静脈瘤の状態にも左右されるのでしょうか？

一度血液循環がうまくいかないとき

毎回疲れをひどく感じるとき

体がとても疲れてストレスを感じた日

重すぎる状態でうまく動くのが難しいとき。

そのようなときは、自分の思い通りにうまくいかないことが多いです。

それに足まで重くて腫れているような気がして、こういう時はもう少し休むべきかと思って。

ベッドに横になったところ、突然足に痙攣が起きて、まるで麻痺したかのように足が硬直し、何かが起こる感じがして、神経がピリピリと刺すような感覚になった。

静脈のようなものが突き出てきて、しばらくの間数分間麻痺が続きました。

とてもとても痛くて、それを血液循環を良くするために、また我慢して耐えなければなりませんでした。

このようなときに突然体調や左右の静脈瘤が悪化するのはなぜでしょうか。

突然足がしびれて、痙攣が起きて麻痺しているのですが、とてもひどいです。

どうすれば活動をもっとすれば、より良い生活が送れるでしょうか？