명했으니 안검하수 고민중이시라면 참고해보세요~ 안검하수는 눈 뜨는 근육의 힘이 약해져서 눈동자가 가려지거나 졸려보이는 눈매를 교정하는 수술입니다 눈 두덩이 부위를 절개해서 수술하는 안검하수가 상안검 성형술이고요 눈 아래, 애교살이 있는 부위를 절개해서 수술하는 안검하수가 하안검 성형술 입니다. 저희 이모가 유난히 눈커플이 늘어지셨어요. 60대 초반인데 눈커플이 늘어져서 아이라인을 그리기도 힘들고 본인 스스로 시야가 답답하다는 말씀을 하셔서 제가 모시고 이곳 저곳 상담 받고 수술을 받으셨어요. 의학적 지식이 없던 저희는 안검하수라는 수술은 생각하지 못했고 상꺼풀 수술을 하면 효과를 볼거라고 생각하고 단순 미용 성형외과를 방문했었습니다. 그렇게 상담을 받다가 알게된게 안검하수 수술이었어요 저희 이모님은 상안검 안검하수 수술을 하셨고 진짜 뚫어지게 보지 않는 이상 티가 나지는 않습니다. 상안검 안검하수 수술은 쌍커플 수술 생각하시면 될거 같아요. 목적만 다를뿐 시술 방법은 같아 보여요  미용적인 목적 보다도 시야 확보가 필요해서 한 수술이고 치료 목적이었기 때문에 보험 혜택도 받으셨어요 지금은 안검하수 수술하신지 1년 정도 지나셨는데요. 본인 스스로 만족도가 엄청 높으세요. 그런 이모님을 보면서 저희 어머님도 슬슬 욕심을 내기 시작하십니다. 거울 볼때마다 스트레스 받고 하는 것보다 외모 자신감도 갖고 시야 확보를 위해서 안검하수 수술은 한번쯤 해볼만한 수술이라는 생각이 듭니다. 안검하수 수술중 저는 상안검을 경험한거라서 하안검에 대한 경험은 없지만 수술 방식은 동일하기 때문에 내 눈의 상태에 따라 의사선생님께서 추천 해주시는 방식의 안검하수 수술 법을 선택하면 될거 같아요

운동 전후 ‘스트레칭’의 놀라운 효과[2]

