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캐시로또 4등 2장[2]

이번주는  4등 2장,  5등 26장이네요

4등3장 [2]

4등3장 나와줍니다 ㅎㅎ

영등포구 메이퓨어의원, 여드름 압출 가성비 좋아요[1]

압출을 많은 곳에서 받아 봤는데 가격대비 꼼꼼하게 해주시는 것 같아요. 많은 관리 과정보다 여드름 압출만을 원하시는 분들에게 적합한 곳이고 가격이 비싼 에스테틱관리로 생각하면 아쉽다고 느껴지실 것 같아요. 사실 압출은 관리사님의 기술이 중요한데 관리사님에 따라 만족도가 다른 것도 있긴하데 그래도 이정도 가격이면 만족스러워요, 한가지 아쉬운 점은 염증 주사를 놔주시는 선생님에 따라 주사의 양도 달라서 조금 아쉬워요. 어떤 분은 곳곳에 놔주시는 어떤 분은 큰 곳만 놔주셔서 조금 헷갈리네요 ㅠㅠ 아쿠아관리랑 같이하면 그 주에는 화장이 잘 먹어료

구로삼성탑 정형외과에서 등 근육 치료 후기

언제부터인지 등 근육이 아파왔습니다. 아마도 무거운 것을 들어서 생긴것 같았습니다. 구로삼성탑정형외과에서 등 근육 치료를 받았습니다. 병원이 가깝고 지리적으로도 편해서 등 근육 치료를 위해서 방문을 했습니다 병원 대기실에서 기다리면서 내부를 천천히 봤습니다 깔끔한 내부였고 군데군데 신경을 많이 쓴 내부였습니다 직원분들도 친절했고 상냥하게 미소를 띄운채 업무를 봤습니다 가끔 다른 병원 직원분들이 까칠하기도 했지만 이 병원은 친절했습니다 기다리는 동안 차 한잔을 하면서 증상에 따른 등근육 치료 결과를 걱정했습니다 드디어 제 차례가 되어서 진료실로 들어 갔습니다   등이 많이 아프다고 증상을 설명하자 진료를 보기 시작했습니다 여러가지 등 근육 치료를 위해서 상세하게 알아 듣기 쉽게 설명하였습니다 우선 X-레이를 찍어 보고 다행히 뼈는 이상없다고 등 근육 치료만 하면 된다고 했습니다 뼈까지 이상 있을까봐 엄청 걱정 했습니다 살짝 삐끗해도 뼈가 금이 갈수도 있겠어서 다행이었습니다 다행히 등 근육 치료만 잘 받으면 된다고 했습니다 물리 치료와 처방 약을 진단 받고 등 근육 치료가 시작되었습니다 물리 치료는 많이 받아봐서 우선 전기 치료를 먼저 시작했습니다 등 날개뼈 쪽으로 전기 치료가 시작되자 등 근육 치료가 되어 시원했습니다 전기가 찌르르 하고 통하자 피부에 밀착된 고무판이 덜덜덜 흔들렸어요 찌르르 하고 전기가 통할 때마다 등 근육 치료가 잘 되었어요 다른 물리 치료도 등 근육 치료를 위해서 받았고  단기간 효과보다 장기간으로 치료가 필요하다고 했어요 물리 치료를 받고 나니 너무 시원하고 많이 풀렸는지 덜 아팠어요 처방 받은 약을 먹고 등 근육 치료가 더욱 잘 되어서 다행이었어요

고등어신김치무조림[5]

낮에 고등어신김치무조림 해 먹었어요 비오니까 뭔가 좀 든든하게 먹고 싶어지더라구요 밥 막 해서 먹으니 정말 맛있었어요 맛있으면 늘 과식 엔딩이네요

저녁은 등심🥩[6]

저녁은 아들이 등심이 먹고 싶다 해서 정육점 식당에서 맛있게 등심 먹고 왔어요 😊

찌뿌등해서요[6]

아침에 4분 할애해서 스트레칭 헀어요 몸좀 풀어주고 하루시작합니다. 비오는날은 컨디션이 영 좋지 않네요

🎉[발표]75회차 등급제 결과 발표🥳당첨되신 분들 모두 축하드립니다🎁[1]

안녕하세요, 캐시닥 운영진입니다! 커뮤니티 등급제 75회차 운영 결과를 안내드립니다. *리워드 지급은 캐시닥 앱에서 d포인트 내역을 확인해주세요!   집계 기간: 3월 20일 (금) ~ 4월 2일(목) 리워드 발송일: 4월 8일 (순차 발송)  적용 기간: 4월 8일 (수) ~ 4월 21일 (화) 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳 비니비니 아라 원희 mhuii 들꽃7 지원이 이하린 :D 이혜진 우블리에 오둥씨 OK 영진왕빠 AA 민트홀릭 임★선 고고서 HEE 영선이 쭈2 하늘~♥ 애플 서여사 지은 므찌당당 다다 여리나 작누💓 냥이키우기 김민정 꼬영이 건빵맛과자 아침햇살77 켈리장 주여니2 기춘이 뽀또 이지혜 아하 seabuck 이제 한 걸음 더! 📌 재방문, 단골 등급 도전하고 추가 보상도 챙겨가세요 💪 커뮤니티에서의 활발한 참여가 여러분의 등급을 높여줍니다! 골드 등급이하부터 4/9까지 순차 발송 및 등급 적용하겠습니다! [지역별 병원 후기] 게시판에 댓글 30개만 달아도 당첨되는 등급로또에 당첨되신 것을 축하드립니다🎊 🥰 이번 회차도 열정적으로 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다! 🥰 앞으로도 캐시닥 커뮤니티에서 즐겁게 소통해 주세요!  인플루언서/다이아/골드 등급 등 상위 등급에 필수 조건 있다는 거 모두 확인하셨죠?!) 🍯등급 높이는 꿀팁🍯 ✅ 좋은 게시글에 추천 누르기 ✅ 좋은 게시글 외부 사이트에 공유하기 ✅ 캐시닥 커뮤니티 이벤트 참여하기 ▶️ 진행중인 이벤트 보러가기 (클릭)  

