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[健康コラム] 矯正後の維持装置、本当に一生すべきか？歯茎の骨と歯列を守る重要な総整理[7]

🦷こんにちは、 スマイルディッチ課 オ・スファン院長 です。 最近SNSで校正前後比較写真が話題を集めながら、 大人の歯の矯正 への関心がこれまで以上に高まっています。 しかし、本物 校正装置を抜いた後、どのような管理が必要か はよく知らずに進む方が多いです。 「矯正期の日は終わりではないですか？」と聞かれる方が本当に多いのですが、実は メンテナンス管理 それこそが矯正治療の本当の完成段階です。 今日のコラムでは、歯科医がなぜそのような保持装置を強調するのか、そしてよく誤解している部分まで率直に解きます。 1️⃣矯正後、歯はなぜ元の場所に戻ろうとするのですか？ ✨歯周辺組織が「以前の位置」を覚えているからです。 多くの方が歯を歯茎の骨にしっかりと刺さっている石のように思えますが、実際には絶えず動く 生きている組織 です。 矯正直後約1年間は歯茎の骨がまだ固く固まっていない状態なので、保持装置という「安全ベルト」がなければ歯列は速くねじれることがあります。 歯の周りに 「歯周靭帯」 という組織があります - 歯と歯茎の骨を結ぶ繊維組織だと考えてください この組織は記憶力が良く、デバイスを取り外すと歯を 以前の位置に戻そうとする力 これが働きます まるでゴムの糸を引いて離すと元の長さに戻るのと同じ原理です 👉矯正期間を通して力を与えて歯を移したが、装置を抜く瞬間からこの 「再発性向」 が始まります。 だから維持装置が必ず必要なのです。 2️⃣保持装置の種類は何で、本当に不便ですか？ ✨固定式と仮鉄式の2つがあり、思ったより早く適応されます。 維持装置に対する拒否感はほとんど 「不快」 と 「着用期間」 から来ます。 しかし、実際に経験すると予想よりも簡単だと言われる方が多いです。 固定式の保持装置は表には全く見えず、一週間ほどであれば異物感がなくなり、後には付いているかすら忘れてしまいます。 固定式保持装置 — 前歯の内側に薄いワイヤーを付ける方式です。外部から見えないので、面接や大切な場所でも全く気にする必要はありません 可鉄式保持装置 — 抜き差しできる装置です。最初の6ヶ月～1年は食事時間を除いて着実に着用しなければならないが、歯が座ると 寝るときだけ 着用してください 👉寝る前にパジャマを着るように、自分の前に保持装置をはめることも 習慣をつけると まったく面倒ではありません。 「生涯束縛」という認識とは距離が遠いわけです。 3️⃣ 保持装置を無視すればどんな問題が生じますか？ ✨歯がひねられることはもちろん、歯茎の骨の健康にも影響を与えることができます。 「まさかちょっと違うの？」と軽くめくる方がいらっしゃいますが、私たちの体は 老化の過程で、歯茎の骨はますます弱くなります。 維持装置を放置して歯列が再び歪んだら「再校正」をしなければなりませんが、このとき費用と時間が2倍になります。 矯正をしていない人も年をとると歯列が変わりますが、矯正後に維持装置をしないと その変化の速度ははるかに速くなります 前歯が少しねじれたり、歯の間が広がる現象が現れることがあります 歯列が再び乱れると羊歯が難しい部分が生じて ガムの炎症 や虫歯の可能性も高くなることがあります 👉メンテナンスは長持ちする歯を長く守ります 最も確実で経済的な管理方法 です。 