운동 전후에 하는 스트레칭은 부상을 방지할 뿐만 아니라, 운동의 효과를 더욱 높일 수 있어 본 운동만큼이나 중요하다. 어떻게 하는 게 좋을까? ◇운동 전 동적 스트레칭, 운동 효율 상승·부상 방지 우선 운동 전에는 유산소 운동과 같은 ‘동적인 스트레칭’을 해야 한다. 가벼운 달리기나 팔 벌려 뛰기가 대표적이다. 동적인 스트레칭은 심장박동수를 높여 근육으로 피가 원활하게 공급될 수 있도록 돕는다. 따라서 운동의 효율을 높이는 데 도움이 된다. 몸에 큰 무리를 주지 않기 때문에 근육이 운동 전 필요 이상으로 긴장하지도 않는다. 오히려 관절과 근육이 본격적인 운동을 대비할 수 있게 해 부상을 방지한다. 반면 운동 전에 손으로 발끝을 당기거나, 다리를 좌우로 늘리는 등 근육을 극도로 이완시키는 정적 스트레칭은 동작이 끝나면 오히려 근육 수축을 유발할 수 있어 좋지 않다. 몸이 과도한 근육 이완 위험에 처했다고 생각해 수축하려 하기 때문이다. 그럼 본격적인 운동에 들어갔을 때 몸이 긴장 상태에 있게 돼 다칠 위험이 커진다. 실제로 미국 질병관리통제센터 소속 연구팀이 관련 논문 100여 건을 분석한 결과, 운동 전 근육을 이완시키는 스트레칭은 부상 위험을 줄이지 못할뿐더러 오히려 근육 파열과 같은 부상 위험을 높일 수 있다고 밝혔다. ◇운동 후 정적 스트레칭, 통증 예방·근육 자리 잡게 해 운동 후에도 스트레칭은 필수다. 이때는 제자리에서 하는 ‘정적인 스트레칭’으로 정리운동을 하는 게 좋다. 운동할 때는 특정 신체 부위를 반복적으로 쓰게 되는데, 이때 근육은 수축하는 부위와 이완되는 부위로 나뉜다. 팔 운동을 위해 아령을 들면 이두박근은 수축하지만 삼두박근은 이완되는 식이다. 이 상태에서 근육을 풀어주지 않고 운동을 끝내면 근육이 비대칭적인 상태로 유지될 수 있다. 흔히 말하는 ‘예쁜 근육’을 만들기 위해서도 정리 운동을 하는 게 좋다. 근육 기능이 향상되고 근육이 자리 잡는 것을 도와준다. 또한, 운동 후 스트레칭은 운동으로 인한 피로도와 통증도 예방할 수 있다. 활동이 가중된 근육 자극을 천천히 줄여 수월한 이완작용을 돕고, 근육 내 젖산 형성을 효과적으로 줄여 지연성 근육통을 방지한다. 동시에 혈액순환을 원활하게 해 따뜻한 체온을 유지하도록 돕는다. 운동 후 스트레칭을 할 땐 근육이 수축한 방향과 반대 방향으로 충분히 늘려주면 좋다. 부위별로 올바른 자세를 취한 뒤 근육이 당겨지는 느낌이 들 때까지 최소 10~15초 유지하고 3번씩 반복한다. 근육을 풀고 싶은 부위에 폼롤러를 대고 눕거나 앉은 뒤, 상하·좌우로 10분 정도 문지르는 것도 방법이다.

운동 전후에 커피 마시면 좋은 까닭 5가지[1]

 가장 인기 있는 음료 중 하나인 커피.  커피는 적당히 마시면 건강에도 긍정적인 영향을 미친다.  미국의 최고 영양 관련 자문기구인 식사지침자문위원회는  강한 성인은 하루에 3잔 정도까지 커피를 마실 것을 권고하고 있다. ≪국제 스포츠 영양 및 운동 대사 저널 (International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism)≫에 실린 연구에  따르면 운동 전 커피를 마시면 평소보다 소모되는 칼로리의 양이 늘어난다. 커피를 마신 뒤 운동한 그룹이 커피를 마시지 않고 운동한 그룹보다  운동 후 3시간동안 15% 이상 더 많은 칼로리를 소모한 것으로 나타났다는 것이다.  미국 건강·의료 매체 ‘헬스(health)’에 따르면 커피는 칼로리 소모뿐 아니라  다양한 측면에서 운동 효과를 증대시키는 역할을 한다. ☕ “근육을 보호한다” 영국 코번트리대 연구팀이 동물 실험을 한 결과, 카페인은 나이가 들면서 일어나는 근육 손실을 막는 역할을 한다. 연구팀은 이와 같은 현상을 횡경막과 골격근 부위에서 발견했다. 평소 커피를 정기적으로 마시면 나이로 인해 발생하는 운동 부상을 예방할 수 있다. ☕ “혈액 순환을 개선한다” 일본에서 나온 연구에 따르면 커피는 혈액 순환을 돕는다. 연구팀이 일반커피와 카페인을 제거한 커피를 실험 참가자들에게 제공하고 손가락 혈류를 측정했다. 그 결과, 카페인이 들어간 일반커피를 마신 그룹이 75분간 혈류의 흐름이 30% 증가하는 결과를 보였다. 혈액 순환이 잘 되면 운동 시 근육으로 보다 원활한 산소 공급이 가능하다. ☕ “통증을 줄인다” 미국 일리노이대 연구팀은 고강도 운동을 하기 30분 전 2, 3잔의 커피를 마시면 근육 통증이 감소한다는 사실을 발견했다. 커피에 든 카페인이 통증을 완화하는 역할을 하기 때문에 좀 더 강도 높은 운동을 할 수 있는 추진력이 생긴다. ☕ “기억력을 향상시킨다” 미국 존스홉킨스대 연구팀에 따르면 카페인은 복용 후 24시간 동안 기억력이 개선되는 효과가 있다. 기억력이 좋아지면 일정한 순서와 방법에 따라 실시해야 하는 운동을 하는데 도움이 된다. ☕“근육 연료 생성은 촉진한다” ≪미국응용생리학저널(Journal of Applied Physiology)≫에 실린 연구에 따르면 카페인은 운동 후 마셔도 도움이 된다. 연구팀이 글리코겐(글리코젠)을 고갈시키는 운동을 하고 난 참가자 중 절반에게 탄수화물을 제공하고 나머지 절반에게는 카페인과 탄수화물을 함께 제공한 결과, 후자 그룹에 속한 사람들이 66% 이상 빨리 글리코겐을 생성하는 결과를 보였다. 글리코겐은 근육의 연료로 근육 속에 쌓이는 다당류를 말한다. The post 운동 전후에 커피 마시면 좋은 까닭 5 appeared first on 코메디닷컴.

