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天気がだんだん暑くなってきていますね..ㅠㅠ
屋外活動や運動をすると皮膚の温度が上がる。
効果的な方法を下げるにはありますか?
일단 가장 좋은건 충분한 물 섭취가 아닐까 싶습니다 그리고 자외선 차단제와 모자 선그라스 기타등등 일것 같네요
쿨찜질하셔요. 피부도 냉찜질 쿨시트 이런거요. 마스크팩 냉장고에서 짠
그러게요ㅠㅠ저도 궁금해요 저는 얼굴뿐만아니라 두피열도 대박이랍니다.. 빨리 겨울이 왔으면 좋겠어요ㅠㅠ
하루 마감할때 시원하게 냉장고에 넣어둔 팩하기요 아님 오아마사지요^^
얼굴 온도가 낮아야 화장을 해도 잘 먹는다던데 저두 얼굴 온도가 너무 높은 느낌이에요
몸 온도 낮추는건 시원하게 쉬어줘야 하는것 같아요.. 쉬는게 최곱니다 ㅎㅎ
수분섭취 꾸준히 하시고 1팩 시원하게 하시면 좋을거 같아요 촉촉한 피부 유지하세요
저도 여름이 되면 더 자주 물을 마셔주려고 하고 요즘은 선크림도 쿨링효과가 있는 제품들이 있어서 그거 사용하고 있어요
팩을 냉장고에 넣어서 하구요 어디서 본 건데 목 뒤를 시원하게 하면은 얼굴 온도가 낮아진다 하더라구요 아이스팩을 얇은수건에 감싸고 목뒤에 대는거요
물을 많이 드시구 모자나 선글라스 양산 이런거 꼭 챙기세요 더울때는 너무 심하게 운동하시는건 안좋을거같아요ㅠㅠ
날이 너무 더우니 유분기가 심해지죠ㅠ 자외선차단 말고는 모르겠네용 ㅜ
모델링 하면 얼굴 열 떨어뜨리는데 효과 좋아요 린제이 모델링팩 추천합니다