등원하러 갑니다~[4]

어린이집 코앞인데 ㅋ 그 짧은길 킥보드타고 간다고해서 끌고가요 ㅋㅋㅋㅋ 💕 이제 킥보드좀 끌어줘야죠 날풀리니 조금 춥긴하지만요 🤣🤣

4등 4개[2]

담주도 화이팅

영등포구 안준석한의원, 주말에도 진료 가능하고 효과 바로 봐요[1]

한의원 제가 찾던곳이네요. 주말도 이용가능하니 더욱좋은것 같아요. 원장님 치료전에 미리 꼼꼼하게 상담한후 진료를 받다보니 놓치는곳 치료받는 기분이었어요 환자를 위한 마음이 곳곳에 느껴지는 병원감동뻥안치고 근처 한의원 4곳 이상 다녀봤는데 침맞고 효과 즉시 본곳은 처음이에요.. 진짜 신기해서 와.. 소리밖에 안나오고 한의원 맹신 안하는데 여길 맹신하게 됐어요.. 온 몸에 아픈곳 다 봐줬으면 좋겠고.. 그래요.. 효과도 없는 이상한 물리치료 기계같은거 안하고 깔끔하게 침이랑 부항 위주로 해주십니다 침이 좀 아프긴한데 그만큼 효과가 진짜 빨라요 신기합니다 아직도.. 동네주민분이 알려주셔서 갔는데 왜 입소문 났는지 알겠어요

다이어트 외식 등급표[1]

다이어트 식단할 때 참고하면 도움이 되겠어요 

캐시로또 4등 1장[1]

이번주는 4등1장에 5등 32장이네요

📮캐시닥 캐시로또 1217회 1등 당첨자 인터뷰 "나의 일상이 된 캐시닥"

 오늘 당신이 바로  1,000만 ⓓ포인트의 당첨 주인공이 될 수 있어요. ​​ 돈으로 살 수 없고, 돈으로 사지 않아도 됩니다.   실제 로또 당첨번호 그대로 당첨되는 캐시닥 캐시로또   지금 걷기만 하면 캐시로또가 발급됩니다. 캐시닥 앱을 이용하는 누구나 1,000만 ⓓ포인트의 주인공이 될 수 있어요. ​ Q. 캐시로또는 어떻게 발급받나요?  ​ 100걸음 걸을 때마다 캐시로또 1장이 발급돼요. 하루에 1만 걸음을 걸으면 캐시로또 100장 득템! 캐시로또는 하루에 최대 100장까지 발급 받으실 수 있어요. ​   Q. 캐시로또 당첨자는 어떻게 선정되나요?  ​ 매주 토요일 발표되는 동행복권 당첨 번호와 동일하게 추첨 됩니다. 6개 번호가 일치하면 1등 당첨금 1,000만 ⓓ포인트를 드립니다.   혹시 내가 1등 당첨?   매주 월요일, 캐시닥에서 캐시로또 당첨 결과를 꼭 확인하세요!     1217회 당첨자 이은경님 50대 여성 / 직장인 / 당진시 거주 캐시닥 사용 2년 차     Q. 캐시닥 캐시로또 1등에 당첨된 지금 소감을 한 마디로 표현해주세요.    와우 ~너무 많이 좋아요~ 꿈인지~생각도 못했는데~ 1등이라니~ 나에게도 이런 행운이~ 꾸준히 하루도 빠짐없이 한 보람이 있네요~   ​ Q. 이번 당첨 회차의 캐시로또를 모으기 위해 어떤 노력을 하셨나요?    하루도 빠짐없이 꾸준히 접속하고 하루 만보이상 걸으며 건강도 챙기고  열심히 노력한 보람 제대로 느끼고 있어요. 너무 기분이 좋아~~~   ​ Q. 언제, 어떻게 당첨을 확인하셨나요? 당첨 확인을 하고 나서 기분이 어떠셨나요?       점심 먹고 산책하고 휴게실에서 커피 한잔 마시며 캐시닥 접속~ 오늘 로또 추첨 별 기대없이 눌렀는데, 와우~1등~헉~꿈이야 생시야~     Q. 캐시닥 캐시로또 1등 당첨금은 어디에, 어떻게 사용할 계획이신가요?   예쁜 봄옷도 사고 사랑하는 아들이랑 맛있는 갈비도 먹고~ㅋㅋ 생각만해도 행복이 만땅~ 캐시닥 감사합니다. ​   Q. 나에게 캐시닥이란?   나의 일상이 된 캐시닥~ 하루의 루틴인거죠~~ 꾸준함에 이런 행운도 주고  앞으로도 빠짐없이 늘 나의 일상이 되겠죠~        Q. 나에게 캐시로또란? ​ 나의 일상이 되어준 캐시로또~ 일주일을 기다림으로 만들어 주고  이런 행운이 나에게도 왔네요~ 감사합니다 ㅎㅎ 꾸준히 일상에서 함께 할께요~     1,000만 ⓓ포인트의 행운, 캐시닥 앱에서 잡으세요!    

4등 4장[7]

4등 4장이나 나왔어요 ㅋ

줄어든 4등 로또ㅜㅜ[1]

4등 2개 5등 61개 4등은 줄어들고 5등은 늘어났네요 ㅋㅋㅋ

등갈비찜

저녁에 등갈비찜 먹었어요. 유툽 보고 대충 만들었는데.. 나름 맛있었어요. 고기는 언제 먹어도 사랑이죠^^ 불토 보내세요.