생리 전후에 효과 좋은 약국 앰플

보톡스 전후 차이 어느정도인가요?? 해볼까해서요! [2]

보톡스 전후 차이 어느정도인가요?? 해볼까해서요!  보톡스 전후 차이를 최근에 어디서 봤는데  생각보다 많이 크더라구요!  그래서 보톡스 전후 사진을 보고  저도 해볼까?? 생각하는 중이랍니다!  한 번도 해본적이 없어서 그런가,,  잘하는 곳을 알아보고 싶은 마음이 있습니다.  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4724 캐시닥 병원이벤트를 보니까,  잘하는 병원이 많던데 가격이 천차 만별이라  이번에 보톡스 전후 알아보고  병원 찾고 있어요!  위에 있는 곳은 제가 찾아본 곳이랍니다.  주름 보톡스 5곳에 7만원 정도 하더라구요!  여기가 부가세를 포함한 금액인데도  저렴한 편이라서 좋아보였어요!  신기하게도 다른 곳에 비해서  합리적인 가격정책  정품/ 정량 정직한 시술  FDA/ KFDA 인증 제품 사용을 한다는 점 풍부한 시술 경험을 가지고 있다는 점에서 완전 좋아보였습니다!  리버스클리닉 대표원장님이  정성규 원장님이신데, 워낙에 잘하신다고 유명하고  해본사람들이 꼭 할 꺼면 여기서 해보라고 했습니다!  여러분도 여기 아시는 분계시면 알려주세요 ㅠ https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3493 보톡스 전후 알아보니까 또 나오는 곳이 여기였습니다!  그리고 요즘 유앤아이의원에서 진행하는  스킨보톡스 시술에 관심이 많아  궁금한 점이 생겨 글을 쓰게 되었습니다. 저는 피부 노화로 인해 얼굴에 주름과  칙칙함이 생겨 고민이 많았는데,  스킨보톡스가 피부에 윤기를 주고  주름을 개선하는 데 효과적이라는 것을 알게 되었습니다. 하지만, 처음 시술을 받는 것이에요 ㅠ 혹시라도 후회하는 일이 있을까 걱정이 되어서,  유앤아이의원에서 스킨보톡스를  시술하신 분들의 후기를 찾아보고 있었는데,  다양한 정보들이 있어서 오히려 더 혼란스러워졌습니다. 혹시 유앤아이의원에서 스킨보톡스 시술을 받으신 분들이 계시다면,  보톡스 전후 얼굴 변화, 만족도,  유지 기간 등에 대해 자세한 후기를 나눠주시면 정말 감사하겠습니다.

