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寝ながら足りなかった水分補給ために一杯の水を飲んだ後、栄養剤を食べます。
아침 일어나자마자 물 한잔과 영양제 습관 중요하지요 잊지않고 잘 챙기셨어요
자는 동안 부족했던 수분 보충 잘해 주셨네요. 건강한 물 마시기 루틴 응원합니다.
건강에 기본 수분 섭취 잘해 주셨네요 간밤에 쌓인 노폐물 제거와 혈액순환에 좋습니다
제일 먼저 공복물 마시기 굿입니다 👍
체온,순환,위장 모두에게 더 안정적인 물마시기로 하루 시작 잘 하셨네용
몸이 좋아하는 물 마시기, 참 잘하셨어요.