1등 포인트 사용

1등돼서  포인트로 60만 포인트 받았는데 반정도 사용하니  나머지 사용하려고 구매버튼  눌렀는데  버튼사용이 안됩니다 왜 그런건가용? 현금신청버튼이  있던데 그건 뭔가요? 나머지는 현금신청해서  사용하라는건지요  답변 부탁드립니다 

리워드가 더🔥커졌어요🎁 | 완전 새로워진 76회차 등급제 오픈!💛[25]

📢 안녕하세요, 캐시닥 커뮤니티 운영팀입니다💛 (2026.02.27 업데이트 안내) 🚨 [필독] 첫방문 등급 보상 조건 변경 안내 기존: 커뮤니티 가입 시 보상 지급 변경: 커뮤니티 가입 + 댓글 3개 이상 작성 시 보상 지급    ※ 커뮤니티 활성화를 위한 조치이오니,  하단 이미지 내용 대신 본 공지 문구를 반드시 확인해 주세요! 🔔 [알림] 등급제 첫 방문 등급 최초 보상 지급 조건 변경 안내 🔥🔥🔥 📣오늘부터 76회차 등급제 활동이 반영됩니다!   상위 등급(골드·다이아·인플루언서)이 더 공정하고  의미 있게 운영되도록 ‘최소 필수 활동 조건’이 함께 적용된 거 확인하셨죠? 🏅 골드 등급 이상을 위한 TIP! 반드시 참고하세요!    ✅ 댓글 / 좋아요 / 정성 가득한 게시글 ✅ 질문왕/답변왕/병원리뷰왕/기록왕 커뮤니티 이벤트 참여 ✅ 이벤트 BEST 선정 도전까지!   이 모든 활동이 등급과 보상에 영향을 줍니다!   아래 내용을 꼭 확인하시고, 더 많은 혜택 받아가세요 🙌 --------------------------------- 등급로또에 참여하고 싶다면? [지역별 병원 후기] 게시판 내 게시글에서  댓글을 작성해주세요!   ---------------------------------   궁금한 점이 있으시다면? 💌캐시닥 운영진에게 쪽지로 문의주세요!💌

영등포 애플산부인과의원에서 비타민D 부족 발견 후 처방받아요[2]

영등포 애플산부인과 다녀왔어요. 작년 11월에 생리를 안해서 갔는데, 원장님께서 초음파랑 피검사를 해보자고 하시더라구요. 그런데 피검사결과 비타민D가 부족하단것을 알게됐어요. 그게 생리를 안하는 원인이 될순없겠지만, 예상치도 못한 검사결과라서 좀 놀랐습니다. 비타민D수치는 계속 떨어질거라 3개월 주기로 맞는게 좋다고 하셨는데 까먹고 있다가 2월말에 문자받은게 기억나서 오늘 다시 방문했어요. 생리불순엔 이노시톨 먹으면 좋다고 추천해주시더라구요! 산부인과에서 나온제품이라 시중에도 파는지는 모르겠는데, 원장님이 추천해주신거라 믿고 구매할만한것 같아요.

캐시로또1등[33]

강남구 타겟성형외과의원에서 이중턱 지방흡입 후기[5]

이중턱 지방흡입 받고 나서 가장 놀랐던 건 턱선이 생각보다 빠르게 정리된다는 점이었어요. 원래는 몸은 말라도 이중턱은 엄청 심했거든요 ㅜㅜ 처음엔 붓기 때문에 큰 변화는 없는 것 같았는데, 일주일 정도 지나면서 라인이 슬림해지면서 얼굴이 훨씬 작아 보이더라고요. 특히 옆모습이 확 달라져서 만족도가 높았어요 😊 회복 기간도 생각보다 버틸 만했고, 땡기미 잘 해주니까 붓기도 점점 빠지는 느낌이었어요. 아직 완전히 자리 잡은 건 아니지만 지금도 충분히 만족스럽고, 시간이 더 지나면 더 자연스럽게 예뻐질 것 같아서 기대돼요! 붓기레이저 등 후처리도 좋습니당

영등포구 유앤아이의원에서 피코프락셀 후기, 피부 진정 효과 경험![4]

피코프락셀 받고 왔어요! 생각보다 붉은기도 올라오고, 약간 오돌토돌 올라오더라구요 ㅜㅜ 근데 시간 지나면서 보니까 전체적으로는 점점 진정되는 느낌이에요. 볼 쪽은 확실히 먼저 가라앉고, 피부결도 좀 더 매끈해진 느낌이 들어서 신기했어요! 지금은 재생크림이랑 처방해주신 연고 바르면서 빠르게 회복중에 있습니다! 아직 완전 깨끗해진 건 아니지만 톤이 정리되는 느낌은 있어서 만족하는 편이에요. 초반 며칠만 잘 버티고 관리해주면 결과는 괜찮을 것 같아요 👍 너무 조급해하지 않는 게 중요한 듯..! 3일 넘게 빨간기 간다고 해서 직장인 분들은 휴가 내셔야 할 것 같아요 ㅜㅜ

4등 5개

지난주보다 1개 늘었네요

로또3등[2]

오랜만에 로또3등 당첨입니당~^^

캐시로또 4등1장[1]

이번주는 4등 1장이네요 .

4등 1장[2]

4등은 1장이네요 이런이런ㅋㅋ

4등 1장[3]

4등은 달랑 1장뿐 ㅋ

4등이 하나뿐이어도 괜찮습니다

4등이 하나라도 나온게 어디냐며 ㅎㅎㅎ 아예 5등만 나왔을때를 생각해봅니다 

4등 2장

4등 2장으로 훅 줄었어요 ㅋ

4등 늘었어요 👍 [1]

4등 5개 5등 49개 이번에는 4등이 늘어서 좋아요 👍 

영등포밴스의원 진료 기다려볼 만한 가치 있어요[1]