치아교정 전후 완전 달라요 ~! 진짜,, 최고 ㅠㅠ 인생교정[2]

치아교정 전후 완전 달라요 ~! 진짜,, 최고 ㅠㅠ 인생교정 어렸을 때는 애들이 치아교정하면  저런 걸 왜하냐??  나 정도면 괜찮다. 라고 생각을 하고 위안을 했었거든요?  그런데 치아교정 전후 후기들을 많이 보니까, 어느날 한 번 해봐야겠다 라는 마음이 들어서  급진적으로?? ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 했던 거 같아요!  캐시닥 병원이벤트에 좋은 병원들이 있어서  저렴하고 합리적으로 할 수 있었습니다.  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/1378 오른치과에서 치아교정을 완료한 사람입니다.  오늘은 제가 치아교정 전후의 변화와  오른치과에 대한 후기를 남기려고 합니다. 저는 어릴 때부터 치아가 약간 치열이 안맞고,  특히 앞니가 심하게 돌출되어 있었습니다.  이 때문에 웃을 때 자신감이 없었고,  사진 촬영을 피하기도 했습니다. 그러면서 치아교정 저런걸 왜해?  이렇게 애들한테 뭐라고 했었죠 ㅎㅎ 결국 치아교정을 결심했고,  여러 치과를 알아보던 중 오른치과에 방문하게 되었습니다.  오른치과는 친절한 상담과 합리적인 가격으로 제 마음을 사로잡았습니다. 치아교정을 시작한 후 2년 동안 꾸준히 진료를 받았고,  그 결과 제 치아는 완전히 정렬되었습니다.  이제 저는 자신감 넘치는 미소를 가질 수 있게 되었고,  사진 촬영도 즐겁게 할 수 있습니다. 치아교정 전후 차이가 완전 완전 크답니다.  그래서 너무 너무 좋은 거 같습니당  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/469 세라믹 치과는 조금 신기하게 관리를 해줍니다.  제가 직접 한 건 아니었지만  찾아본 병원들은 보통 일시불이나 할부 느낌으로 하지만  세라믹 치과는 아예 고정적으로 한 달에 15만원으로  치아교정을 할 수 있습니다.  추가 비용없이 하루 5000원 짜리 커피만 참는다면  15만원이 모이기 때문에  정말 나쁘지 않아보였습니다.   치과에 가보신 분들은 알겠지만 치아교정 전후 글도 보고  안내장도 확인해서 방문해보면  막상 유지 장치비,,  추가 비용에 대해서 이야기 하자나요!  그런데 세라믹치과에서는  별도의 추가 비용이 없다고 했었습니다.  얼굴을 과학적으로 교정해주고  자신의 얼굴형에 맞는 과학적인 비율을 찾아서  교정을 해준다고 합니다.  그래서 엄청 좋아보이는 거 같았습니다.  여러분도 치아교정 전후 확인하시고, 좋아보인다??  싶으시면 두 병원에 가보시는 것을 추천드립니당 

산책 전후 수분보충 [3]

코성형전후 삶의 질 완전 달라졌어용 ㅎㅎ :) [4]

