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静脈瘤を予防する方法はありますか?
20代前半の頃、一緒に働いていた姉さんが
脚がとても細くて長くて美しいです
静脈瘤がひどくて治療に通っているそうです〜
その時から静脈瘤というものを知るようになりました
少し関心がありました。
予防する方法はわからなかったです~~
혈액순환이 잘 될 수 있게 하라고 하더라고요. 걷기도 좋고, 서있을 때 다리 들었다내렸다하는거 그것도 괜찮다고 하더라고요.
우와 좋은 예방법 몇가지 알려주셔서 감사해요 걷기운동이랑 다리 들었다 내렷다 평상시에도 조금씩 해주는데 도움이 되고 있엇나바요 ^^