밴스의원에 방문했을 때 가장 먼저 느낀 점은 대기시간이 다소 길다는 것이었습니다. 예약을 했음에도 불구하고 환자분들이 많아 예상보다 오래 기다리게 되었는데, 처음에는 조금 지루하고 피곤하게 느껴지기도 했습니다. 하지만 실제로 진료와 시술을 받아보니 기다린 시간이 전혀 아깝지 않다는 생각이 들었습니다. 송가은 선생님께서 직접 상담부터 시술까지 꼼꼼하게 진행해주셨는데, 전체적인 과정이 매우 세심하고 전문적이었습니다. 단순히 빠르게 끝내는 것이 아니라, 제 피부 상태와 고민을 충분히 들어주시고 그에 맞는 방법을 자세하게 설명해주셔서 신뢰가 갔습니다. 중간중간 불편한 점은 없는지 계속 확인해주시고, 시술 과정에서도 최대한 편안하게 받을 수 있도록 배려해주시는 모습이 인상적이었습니다. 또한 시술 결과 역시 매우 만족스러웠습니다. 자연스럽고 깔끔하게 개선된 느낌이 들어 거울을 볼 때마다 기분이 좋아졌고, 주변에서도 긍정적인 반응을 많이 받았습니다. 무엇보다 과하지 않게, 본연의 모습을 살리면서 개선해주신 점이 가장 마음에 들었습니다. 비록 대기시간은 길었지만, 그만큼 많은 분들이 찾는 이유를 직접 경험하고 나니 충분히 이해가 되었고, 앞으로도 재방문 의사가 있을 정도로 만족도가 높았습니다. 전반적으로 친절함, 전문성, 결과까지 모두 만족스러운 경험이었고, 개인적으로는 100점 만점이 아니라 1000점을 주고 싶을 만큼 만족스러운 방문이었습니다.

📮캐시닥 캐시로또 1216회 1등 당첨자 인터뷰 "건강과 행운, 캐시닥"

 오늘 당신이 바로  1,000만 ⓓ포인트의 당첨 주인공이 될 수 있어요. ​​ 돈으로 살 수 없고, 돈으로 사지 않아도 됩니다.   실제 로또 당첨번호 그대로 당첨되는 캐시닥 캐시로또   지금 걷기만 하면 캐시로또가 발급됩니다. 캐시닥 앱을 이용하는 누구나 1,000만 ⓓ포인트의 주인공이 될 수 있어요. ​ Q. 캐시로또는 어떻게 발급받나요?  ​ 100걸음 걸을 때마다 캐시로또 1장이 발급돼요. 하루에 1만 걸음을 걸으면 캐시로또 100장 득템! 캐시로또는 하루에 최대 100장까지 발급 받으실 수 있어요. ​   Q. 캐시로또 당첨자는 어떻게 선정되나요?  ​ 매주 토요일 발표되는 동행복권 당첨 번호와 동일하게 추첨 됩니다. 6개 번호가 일치하면 1등 당첨금 1,000만 ⓓ포인트를 드립니다.   혹시 내가 1등 당첨?   매주 월요일, 캐시닥에서 캐시로또 당첨 결과를 꼭 확인하세요!       1216회 당첨자 신복동님 60대 여성 / 직장인 / 경기도 거주 캐시닥 사용 3년 차     Q. 캐시닥 캐시로또 1등에 당첨된 지금 소감을 한 마디로 표현해주세요.    와우~~1등에 당첨될 줄은 몰랐어요. 아직도 꿈꾸는 거 같아요. 너무너무 감사합니다. 열심히 광고보고 걷다보니 이렇게 좋은 일도 제게 오네요.   ​ Q. 이번 당첨 회차의 캐시로또를 모으기 위해 어떤 노력을 하셨나요?    매일같이 걷고 하루도 안빠지고 광고 열심히 보았어요. 그리고 광고를 보면서 건강정보와 생활정보를 통해  유익한 면도 얻을수 있었습니다.  여러분도 열심히 하다보면  언제가는 행운이 저처럼 찾아올꺼예요. ​ Q. 언제, 어떻게 당첨을 확인하셨나요? 당첨 확인을 하고 나서 기분이 어떠셨나요?       매주 월요일 12시 당첨 포인트를 확인합니다. 너무 좋아서 펄쩍펄쩍 뛰었어요. 아들에게 제일 먼저 당첨사실을 이야기했더니 좋아해주었어요.     Q. 캐시닥 캐시로또 1등 당첨금은 어디에, 어떻게 사용할 계획이신가요?   식구들이랑 주변 분들과 피자도 먹고  치킨도 먹고 커피도 마시고  다이소에서 생활용품도 사려고합니다. ​ Q. 나에게 캐시닥이란?   건강과 행운입니다.        Q. 나에게 캐시로또란? ​ 많이 걸으면서 건강과 행운까지 주네요 고맙습니다     1,000만 ⓓ포인트의 행운, 캐시닥 앱에서 잡으세요!    

복부지방흡입 효과부터 부작용·재수술까지 완전 가이드[4]

