쥬스샌드위치
이거 진짜 ㅇㅈ 연예인 다이어트 전후 차이만 봐도 답 나옴
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整形する前に必ずダイエットを先にしてみてください。
特に高度肥満や肥満の場合は、10kg〜20kg程度は減量を考える必要があります。
なぜなら、体重を減らすと顔のライン自体が変わるからです。
昔太っていたときは、本当に自分の顔の形が気に入らなかったんだ。
でも痩せてから本当に…私が思っていたのと全然違う。
目が大きくなり、鼻が高く見え、さらには顔の輪郭もシャープになる。
そして、整形効果をきちんと見せるためには、まず脂肪を落とすのが鉄則です。
太った状態で整形すると?ラインを隠して効果が半減します。
特に脂肪吸引のようなものは、ただ「脂肪を減らす」だけだと思ってはいけません。
適度に抜いてから仕上げとして行うと、自然で美しく整います。
そして、吸引しても食事+運動+マッサージは必須だって知ってるよね?
とにかく今の私の状態は超肥満、高度肥満、肥満、ぽっちゃり程度です。
少なくとも過体重まで減らしてから整形について考えてみてください。
本当にそうしないと後で後悔します。順序が重要です。