外出前のドクターGサンスクリーン 体が少し重いですが、外に出て一万歩歩きながら解消しなければなりません。 日焼け止めを塗って準備して出かけます。 バルコニーの掃除、登山靴の洗浄、洗濯物の干し終わりました。