코성형전후 삶의 질 완전 달라졌어용 ㅎㅎ :)  친구들이 다들 코수술 하고, 저보고 적극 권유를 했었습니다.  친구란 놈들이 뭐 이런 걸 권유하냐 싶어서 하지 않고 뻐팅기다가  저도 코 비염이 심해서 수술 하는 김에 조금 올려야겠다.  생각을 했고 캐시닥 병원이벤트에 있는 병원들로 1,2차 수술을 받았습니다.  지금 너무 만족하고 기뻐서 여러분께 코성형전후 후기를 드리려고 합니다.  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/1315 평생 낮은 코 때문에 콤플렉스를 가지고 살았습니다.  사진을 찍을 때도 앵글에 신경 써야 했고,  옆모습은 가급적 보이지 않도록 노력했습니다.  낮은 코 때문에 얼굴이 평평해 보이고,  무기력해 보이는 것도 싫었습니다. 결국 코 성형을 결심하고 여러 병원을 상담해 보았습니다.  그 중 원픽성형외과는 상담 과정에서 제가 원하는 코 모양을 정확하게 파악하고,  자연스럽게 어울리는 디자인을 제시해줘서 가장 마음에 들었어요.  원픽성형외과는 꼼꼼한 사전 검사와 안전한 수술 시스템으로 유명했기 때문에 더욱 신뢰할 수 있었습니다. 수술 후 붓기가 내린 후, 거울을 보니 꿈에 그리던 뚜렷하고 아름다운 코가 있었습니다.  코가 높아지면서 얼굴 전체가 입체적으로 보이고,  훨씬 더 생기있어 보이는 것 같았습니다. 코성형전후 가장 큰 변화는 자신감 향상입니다.  이전에는 자신의 외모가 부끄러웠지만,  지금은 긍정적인 마음으로 사람들을 만날 수 있습니다.  사진 촬영도 망설이지 않게 되었고,  다양한 활동에 적극적으로 참여하게 되었습니다. 코성형전후 차이를 보여드리고 싶지만,, 흑역사라 ㅠㅠ  아무튼 잘 지내다가 몇 년전에 사고로 코를 다쳐서 다시 한 번 코성형을 하게 되었습니다.  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/2223 저는 얼굴에 부상을 입어 코가 찌그러지고 틀어지는 경험을 했습니다.  콧등이 낮아지고 비뚤어져 심하게 콤플렉스를 느꼈고 다시 코성형을 해야겠다고 생각했어요!  여러 성형외과를 알아보던 중,  시크릿 성형외과는 코수술 분야에서 명성이 높고,  특히 자연스러운 라인을 만드는 것으로 유명했습니다.  제가 전에 했던 병원은 개인적인 이유로 가지 못하게 되었고,  시크릿 성형외과에서 상담받고 관리 받았어요!  수술은 약 2시간 정도 진행되었습니다.  수술 후에는 약간의 통증과 붓기가 있었지만, 생각보다 훨씬 회복이 빠르게 진행되었습니다. 코성형전후 가장 먼저 느낀 것은 자신감 향상이었습니다.  낮았던 콧대가 높아지고 틀어졌던 코가 곧아져 얼굴 전체적인 균형이 좋아졌습니다.  호흡도 훨씬 편해졌고,  이제 콤플렉스 없이 마음껏 활동할 수 있게 되었습니다. 저는 시크릿 성형외과에서 코수술을 받고 매우 만족합니다.  원장님과 의료진분들의 꼼꼼한 진단과 섬세한 수술 덕분에 원하는 코 모양을 만들 수 있었습니다.  코 다쳐서 고민하시는 분들, 시크릿 성형외과에서 코수술을 받는 것을 추천합니다.  저처럼 자신감을 되찾고 행복해질 수 있을 거라고 생각합니다.

보톡스전후 후기 적어봅니다! 완전 좋아요^^ [8]

