我哥哥在Costco打折時買了Lactofit益生菌,一箱裡有五包,每包十顆。他給我看了,雖然我看過很多廣告,但第一次服用。打開來吃後,味道還不錯,挺合口味的,吃起來也很方便。 服用樂多菲後效果好壞我無法評論,但改善的地方是排便方面。平時外出用餐時我常常便秘,但空腹喝一杯水後立即服用益生菌,似乎排便變得順暢了。 我想說在這方面效果是有的,性價比最高的益生菌,輕鬆補充也不負擔,推薦!