厳しく矯正した結果物を自分で保護する「AS保険」と考えてみてはいかがでしょうか。 4️⃣維持装置、結局生涯着用しなければならないのですか？ ✨できるだけ長く着用しますが、専門医との相談期間を調節できます。 「維持装置を一生しなければならない」という言葉を聞いて負担を感じる方が多いです。 結論から申し上げれば、 歯は生涯動く組織 そのため、できるだけ長く着用するのが理想的です。 ただし、一定期間、歯が安定した後は着用時間を徐々に短縮していくことができるので、担当専門医と相談して調整してください。 序盤にはほぼ一日中着用しますが、時間が経つと 就寝時のみ 着用する段階に進みます 固定式保持装置の場合、日常生活で特に不便なく 長期間維持 可能です ⚠️ 一つお願いしたい点は、維持装置をしっかりする計画がないなら 矯正治療自体を慎重に考慮する必要があります ということです。 やや強く聞こえるかもしれませんが、 貴重な時間と費用 を守るための心からのアドバイスです。 🙋よくある質問(FAQ) Q. 保持装置が落ちたり壊れた場合はどうすればよいですか？ A.できるだけ早く歯科医院に訪問する必要があります。 装置が抜けている間でも歯は微細に動くことができるので、 クイックアクションが再校正を防ぐ最良の方法 です。 Q. 鉄製のメンテナンス洗浄はどうなりますか？ A. 専用洗浄剤を使用するか、 流れる冷たい水に歯ブラシで軽く 拭いてください。 お湯は装置が変形することがありますので必ず避けてください。 Q. 歯茎が腫れたり血が出ますが、保持装置と関連がありますか？ A. 保持装置自体が歯茎の炎症を引き起こすことはまれですが、固定式装置の周りに 歯石が積もれば、歯茎の健康に影響を与える可能性があります。 定期的なスケーリングと慎重な羊歯の習慣が重要であり、歯茎の腫れや出血が繰り返される場合は、歯科で確認することをお勧めします。 💬仕上げ 矯正治療は、装置を取り外す日の終わりではありません。 維持装置を通じてその結果を守る過程 までが真の完成です。 病院を選ぶときも費用だけを比較するより、 事後管理プログラムが体系的であるか 、定期検診を慎重に取ってくれるかを必ず確認してください。 大変に完成した揃った歯列を10年、20年後にも維持したいなら今日から維持装置と親しくなってみてはいかがでしょうか。 あなたの健康で自信を持って笑顔を応援します。 ✨ 👨‍⚕️ オ・スファン 代表院長 🏥スマイルディッチ科 📌 - 延世大学歯科大学卒業 📌 - 延世大学歯科大学院校正学専攻 📌 - 健康福祉省認定歯科矯正科医 📌 - 大韓歯科矯正学会正会員 📌 - 梨花女子大学木洞病院矯正とインターン、レジデント修了 📌 - アメリカ歯科校正学会（AAO）国際会員 📌 - 世界矯正連盟（WFO）国際会員 📌 - 大韓歯科矯正学会正会員 📌 - 大韓歯科矯正学会認定 スマイルディッチ課 オ・スファン代表院長の専門家コラム もっと見る > - 健康コラム歯矯正悩んでいますか？私に必要な校正ケース4つ - 健康コラムブラックトライアングル、なぜ起こるの？歯の間の「黒い隙間」の予防と解決ガイド - 健康コラム 歯無削りラミネート、本当に「無削り」なのか？必ず知っておくべき重要なまとめ - 健康コラム 歯茎 健康回復法 — ふくらんでいるブラッシング・ゴーグル使い方、こうしてください🦷