보톡스전후 후기 적어봅니다! 완전 좋아요^^  보톡스전후를 궁금해 하시는 분들을 보게 되었습니다.  그래서 제가 보톡스전후 후기를 알려드리려고 합니다.  캐시닥 병원이벤트를 보시면 보톡스 저렴하고 합리적인 곳이 완전 많이 있습니다.  그래서 알려드리려구요~~!  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4798 저는 평소에 턱 근육이 발달해서 얼굴이 뭉툭해 보이는 게 싫었습니다.  그리고 승모근도 많이 튀어나온 편이라서,, 고민이 많았죠!   승모근이 툭 튀어나와서 불편했습니다. 그래서 여러 후기를 찾아보고 하피스의원을 선택하게 되었습니다. 하피스의원은 분위기가 좋고 직원분들도 친절했습니다.  상담 후 꼼꼼하게 얼굴을 진단해주시고 시술 부위를 정해주셨습니다.  시술은 생각보다 훨씬 빨리 끝났고, 통증도 거의 없었습니다. 시술 후 바로 효과를 볼 수 있었습니다.  승모근 근육이 이완되어 얼굴이 날씬해 보이고,  승모근이 튀어나오지 않아서 자연스럽게 생활할 수 있었습니다. 하피스의원에서 승모근 보톡스 시술을 받고 정말 만족합니다.  얼굴이 훨씬 갸름해 보이고, 웃는 모습도 예뻐졌습니다.  시술 후 관리도 꼼꼼하게 해주셔서 감사했습니다. 승모근 보톡스 시술을 고민하고 있다면 하피스의원을 추천합니다! 승모근 보톡스는 쇄골 보톡스, 어깨 보톡스로  근육을 마비시켜 발달한 근육치 축소되는 효과를 볼 수 있따고 합니다.  보톡스전후 후기 였습니다~!  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3793 눈가와 이마에 주름이 많아져서 고민이 많았습니다.  특히 웃을 때 주름이 많이 잡히는 것이 싫었고,  피부가 탄력이 없어 보이는 것이 걱정되었습니다. 저는 여러 피부과를 알아보던 중,  유앤아이의원에서 보톡스 시술에 좋은 평가를 많이 받고 있다는 것을 알게되었습니다.  유앤아이의원에서 상담을 받은 후, 눈가와 이마에 보톡스 시술을 받았습니다.  시술은 생각보다 훨씬 편안했고,  시술 후 바로 일상생활에 지장 없이 돌아갈 수 있었습니다. 시술 후 3일 정도는 약간의 붓기와 통증이 있었지만, 금방 가라앉았습니다. 그리고 시술 후 한 주 정도 지나면서 주름이 눈에 띄게 개선된 것을 느낄 수 있었습니다.  이제 웃을 때도 주름이 잡히지 않아서 자신감이 생겼습니다. 보톡스전후가 진짜 좋습니다.  보툴리눔 톡신이 주성분인 보톡스는  과하게 튀어나온 사각턱 근육에 주사하여 갸름한  얼굴형을 만들어주고 이마, 미간 등의 주름 부위에 시술 시 주름 개선효과가 있어요! 

다이어트 전후로 효과 진짜 좋은 다이어트 약 찾았습니다! [6]

