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'다리저림'으로 검색한 167건의 검색 결과
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등통증·다리저림으로 모란서울통정형외과에서 신경차단술 받은 후기, 치료 후 일상생활 가능할 만큼 호전됐어요
1번방 원장님 친절하시고 인상도 좋으십니다. 등통증과 다리저림이 심해서 방문했고 신경차단술 목이랑 허리 두번 받았어요. 방사통이 이렇게 불편한지 몰랐네요 ㅜㅜ 너무 아프긴 했지만 주사 덕분인지 2주가 지난 지금은 일상생활에 문제 없습니다. 물리치료도 나쁘지 않았어요. 직원 분들도 친절하고 병원도 깨끗하고 모란역 주차 힘든데 주차도 되서 좋습니다. 무엇보다도 야간 진료랑 일요일 진료도 가능해서 아무때나 방문 가능한게 제일 좋아요. ㅎㅎ 아, 그리고 카카오페이 결제랑 성남사랑 상품권 다시 사용 가능했으면 좋겠어요~!
문다슬25.12.02조회 27추천 0 
질문)걷거나 생활속 우측엉치통증과 다리저림와요[25]
평소 걷기도 하고 잘 움직이기도 하면서 뭔가 일상 속 생활을 하게 되면 뭔가 여러 가지 상황도 있겠지만. 어떤 상황에 부딪혀 마음이 불편해지거나. 뭔가 신경이 자극하게 되면은 신경성 통증이라해서 허리로가는편이고 항상 예민해지는 편이기도 합니다. 생활속 자세도 그렇게 좋지 않은 편이기도 해요. 허리의 상태도 그렇게 좋지 않아서 등이 굽어 있다는 소리와 어깨를 펴라는 소리를 많이 들었던 것 같아요. 그래서 어떤 상황에서는 허리에 무리가 가게 되면 삐는 듯한 느낌이뿌득소리가 나면서 펴지 못하는 경우도 있어요. 얼마 전에 그런 현상을 겪었는데. 그러다보니 엉치통증이 너무 심해졌고 이후 다리로 내려오면서 저림 현상이 계속 되더라고요. 이런 증상이 자주 주기적으로 반복이 되어져 골격이 여러가지 이유가 있을텐데 어떻게 하면. 허리.엉치.다리의 통증이 나지 않고 건강한 생활을 할 수 있을까요?
H.J25.01.21조회 260추천 11 다리저림[하지정맥? 당뇨초기? 고지혈증? 뭘까)
그동안 다리저림이 하지정맥인줄 만 알고 종합병원에서 검사받았고 수술단계는 아니란다 3년전 고지혈증 수치 230 이라는 진단 약을 먹으면 내려가지만 알레르기 때문에 중단 다시 230 언니가 고지혈도 다리가 저리다고 한단다 또한 식후 졸음이 쏟아져 궁금했는데 공복혈당 수치가 110이란다 난 적당체중에 운동도 매일 만보이상 걷는데 그렇다고 육류도 좋아하지도 대체로 채식을 많이 좋아하는편이다 고지혈에 당뇨초기까지...다리저림 해결방법 없을까요
..💕한밧드24.07.27조회 115추천 2 다리쥐,다리저림,다리부종,다리통증 서울선정형외과 추천[5]
다리쥐,다리저림,다리부종,다리통증 서울선정형외과 추천에 감사합니다, 음 근데 캐시닥 운영진님 지방도 병원이벤트 추갸부탁드려요 경남, 부산은 거의 없으무.ㅜ 일단 요즘 다리 쥐가 나서 깨는 경우가 있어서 이시술 알려주셔서 고마워요 https://cashdoc.me/hospitalevent/eventdetail/4442
봄24.06.21조회 72추천 3 
다리저림 평소 어떻게 관리하세요?[2]
평소 다리가 자주 저립니다. 겨울은 그나마 괜찮은데 봄부터 가을까지는 특히 요즘처럼 날이 더워지기 시작하면 매일 그러네요 저녁이되면 더 심하고 잠들기 힘들때도 있습니다 다리 마사지를 하고나면 좀 나아지는데 매번 마사지에만 기대기도 그렇고 약을 먹으려니 좀 부담스럽기도 하네요, 제가 약에 좀 예민해서 나이들면 흔히 생기는 증상같기도 한데 저처럼 다리저림 있으신 분들 평소 어떻게 관리하시나요 일상에서 실천할 수 있는 좋은 방법같은게 있을까요?
