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双極性障害ではありませんが、最近感情の起伏が少しあります。
今日は友達とビリヤードをしているときに、ちょっとしたからかいに突然腹が立って、大きな怒りを爆発させました。
普段ならただ流すだけのことだったのに... それでビリヤードに勝ったら気分が晴れました。
病気まで心配しているわけではないですが、時々感情の起伏があって心配です。
저도 요즘 그래요~~ 감정기복이 장난아니네요..ㅠ
혹 다른 일로 스트레스가 많으신건 아닐까요? 힘든 일 있으면 예민해지기도 하잖아뇨
감정 기복은 누구나 있지 않을 까요? 감정기복이 전혀 없는 사람은 없을 것 같아요~ 저도 그렇거든요..ㅠ
저도 감정기복은 있어요 그래도 좋은 쪽으로 생각하려고 노력중입니다!
스스로 이런 점이 있다는 걸 알고 계시니까 마음 다스리시려 조금만 노력하시면, 아마 좋아지실꺼예요.