다이어트 전후로 효과 진짜 좋은 다이어트 약 찾았습니다!  다이어트 전후로 항상 비포 에프터를 찍어보고 효과를 봐야겠다. 라는 생각을 많이 하곤 했습니다.  요즘 SNS에 많이들 하시기도 하고 다이어트 전후 후기 남기는 경우도 많아서  저도 궁금했어요! 그래서 캐시닥 병원이벤트에 있는 병원들에게 이벤트 참여하고  다이어트 전후 후기를 남겨봅니다 :)  https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/3360 원래 체중이 많이 나가는 편이 아니었어요.  다이어트를 여러 번 시도해봤지만 쉽게 포기하거나,  요요 현상으로 고생했죠. 그러던 중 아린한의원의 아린스틱을 알게 되었어요. 아린스틱은 100% 천연 한약재로 만들어진 다이어트 한약입니다.  식욕을 억제하고 기초대사량을 높여 체중 감량에 도움을 줍니다.  저는 아린스틱을 하루 3회, 꾸준히 복용했습니다. 처음에는 큰 변화를 느끼지 못했지만,  2주가 지나면서 식욕이 조금씩 줄어드는 것을 느꼈습니다.  그리고 한 달이 지나니 체중이 2kg 감소했습니다! 체중이주요한 건 아니고 ㅎㅎ 체지방이 빠진거죠!  아린스틱과 함께 꾸준히 운동을 하는 것도 도움이 되었어요.  저는 일주일에 3~4회, 30분씩 달리기를 했습니다.  운동을 하면서 체지방이 줄어들고 근육량이 늘어나는 것을 느꼈습니다. 결론적으로, 저는 아린스틱과 꾸준한 운동을 통해 다이어트 했습니다. 다이어트를 고민하고 있는 분들에게 아린스틱을 추천하고 싶습니다. https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4168 저는 오늘 제가 미미미 한의원에서 한약을 먹으면서 다이어트에  성공한 경험을 공유하려고 합니다. 저는 원래 체중이 많이 나가는 편이 아니었어요.  여러 가지 다이어트를 시도해봤지만 금방 포기하거나 요요 현상으로 고생했죠.  결국 건강한 방법으로 체중을 감량하고 싶어서 한의원에 가기로 결심했습니다. 미미미 한의원은 다이어트 전문 한의원으로,  개인의 체질과 건강 상태에 맞춰 맞춤 치료를 해주는 곳으로 유명합니다.  저는 여기서 한약 처방과 함께 식이요법과 운동 프로그램을 병행했습니다. 저는 체질 진단 후, 나에게 맞는 한약을 처방받았습니다.  한약은 몸의 기를 잡아주고, 대사를 촉진하며, 체내 노폐물을 배출하는 데 도움을 줬습니다. 저는 식단표를 따라 식사를 했습니다. 식단표는 과일, 채소, 통곡물 등 건강한 식재료로  구성되어 있었고, 저에게 필요한 영양소를 충분히 섭취할 수 있도록 구성되어 있었습니다.  또한, 간식은 허용되었지만, 건강한 간식을 선택하도록 했습니다. 저는 일주일에 3번씩 30분 정도 운동을 했습니다. 운동은 유산소 운동과 근력 운동을 병행했습니다.  유산소 운동은 걷기, 달리기, 수영 등을 했고,  근력 운동은 스트레칭, 덤벨 운동 등을 했습니다. 저는 미미미 한의원에서 한약을 먹으면서 식이요법과 운동 프로그램을 병행한 결과,  3개월 동안 7kg의 체중 감량에 성공했습니다

라식 시술 전후 차이점[8]

시력이 너무 떨어져서 안경알도 두꺼워지고 안경을 계속 끼고 다니자니 화장하고 다닐때 너무 불편하네요. 라식이 정확히 어떤 역할을 하는지는 잘 모르지만 시력 저하로 라식 수술하면 도움이 된다고 하더라구요, 비용도 걱정되고 시술후  차이점이 어떤지 궁금하네요.

가슴통증으 생겨 병원 다녀왔어요 생리전후 통증 영양제 추천[7]

가슴에 찌릿한통증이 느껴져서 병원에 가게됐어요.... 통증이 느껴질때마다 너무 기분이 나쁘더라구요... 병원에 가봐야 할것 같아서 가서 초음파를 받게 되었어요 갔더니 1센치 미만의 작은 혹들이 양쪽 가슴에 각 10개 정도씩 있더라구요 처음엔 놀랬는데 전부 크기도 작고 모양도 울퉁불퉁 하지 않으니 별다른 치료하지않고 추적관찰하면 된다고 하셨고, 가슴의 통증은 생리주기에 따라 오는 불편함일것 같다 라고 하시더라구요..  그래서 달맞이종자유오일을 추천해주셨어요 진료후 집에와서 안도되면서도 밍숭밍숭한 마음 ㅎㅎㅎ 달맞이 종자유오일을 꾸준히 섭취했구요 통증이 완전 사라졌어요 ㅎㅎㅎ 병원에 꾸준히 검진다닌지 1년 6개월 정도 됐는데 이제 1년에 한번씩 보면 될것 같다고 하시네요. 물론 그대로 혹 있구요... 크기가 큰건 없고 이상한 혹 없고 갯수는 한두개 줄거나 늘거나 이런식인데 신경쓸것 아니라고 하셨어요.  생리전후 통증에 달맞이 종자유 오일 추천드려요^^