다이어트도 운동도 안 되셨나요? 복부지방흡입, 제대로 알고 결정하세요 살을 빼기 위해 식단도 해보고, PT도 받아보고, 온갖 방법을 다 써봤는데도 복부 지방만큼은 절대 빠지지 않는 분들 많으시죠. 그래서 한 번쯤은 지방흡입을 진지하게 고민해보셨을 거예요. 혹은 이미 복부지방흡입 수술을 받으셨는데, 결과가 기대했던 것과 달라서 속상하신 분들도 계실 거예요.  울퉁불퉁한 피부, 덜 빠진 옆구리, 심지어 함몰까지 생겨서 수영복조차 못 입게 됐다는 분들의 이야기를 정말 많이 듣습니다. 이 글에서는 복부지방흡입의 원리, 효과, 수술 과정, 부작용, 회복기간, 비용, 그리고 재수술까지 솔직하게 전부 알려드리겠습니다. 1. 복부지방흡입이란? 복부지방흡입은 피부 아래에 위치한 피하지방층을 캐뉼라(cannula)라고 불리는 가느다란 관을 통해 물리적으로 제거하는 수술입니다. 많은 분들이 "관을 꽂으면 지방이 쭉 빠져나오는 것 아닌가요?"라고 생각하시는데, 실제 수술은 그것과는 전혀 다릅니다. 3~5mm 굵기의 캐뉼라를 작은 절개 구멍을 통해 삽입한 뒤, 수없이 많은 왕복운동을 반복하면서 지방을 조금씩 뽑아냅니다.  쉽게 비유하자면 두부 중간층을 빨대로 조금씩 조금씩 빨아내어 최대한 얇은 두께로 만드는 작업이에요. 지방은 부드럽게 흘러나오는 게 아니라, 매우 딱딱하고 소량씩 나오기 때문에 집도의에게 상당한 체력과 기술이 필요한 고강도 수술입니다. 중요한 점: 내장지방은 빠지지 않습니다 복부지방흡입으로 제거할 수 있는 것은 피하지방뿐입니다.  내장 깊숙이 자리한 내장지방은 수술로 제거할 수 없고 식이요법과 운동으로만 관리가 가능합니다.  따라서 수술 전 본인의 지방 유형을 정확히 파악하는 것이 중요합니다. 2. 복부지방흡입 효과 — 실제로 얼마나 달라질까? 복부지방흡입의 가장 큰 효과는 식이요법이나 운동으로는 절대 빠지지 않는 국소 피하지방을 직접 물리적으로 제거할 수 있다는 점입니다. 기대할 수 있는 효과 복부 둘레 감소 및 라인 개선 옆구리, 배꼽 주변, 상복부 등 부분적인 지방 집중 제거 허리-복부 비율 개선으로 전체적인 바디라인 변화 복근 라인이 살짝 드러나는 윤곽 효과 (고급 기술 적용 시) 한계도 반드시 알아야 합니다 내장지방, 셀룰라이트는 제거 불가 수술 후 체중 관리가 되지 않으면 내장지방이 늘어나 복부가 다시 나올 수 있음 피부 탄력이 매우 낮은 경우 지방 제거 후 피부 늘어짐이 생길 수 있음 복부지방흡입은 비만 치료가 아닌 체형 교정 수술임을 반드시 이해하셔야 합니다. 3. 복부지방흡입 수술 과정 — 생각보다 훨씬 정교한 수술 복부지방흡입은 단순히 지방을 "많이 빼는" 수술이 아닙니다.    균일하게, 안전하게, 아름답게: 이 세 가지를 동시에 달성해야 하는 매우 난이도 높은 수술입니다. 단계 내용 핵심 포인트 ① 디자인·마킹 서서 복부 전체 라인 설계 결과의 50%를 결정 ② 마취 전신 또는 수면마취 범위에 따라 방법 다름 ③ 용액 주입 투메슨트 용액으로 출혈 최소화 지방 제거 효율 향상 ④ 지방 흡입 캐뉼라 삽입 후 왕복 흡입 피부층 1cm 보존이 핵심 ⑤ 마무리 압박 드레싱 + 압박복 착용 회복에 필수   🎯 가장 어려운 부위: 배꼽 주변 & 상복부 배꼽 인대와 주변 섬유조직으로 인해 이 부위를 균일하게 흡입하는 것이 매우 까다롭습니다. 제대로 다루지 못하면 배꼽 주변 지방이 볼록하게 남거나 상·하복부 비대칭이 생깁니다.   4. 부작용 & 실패 유형 5가지 재수술을 원하시는 분들의 사례는 크게 5가지 유형으로 나뉩니다. # 실패 유형 원인 결과 1 지방을 충분히 안 뺌 소극적 수술 (위험 회피) "다이어트로 빼세요" 안내 2 피부 함몰·울퉁불퉁 과도한 흡입, 피부층 손상 수영복 착용 불가 사례도 3 특정 부위 지방 잔존 배꼽·옆구리 기술 부족 부분 볼록함 4 라인이 예쁘지 않음 바디라인 디자인 이해 부족 "살은 빠졌는데 안 예쁨" 5 수술 후 재증가 내장지방 증가·관리 부재 셀룰라이트 동반 가능   ⚠️ 2번 케이스(함몰)는 재수술 난이도가 가장 높습니다. 첫 수술 병원 선택이 정말 중요한 이유입니다.   5. 회복기간 — 단계별 정리 시기 회복 상태 주의사항 수술 당일~3일 붓기·멍 심함 압박복 필수, 안정 필요 1주일 실밥 제거 가벼운 일상생활 가능 2~3주 붓기 50% 감소 사무직 복귀 가능 1~2개월 외형 서서히 개선 가벼운 운동 시작 가능 3~6개월 최종 결과 확인 붓기 완전히 빠짐   💡 꿀팁: 압박복 착용은 선택이 아닌 필수입니다. 붓기 감소, 피부 밀착, 라인 고정에 결정적인 역할을 해요. 집도의 지시에 따라 꼼꼼히 착용하세요. 6. 가격 — 왜 병원마다 다를까? 일반적으로 300만 원~700만 원 이상까지 편차가 큽니다. 가격 결정 요인 낮은 편 높은 편 수술 범위 하복부만 복부 전체 + 옆구리 마취 방법 수면마취 전신마취 장비 일반 흡입 베이저(VASER) 레이저 집도의 경력 짧음 경험 풍부한 전담 의사   ⚠️ 저렴한 가격에 혹해서 수술받았다가 재수술까지 하게 되면 비용·시간이 훨씬 더 들어갑니다. 재수술은 첫 수술보다 난이도가 높고 비용도 더 들기 때문에, 처음부터 제대로 된 병원을 선택하는 게 결국 더 저렴합니다. 7. 재수술 — 시기·방법·주의사항 복부지방흡입 재수술은 첫 수술보다 난이도가 현저히 높습니다.   한 번 수술받은 부위는 내부에 섬유조직과 유착이 생겨 처리가 훨씬 복잡해지기 때문입니다.   📅 재수술 가능 시기 최소 3개월, 대부분 6개월 이후 결정을 권장합니다. 붓기가 완전히 빠지고 조직이 안정화되어야 정확한 상태 파악이 가능합니다. 케이스 재수술 방법 난이도 지방을 덜 뺀 경우 베이저 레이저 유착 박리 후 추가 흡입 중 함몰·패임 발생 자가 지방이식 + 유착 박리 최고 비대칭·불균형 부위별 정밀 재흡입 + 라인 교정 중~고 체중 재증가 흉조직 제거 후 최대 흡입 중   💡 극단적 함몰 케이스는 근육층 지방이식, 지방유래 줄기세포 이식까지 병행하기도 합니다. 8. 병원 선택 시 반드시 확인해야 할 것들 복부지방흡입에서 가장 중요한 것은 누가 집도하느냐입니다.  아래 체크리스트를 참고해서 신중하게 선택하세요. ✅ 복부 지방흡입을 전문으로 하는 집도의가 직접 수술하는가 ✅ 재수술 경험이 충분한 의사인가 ✅ 상담 시 부작용과 한계에 대해 솔직하게 설명해주는가 ✅ 베이저 등 보조 장비를 보유하고 있는가 ✅ 무조건적인 할인·이벤트보다 충분한 상담을 먼저 제안하는가 ✅ 수술 전후 사진을 충분히 보여주는가 수술대 위에서 내 몸을 온전히 맡기는 결정인 만큼, 여러 병원을 충분히 상담하고 결정하시길 강력히 권해드립니다. 복부지방흡입은첫 수술이든 재수술이든집도의의 경험과 기술이 결과의 전부를 결정합니다.   예쁜 라인은 지방을 많이 빼는 게 아니라균일하고 정밀하게 조각하는 과정에서 만들어집니다.   이 글이 올바른 선택을 하시는 데 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠어요 혹시 수술 전 궁금한 점이나, 수술 후 경험담이 있으신 분들은댓글로 편하게 남겨주세요!    같은 고민을 가진 분들에게 큰 도움이 됩니다 💬         지방흡입에 대해 더 알아보기 > 팔뚝살, 지방흡입 vs 지방분해주사 차이 여름 전에 결정하기 전 알아둘 기준 캐시닥 커뮤니티에서 후기 보기 > 얼굴 지방 흡입 케이스

