私たちの子供は別に摂るものは乳酸菌だけです。 まだ子供だから無理に食べさせる必要はないと思って、他のものは食べさせませんでした。 必ず摂取しなければならない栄養素があるかもしれないという考えが突然浮かびました。 乳酸菌以外に摂ると良いものはありますか?