ヒールヒートウォームコーヒー☕️[5]

さらに暖かいカプチーノを思い出した 熱い熱でシナモンの香りを飲みながら暖かく飲む 飲み続けると暑くて手扇風機でㅎㅎ^^

暑いときは、[9]

すごいですね〜

激しく争われる大田市の主は誰か？[5]

私もいつの間にか大田といえば 誠心堂が一番最初に思い浮かびますね

習慣的に舌「ここ」置くと…熾烈なピューピュー[22]

習慣的に舌'ここ'置くと…熾烈なピューピュー イム・ミンヨン記者のストーリー 通常の舌を置く位置によって歯列が変わることがあります。無意識のうちに舌で前歯を押すか、間違った位置に置くと歯が移動できるからだ。正しい歯列に役立つ舌の位置を調べた。 ◇舌を間違えておけば、不正咬合が生じることも 誤った舌の位置は不正咬合を引き起こす。否定咬合とは、下位の歯が正常に噛み合わず、歯が揃わない状態をいう。正常な人は、上顎の歯が下顎の歯の外側を覆いますが、不正咬合患者はそうではありません。歯がきちんとかみ合わず、食べ物を食べるときに不快感を感じ、顎関節の痛みを訴える。麺を歯で切って食べることができず、食べ物を噛むとき顎関節周辺の筋肉が硬直される。 歯は頬と唇が歯の方に加える力（外→内）と舌が口の中に位置する力（内→外）がバランスをとるときに正しい状態を維持する。ところが、舌が間違ったところにあると頬と唇が歯に加える力を防ぐことができないか、舌が歯を外に押して歯列が乱れる。また、舌先で歯を押す習慣があれば、歯が押されて外に突出することができる。特に舌が下を前に押すとへらになることができる。唾を飲み込むときに舌を外に出す習慣もウィトニとアトニの間を浮かせる。 ◇入場場に軽く触れなければならない 正しい舌の位置は、口を多門状態でウィトニとアトニの間隔を置いて舌を入場に付けることである。ただし、舌先が前歯に触れてはならない。舌の胴体は入場に軽く触れていて、舌先は下の前歯ガムやその下に位置しなければならない。唾や食べ物を飲み込むときは、舌先を上の前の内側の入場に付けなければならない。 舌が下に垂れた人はガムで舌を持ち上げる練習をすればいい。口の中でガムを丸くせず、舌でガムを口に入れた後、口の中に付けたガムを舌で押し広げることを繰り返す式だ。ガムを使わなくても練習が可能だ。舌だけで入場場を10秒ほど押し当てた後、力を抜く過程を繰り返すとよい。 ============ 舌の位置によって 熾烈はピトゥンピョルムですか？ 子供たちに正しく教えなければなりません。 歯のお腹の中に一つというのに、 均等にする必要があります、 噛むので、歯茎も健康になります。

習慣的に舌を「ここ」に置くと…歯並びが歪んで歪む[1]

舌の位置が歯列に影響を与えるようですね

なぜ歯並びが歪むのでしょうか。[1]

上の歯がすべてきれいに並んでいました。 でも、40歳を超えてなぜ歯並びが乱れるのでしょうか ほっぺたに脂肪がついて歯が収まるスペースが狭くなったのかな;; ㅋㅋㅋ それとも話すときに舌で歯を頻繁に触るせいでしょうか？？ 見たくないくらいひどく歪んでいて、すぐに矯正しなければならないレベルではないけれど 私は知っています、もともとまっすぐだったものが少しずつ歪んできていることを。 生理期間中でもなく、外部からの衝撃もなかったのに、なぜこんなことが起きるのでしょうかㅠㅠ 早く歯科に行ったほうがいいですか？

熱をもって熱を制す？熱をもって冷を制す？私の体質に合った夏の過ごし方[2]

暑い夏の暑さを乗り切るための食べ物はいくつもありますね。熱いものを熱いもので制する、熱烈な熱さ対策〜 熱いものを冷たいもので抑えるという「熱冷却」には、必ずしもサムゲタンや冷麺が合うわけではなく、体質に応じた適した食べ物があるのです。

熱をもって熱を制す、ハトムギ茶[12]

暑いので、ハトムギ茶を飲みたいです。 冷ましてから飲まなければなりませんね

ああ〜 熱をもって熱を制す

激しいコミュニケーションの達人[9]

感覚的にコミュニケーションの王様が激しくなった気がします 私が書いた投稿にはコメントがないけれど、何か交流王の発表を見ると激しくなった感じがする？ ただ私の感覚的な感じなので、そうでないかもしれませんけどね（笑）

コミュニケーション王、激しいですね^^[51]

1818件のコメントを投稿して 3位外に押し出されるね。 驚きですね^^ もう2000個以上に増やすことができるね^^

🔅 激しい靴の掃除[13]

🔅 激しい靴の掃除 目と氷が溶けてべたべたしました。 徹底的に掃き出す！！

熱い熱い部隊チゲ[44]

暑かったけれど、夕方になると涼しくなった。 部隊チゲを食べてきました やはり名店だからお客さんがたくさんいますね

熱いものを熱くして、チュオタンを食べました。[19]

熱い熱いチュオタンを汗だくになりながらおいしくいただきました。 夕食は何にしようかと悩んでいたところ、夫からの嬉しい電話。 추어탕を食べに行こうと言われて、夕食から解放されましたね。 スープも濃厚でおかずも美味しく、さらに良いのは石鍋ご飯ということです。 おこげまでこそげ落とすように食べました。 夕食をおいしく召し上がってください。

歯の歯列が変です[17]