구름방울24.05.29조회 74추천 0 다리저림 해결하는 닥터키 종아리 무선 공기압 마사지기[20]
저는 평소 다리저림 증상으로 불편할 때가 많습니다 특히 저녁이면 증상이 심해지고 여름에는 잠들기 힘들 정도로 심해져서 남편이 늘 주물러주곤 했어요. 근데 매일 주물러달라기엔 남편에게 미안하고 ㅠ 제가 주무르기엔 뭔가 시원치 않고 그래서 마사지기를 알아보다 캐시딜에서 닥터키 종아리 무선 공기압 마사지기를 구매했습니다 시중에 종아리마사지기가 정말 다양하게 나오는데요 그중에 닥터키를 고른 이유는 합리적인가격+성능+디자인 모두 맘에 들었기 때문입니다. 그레이의 부드러운 패브릭 원단에 벨크로 방식으로 원하는 만큼 내 다리에 맞게 편하게 맞춰 사용할 수 있고 함께 오는 충전케이블로 충전 후 무선으로 사용 가능해서 마사지중에 걸어다니거나 편안하게 자세를 바꾸기도 좋아요 시중에 유명한 종아리마사지기보다 저렴한 편이고 캐시딜에서 최저가로 구매할 수 있어서 더 이득! 지금도 20%적립행사에 3천원 쿠폰도 나오니까 정말 저렴하게 구매 가능해요 가장 중요한 성능! 압이 생각보다 정말 강해서 처음엔 제법 느슨하게 감아야해요 안그러면 악 소리 나옵니다 ㅎ 근데 신기하게도 며칠 매일 사용했더니 완전히 밀착시켜야 시원하다 느껴지더라구요 다리가 얇아지고 뭉친 근육이 많이 풀렸다는 거겠죠 실제로 다리저림이 많이 없어져서 다리가 한결 가벼운게 느껴집니다. 제가 써보고 너무 좋아 시부모님도 사드렸더니 디스크로 늘 다리 저려 힘들어하시는 시아버지께서 너무 좋다며 하루종일 하고 계신다네요 ㅋ 다리저림으로 힘드신 분께 정말 추천합니다~👍
구름방울24.01.19조회 160추천 2 다리저림 하지정막류 증상일까요?[6]
하지정맥류는 하지 정맥 일방 판막 기능 장애로 인해 혈액이 역류하는 것을 포함하여 하지의 표재 정맥이 비정상적으로 부풀어 꼬불꼬불해져 있는 상태를 가리키는 질환이다. 밤만 되면 다리가 붓는 것은 당연한데 한 달전부터 왼쪽 다림 저림이 너무 심해요. 운전을 할 때는 왼쪽 다리는 쓸 일이 없다보니 발판 위에 그대로 있는 경우가 많은데 그 상태로 몇분이 지나면 다리 저림이 더 심해지고 밤에 쥐가 나는 일도 많아졌어요. 하지정맥류 증상에 다리저림, 부종, 쥐내림 등이 있더라구요. 그리고 심장의 문제와도 관련이 있다고 하니 제가 부정맥이 있어서 더 걱정스럽네요. 지난번 병원에 입원했을 때 하지정맥류 검사도 할걸 하는 후회가 되네요. 저림증상 완화 약을 먹고 있는데 호전이 되지 않고 있는 만큼 빠른 시일내에 검사를 받아봐야겠어요.
sun flower23.09.13조회 69추천 0 잘때 다리저림이 있어요[19]
평소에는 괜찮은데 잘 때 다리저림이 있어요. 임신 중에 정말 심해서 잠을 거의 못 잘 정도였네요. 출산하고 많이 좋아지긴 했는데 가끔씩 피곤하면 다리저림이 심해지네요. 이것도 하지정맥과 관련이 있는 걸까요?
바다022823.09.10조회 58추천 0 다리저림[5]
요즘들어서 다리가 자주 무거워요 혈액순환이 안되서그러겠죠? 쇼파에 다리올리고 자주있는데도 그러는데 혈액순환에 도움되는건 뭐있을까요?
영♡23.06.20조회 79추천 1 (건강꿀팁) 다리저림증상 - 계단을 이용해요[8]
저는 스트레칭을 거의 매일 하지만 아침에 기상한후 침대에서 내려올때 발바닥이 아프고 다리가 저릴때가 간간이 있어요 그래서 저 나름 짜투리 시간을 이용하고 있어요 외출할때 엘리베이터를 기다리는 시간을에 주로 계단을 이용하는데요 엘리베이터 기다리는 시간이 짧다고 생각이 들수 있지만 생각보다 깁니다 제가 하고 있는 동작을 소개해 드릴께요 이 동작들은 한번에 다 할수는 없지만 외출하실 때마다 한동작씩만 해보세요^^ 이 동작은 한쪽 다리를 3~4개 계단 위에 올려 놓고 밑에 있는 다리는 무릎을 편 상태로 위에 있는 다리를 구부리면서 10초 정도 유지합니다 반대쪽도 똑같이 합니다 더 아픈쪽은 2초가량 더 하시면 좋아요 첨에는 아픈데 차차 시원함을 느낄수 잇어요 고관절을 자극해서 순환을 더 잘 되게 합니다 이 자세는 종아리 스트레칭이에요 발 앞쪽 1/2정도만 계단을 밝고 뒷쪽을 계단 아래로 쭈~~욱 내립니다 그러면 종아리가 당기면서 시원해요 종아리는 제2의 심장이기도 하기에 이 스트레칭을 자주 해주면 다리 저림증상이 좋아져요 더 많은 자극을 원할때는 사진처럼 한쪽 발만 아래로 하고 나머지 다리는 무릎을 구리면서요 양쪽 다 하시면 됩니다 이 자세는 계단이 보이는 어느 곳에서 하셔도 무난합니다 저는 턱이 잇는 곳에서는 종종 합니다 이 자세는 필테선생님이 고관절 균형 맞추는 게 도움이 된다고 추천하신 자세입니다 한쪽 다리는 계단에 끝을 밝고 무릎을 편 상태를 유지하고 나머지 다리는 골반을 내린다는 느낌으로 아래로 내렸다가 다시 골반을 올린다는 느낌으로 다리 전체를 무릎 구부림 없이 올리면 됩니다 반대쪽도 잊지마시고요 생활 속에서 스트레칭을 자주 한다면 혈액순환이 원활해져서 다리저림 증상에 많은 도움이 됩니다 스트레칭 따로 시간내지 않아도 건강하게 생활할 수 있습니다 내일부터라도 외출하실때 가만히 계시지말고 계단을 이용해보세요
사라사23.06.07조회 144추천 1 다리저림[6]
밤만되면 다리가 저려서 계속 주물러줘야 겨우 잠드는날들이 많아지는데 이럴때는 어느병원을가야할까요? 발끝쪽으로 저려요
송송23.05.24조회 43추천 0
