쩡♡
복근 운동으로 하기 좋은 홈트 잘 선택 하셨네요.수고하셨습니다.
ランチホームで6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
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コメント 2
- 담율로
코어운동 중요합니다 꾸준하게 해보세요 응원합니다
キャッシュダックアプリのインストール
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