등푸른신경외과 후기[4]

목디스크로 병원을 다니는 중임. 신경치료 약물치료 둘다 잘 맞음.

각 나라별 1등 분야[4]

우리나라만 1등 분야가 2개라서 기분 좋네요 

폭등한 항공권 가격표[12]

이전에 비해 항공권 가격이 두 배 정도 폭등했네요

4등 4개[8]

괜찮네요 

영등포 유앤아이의원에서 아쿠아필로 매끈 피부 경험![2]

묵은 각질 정리를 위해 아쿠아필 받으려고 다녀왔어요. 평일에 갔는데도 대기하는 사람이 꽤 많아서 역시 인기 많다 느꼈어요. 내부도 생각보다 크고 직원분들도 많이 계셔서 전문적인 느낌?? 빠르게 안내도 금방 되더라고요. 각질이 쌓이고 피지 많은 상태에는 아쿠아필이 잘 맞는다고 설명해줬어요. 물로 각질이랑 피지를 흡입해주는 느낌이라 시원한 느낌이었어요. 막혀 있던 피지가 정리돼서 그런지 매끈매끈 맨들맨들하더라고요??? 다음날 화장도 평소와 다르게 바로 쭉쭉 잘 먹었어요 ㅠ 맨날 화장떠서 스트레스였는데 대만족이었습니다!!!! 매우추천이애요

🎉[발표]74회차 등급제 결과 발표🥳당첨되신 분들 모두 축하드립니다🎁[1]

안녕하세요, 캐시닥 운영진입니다! 커뮤니티 등급제 74회차 운영 결과를 안내드립니다. *리워드 지급은 캐시닥 앱에서 d포인트 내역을 확인해주세요!   집계 기간: 3월 6일 (목) ~ 3월 19일(목) 리워드 발송일: 3월 25일 ~26일 (순차 발송)  적용 기간: 3월 25일 (수) ~ 4월 7일 (화) 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳 고고서 말해뭐해 영선이 지원이 곰곰미 민트홀릭 오둥씨 지은 기춘이 보통아이 우블리에 쭈2 김대박 비니비니 원희 케이스 김민정 뽀또 이지혜 하늘~♥ 꼬영이 서여사 이하린 AA 꽃이뻐 아침햇살77 이혜진 HEE 냥이키우기 아하 임★선 mhuii 다다 애플 작누💓 OK 들꽃7 여리나 주여니2 seabuck 와탕카7 이제 한 걸음 더! 📌 재방문, 단골 등급 도전하고 추가 보상도 챙겨가세요 💪 커뮤니티에서의 활발한 참여가 여러분의 등급을 높여줍니다! 골드 등급이하부터 3/26까지 순차 발송 및 등급 적용하겠습니다! [지역별 병원 후기] 게시판에 댓글 30개만 달아도 당첨되는 등급로또에 당첨되신 것을 축하드립니다🎊 🥰 이번 회차도 열정적으로 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다! 🥰 앞으로도 캐시닥 커뮤니티에서 즐겁게 소통해 주세요!  인플루언서/다이아/골드 등급 등 상위 등급에 필수 조건 있다는 거 모두 확인하셨죠?!) 🍯등급 높이는 꿀팁🍯 ✅ 좋은 게시글에 추천 누르기 ✅ 좋은 게시글 외부 사이트에 공유하기 ✅ 캐시닥 커뮤니티 이벤트 참여하기 ▶️ 진행중인 이벤트 보러가기 (클릭)  

캐시로또 1등 당첨[4]

캐시로또 1등 당첨돼었는데 신청 완료는 되었는데 당첨금은 언제 지급되나요?궁금합니다

5등만 나왔어요 [4]

요즘 계속 별로 안좋게 나오네요

물가 폭등 대비 미리 사둬야 하는 물건 TOP 12[4]

조만간 마트 가서 필요한 것 몇 가지는  미리 챙겨둬야겠어요

등급제 발표 왜 안하죠?[2]

어제가 발표일 아니였나요? 왜 안하죠?