今、小学1年生の子供の下の歯2本を抜きました。 一つはきちんと位置にありますが、もう一つの歯が正しい位置に収まらず、後ろに押しやられているようです。 歯科では他の人も抜いてみないとわからないと言っていました。 でも、周りの人たちは矯正をしなきゃいけないと言ったり、最近の子供たちは顎が小さいからだと言ったりします。 歯と歯の間を磨く方法もあるそうです。 この子を見るたびに気になるのですが、そのままにしておいてもいいのでしょうか？

悩み)歯列。[10]

私にはかなりの年齢があります。年を取って歯並びが... 歪んで上の歯が下の歯に触れ、前歯が 少し壊れてしまったようです。最初は何かがついていたのですか。 それをした後、少し時間が経つとその大きさがさらに大きくなるように。 割れてしまったんですね..本当にびっくりしました.. やっぱり歯列のせいだと思う。 もう一度校正すべきかどうか、かなり迷っています。 今やると時間管理がとても心配です。

歯並びがめちゃくちゃです。[7]

歯並びもひどいです。歯もひどいです。 もうすぐ大規模な治療が必要になりそうです。 もしインプラントをする場合、そのまま乱れた歯列を維持するのですか？それとも矯正をしてから行うべきですか？ そのままで問題ないかどうか気になります。

肛門裂傷の治癒後の感想とお得なヒント[9]

恥ずかしいですが 正直に治療の感想をお伝えします..!! - 私はもともと便秘がひどかったです。 それでも乳酸菌と青汁の力を 借りて無理やり寝ていたけど 1ヶ月前に便を出そうとして力を入れたとき とても痛いです。 それで最初は痔なのか？？どうしよう？？ 出勤しなければならないけど、終わったら行く病院もない。 早く行って遅く終わる 自己治療をしようと決心して 治療に入っています 座浴 クーパンで6,000ウォンの座浴器を買って 1日に2〜3回、5分間、洗面台に熱いお湯を半分くらい注いで行いました。 あまり頻繁にやりすぎても良くなく、熱すぎても冷たすぎてもいけないそうです。5〜10分を超えると良くないそうです。 5分でちょうど良かったです！ 軟膏 入浴後、薬局でプルペイン軟膏を 塗ってあげました！肛門にはヒルドイドやマデカソールはどうですか 絶対に使用してはいけません このように2〜3日やってもらったおかげで、すっかり良くなりました ^^ 歯並びの良くない方は自己治療を試してみてください お得なヒント 怖いので直ちに病院に行かず、初期であれば自宅で自己治療が可能なので自己治療をしてください 2. 虫歯を防ぐためには、普段から食物繊維が豊富な野菜をたくさん食べるようにしましょう。 たくさん水を飲ませる 4. 座浴器は必ずしも歯列でなくても良い クーパンで6,000ウォンから販売しているので、一つ用意しておくと良い。

鶏肉のスープで熱を冷ます[86]

笑、昼食に白粥で暑さをしのぎましたね 体まで暑くなるなんて…これって…笑 それでも鶏粥までしっかり食べましたね 食べるのに夢中で鶏粥の写真が撮れませんでした..ㅠ お腹いっぱいで幸せです

歯並びがめちゃくちゃです…。[3]

インプラントをされた方はいらっしゃいますか？？ 歯がひどいので、今回歯科保険に加入して、3ヶ月後から一生懸命歯医者に通う予定です。 インプラントは歯茎にネジを打ち込むものです。 歯並びがひどいけど、そのままその場所でやるのか…少し位置を変えるのか…矯正をするのか。気になりますね。

今ここはどこ!! 熱中してますねㅋ[40]

子供が汗蒸幕の歌を歌っているのを見て、暑いから冬に行こうと言って説得した。 今日はまた海の歌を歌ったよㅜㅜ 熱すぎて行けない新郎と揉めている子供がかわいそうで。 サウナに妥協してきました。 入った途端に汗が滝のように流れます;;; これこそまさに熱をもって熱を制す！！ せっかくお金を払って来たのだから、汗をたっぷり流して帰ります~~

熱い熱いコムタン!![52]

暑いので、いつも涼しい麺料理を食べていると胃が痛くなるので、今日は昼食にコムタンにご飯を入れて食べました!!!

歯並びが揃っていない（治療に関する質問＆回答）[3]

下の歯がガタガタしていて、重なる部分に歯石がたくさんついています。既存の歯を削ってラミネートをするのはどうでしょうか？試したことがある方、情報を教えてください。