영등포 애플산부인과의원, 금요일엔 대기시간 길어요

사전에 찾아보고 예약하고갔어요 영등포역 번화가 안에 있어서 찾기는쉬웠는데 주차하기가 빡써었어요 후기 많은만큼 기대하고 갔습니다 병원시설 깔끔해요 의사분들은 두분인덕 비오는 금요일이었었어서 대기가 좀 있었어요 원하는 진료 사전에 미리 기입하고 상담받았습니다 안내해주시는분이 이것저것 설명해주셨고 들어가서도 검진받았습니다 환복하고 설명해주시고 중간중간 알려주시고 정말 한참기다렸어요 시간많으신분들가세요 사람이 아주 많아요 금요일 늦은시간이었어서 그런지 진료후 건물내 약국 문을닫아서 약을 당일에 못먹었어요 집근처 병원갔는데도 약이 없더군요 황당..무튼 비슷한약받아서 먹었어요 진료까지는 정말 시간많으신분들가세요

📮캐시닥 캐시로또 1215회 1등 당첨자 인터뷰 "평범했던 하루에 특별함을 가져다 주는 캐시닥"[1]

 오늘 당신이 바로  1,000만 ⓓ포인트의 당첨 주인공이 될 수 있어요. ​​ 돈으로 살 수 없고, 돈으로 사지 않아도 됩니다.   실제 로또 당첨번호 그대로 당첨되는 캐시닥 캐시로또   지금 걷기만 하면 캐시로또가 발급됩니다. 캐시닥 앱을 이용하는 누구나 1,000만 ⓓ포인트의 주인공이 될 수 있어요. ​ Q. 캐시로또는 어떻게 발급받나요?  ​ 100걸음 걸을 때마다 캐시로또 1장이 발급돼요. 하루에 1만 걸음을 걸으면 캐시로또 100장 득템! 캐시로또는 하루에 최대 100장까지 발급 받으실 수 있어요. ​   Q. 캐시로또 당첨자는 어떻게 선정되나요?  ​ 매주 토요일 발표되는 동행복권 당첨 번호와 동일하게 추첨 됩니다. 6개 번호가 일치하면 1등 당첨금 1,000만 ⓓ포인트를 드립니다.   혹시 내가 1등 당첨?   매주 월요일, 캐시닥에서 캐시로또 당첨 결과를 꼭 확인하세요!         1215회 당첨자 김종욱님 30대 남성 / 직장인 / 안양시 거주 캐시닥 사용 4년 차     Q. 캐시닥 캐시로또 1등에 당첨된 지금 소감을 한 마디로 표현해주세요.    역시 꾸준함은 배신하지 않네요.  앞으로도 계속 해야겠네요.  매일 귀찮아도 출석체크하면서  열심히 일한 제 엄지손가락이 고생했네요..  앞으로 똑같이 귀찮아도 계속계속 로또 하고 실물 로또도 한번..?   ​ Q. 이번 당첨 회차의 캐시로또를 모으기 위해 어떤 노력을 하셨나요?    출퇴근 시간과 점심시간 등 자투리 시간을 활용해  틈틈이 캐시닥 앱에 접속하여 엄지손가락으로 누르고  특히 이번에는 걷기 미션, 퀴즈 등  로또를 하나라도 더 받으려고,  퇴근 후에도 굳이 집 주변을 한 바퀴 더 돌며  걸음 수를 채웠던 것 같네요.  하루도 빠짐없이 만 보를 채우기 위해  동네를 주변을 걸은 노력이  1등이라는 큰 행운으로 돌아온 것 같아  정말 뿌듯합니다.   ​ Q. 언제, 어떻게 당첨을 확인하셨나요? 당첨 확인을 하고 나서 기분이 어떠셨나요?       3월 18일에 아침에 당첨을 확인했던 날 아침  그 순간을 아직도 잊을 수가 없는 것 같습니다.  평일 아침, 헬스장에서 운동을 마치고 돌아와  평소처럼 습관적으로 캐시닥 어플을 실행하고,  '아 맞다, 당첨된 로또 캐시를 받아야지' 하는 생각으로  캐시로또 탭에 접속했고,  언제나처럼 당연한 4등이나 5등 당첨일 것이라  생각하고 있었죠. 그래서 아무런 당첨 기대 없이  무의식적으로 '당첨금 받기' 버튼을  연달아 경쾌하게 누르려고 막 눌렀는데, 화면에 666,667 포인트라는  숫자가 갑작스럽게 나타났습니다.  순간 제 두 눈으로 뚫어지게 보면서  '어? 이게 뭐지? 시스템 오류인가?' 하고  얼떨떨하고 당황했던 것 같아요.  제 평생 이런 이벤트에 당첨된 것이  거~~의 없었는데,  진짜 현실이 아닌 것 같아서  한 10초? 동안 멍하니 화면만  뚫어져라 바라본 것 같습니다… 그렇게 잠깐 멈춰 있다가,  잠시 후 심장이 벌렁벌렁 뛰는걸 진정시키고  엄마한테 1등 당첨을 얘기를 했던 것 같아요.  그날 하루종일 기분이 좋았고  출근하면서 퇴근하면서  이걸로 뭘해야하지 생각하면서  싱글벙글 하루를 지냈던 것 같습니다..ㅋㅋ 평범했던 일상을 특별하게 만들어 주셔서 진심으로 감사합니다!     Q. 캐시닥 캐시로또 1등 당첨금은 어디에, 어떻게 사용할 계획이신가요?   음 우선 치킨..하고 아이스크림..  이런거에 주말마다 매일매일 먹을 것 같네요. ㅎㅎ; ​   Q. 나에게 캐시닥이란?   평범했던 하루에 특별함을 가져다 주는 어플        Q. 나에게 캐시로또란? ​ 무료로 즐길 수 있는 모바일 로또     1,000만 ⓓ포인트의 행운, 캐시닥 앱에서 잡으세요!    

4등 1장[6]

4등 1장나오고 다 5등입니다

영등포구 더온한의원에서 허리 통증 치료 후기

갑자기 허리를 삐끗해서 움직일 때마다 찌릿하게 아프고 허리 펴는 것도 힘들어서 한의원에 다녀왔어요. 처음에는 그냥 쉬면 괜찮아지겠지 했는데, 앉았다 일어날 때 통증이 심해지더라고요ㅠㅠㅠ 한의원에서는 근육이 순간적으로 놀라면서 뭉친 상태라고 설명해줬어요. 그래서 침치료랑 물리치료를 같이 진행했어요. 침은 생각보다 아프지 않았고 원장님이 조곤조곤 친절하게 봐주셔서 넘 좋았어요 ㅎㅎㅎ 치료를 받고 나니까 확실히 통증도 줄고, 뻣뻣했던 느낌도 많이 완화됐어요. 출퇴근할때 젤 힘들었는데 이젠 훨 괜찮아졌어요. 하루하루 지날수록 더 괜찮아지는 것 같아요

광명시 서울성모정형외과의원에서 발등 혹 치료 후 많이 좋아져

발등에 난 혹 때문에 물을 빼는 시술을 받았습니다. 개업한지 얼마 안되는 병원이었습니다 담당 선생님도 젋으신 선생님 이셨습니다 한달동안 3번에 치료후에 많이 좋아졌습니다 제발이 잦은 부위라 더욱 조심해야 하는데. 오래 서있는 일이고 힘든일이어서 걱정입니다 광명사거리에 위치한 병원이고 광명사거리역 근처에 위치해 있습니다 가까운 곳에 계시면 꼭 한번 방문해보시면 좋을것 같아요. 병원 내부도 아주 깨끝합니다 친절한 간호사분들과. 최신 시설을 갖춰서 방문만하셔도 병이 나을것 같습니다. 광명시에 병원 방문 하실일이 있으시다면 내원 하셨으면 합니다 건강하세요

영등포구 삼성햇살내과의원, 친절과 청결이 최고였어요

제가 지금까지 가봤던 내과보다 제일 좋았던 곳입니다. 병원을 정착하지 못하기도 하고 병원이 다 거기서 거기다 생각하는 편이었는데 여기는 정말 다른 부분이 많습니다. 제일은 원장선생님께서 친절하시고 섬세하시고 잘 알려주시고 짚어주십니다. 한명한명 신경써주시는게 쉽지가 않은데 그걸 편하게 얘기해주세요 그리고 저는 코디네이터 분들도 신경을 많이 쓰는 편인데, 간호사 분들도 다 친절해요. 어떻게 그렇게 성격이 다 친절하지 생각을 하는데요. 정말 친절하신 분들이 많아요. 제일은 진료 환경인데 환경도 좋고 깔끔하고 냄새도 안나고 더 오고싶다 이런생각을 합니다 최고 ❤️

영등포구 대우명소아청소년과의원, 아이 감기치료 편해요

아이가 감기에걸려서 걱정했는데 집앞바로 병원이있어서 넘 편하고 좋아요 선생님들도 친절하시고 책도있고해서 편히 진료볼수있구요 약국도 같이 연결되어있어서 바로 들려서나올수있어요 사람들도 워낙 많이와서 가다릴때도있지만 만족합니다 어른도같이 진료볼수있어서 좋은거같아요 저번에는 독감만 맞으러갔다가 예방접종 알려주셔서 같이 하고왔는데 세심하게 살펴주시니까 편하더라구요 사실 손녀딸인데 놀러왔다가 간거라서요^^ 덕분에 엄마는 편했던거죠~ 아이들은 주말에 갑자기 아플때가 많은데 바로앞이라 든든해요 앞으로도 친절한병원이었음 바래봅니다~ 선생님들도 건강하시구요

캐시로또 4등3장[1]

이번주는 4등 3장 5등 34장이네요

점심은 등갈비[7]

점심은 볶음밥 두가지와 치킨 등갈비로 든든하게 먹어요

오랜만에 3등 당첨[6]

오랜만에 3등도 당첨되고 4등도 5장이나 당첨 되었네요 감사합니다 

딸등교[6]

월요일인데 차가 별로 없어서. 수월하네요 매일 오늘 같으면 좋겟네요 이번 한주도 홧팅입니다 

등산[4]

등산 다녀왔어요

제로음료 등급표

앞으로 제로음료 마실 때는 꼭 S등급으로 사먹어야겠어요 

등갈비찜 [3]

등갈비찜  우동 사리 넣어 맛나게 먹었어요 

등산! 헉헉헉...힘드네요 ㅎㅎ[6]

아이는 늦잠자게 놔두고.. 남편이랑 등산! 간만에 왔더니 심장터지는줄..ㅋㅋ 평지에서 매일  걷는데도 산 걷는거랑 천지차이ㅋㅋ 산에서 뛰는사람들보면 신기방기%~ ㅎ 맨마지막 사진에서 청솔모는 몇마리일까요???

리워드가 더🔥커졌어요🎁 | 완전 새로워진 75회차 등급제 오픈!💛[41]

📢 안녕하세요, 캐시닥 커뮤니티 운영팀입니다💛 (2026.02.27 업데이트 안내) 🚨 [필독] 첫방문 등급 보상 조건 변경 안내 기존: 커뮤니티 가입 시 보상 지급 변경: 커뮤니티 가입 + 댓글 3개 이상 작성 시 보상 지급    ※ 커뮤니티 활성화를 위한 조치이오니,  하단 이미지 내용 대신 본 공지 문구를 반드시 확인해 주세요! 🔔 [알림] 등급제 첫 방문 등급 최초 보상 지급 조건 변경 안내 🔥🔥🔥 📣오늘부터 75회차 등급제 활동이 반영됩니다!   상위 등급(골드·다이아·인플루언서)이 더 공정하고  의미 있게 운영되도록 ‘최소 필수 활동 조건’이 함께 적용된 거 확인하셨죠? 🏅 골드 등급 이상을 위한 TIP! 반드시 참고하세요!    ✅ 댓글 / 좋아요 / 정성 가득한 게시글 ✅ 질문왕/답변왕/병원리뷰왕/기록왕 커뮤니티 이벤트 참여 ✅ 이벤트 BEST 선정 도전까지!   이 모든 활동이 등급과 보상에 영향을 줍니다!   아래 내용을 꼭 확인하시고, 더 많은 혜택 받아가세요 🙌 --------------------------------- 등급로또에 참여하고 싶다면? [지역별 병원 후기] 게시판 내 게시글에서 댓글을 작성해주세요!   ---------------------------------   궁금한 점이 있으시다면? 💌캐시닥 운영진에게 쪽지로 문의주세요!💌