통풍 진짜 고통스러운거 같아요 통증도 있고 어디 닿으면 더 아프고요 식단조절과 운동 중요한점 남겨주셨네요 도움되는 내용 잘 봤어요
健康だった友達が歩くのがつらいと訴えていました。
見た目には全く問題がなかったのに、非常に苦しんでいました。
実は痛風だったことがわかり、多くの食事制限を指示されて薬を飲むことで、少しずつ良い生活を送っています。
学校や長く知っている友達がいます。かなり頻繁に会い、一緒にお酒を飲んだり遊んだりしていた私たちの友人の一人です。ある瞬間、かなり苦しんでいる様子で、何かしら病院に行かなければならないと言って、よく学園に書いていました。歩くのがつらいとも言っていましたし、足が時々少し腫れる感じもしていました。だから私は単純に静脈瘤かなと思っていました。その当時は、痛風よりも静脈瘤の方が少し近いイメージでした。するとある日、彼から連絡があり、一人ではどうしても病院に行けず、歩くのもつらいと助けを求めてきました。私は一緒に病院に連れて行き、いろいろとケアを続けました。実際に目で見たところ、そんなに腫れているわけでも、傷が治っているわけでもない状態に見えましたが、とても苦しそうでした。かなり痛がっていたので、何か痛みの関連する疾患かと思いました。結局、病院で診察を受けてわかったのは痛風でした。当時、私は痛風について深い知識がなかったので、何か風に関係しているのかと思っただけです。そして、痛風はよく知らなかった時期で、脳卒中は知っていたので少し混乱もしました。でも、実際にどんな病気かを知り、どんな食べ物に注意すべきかもわかりました。そして、これが完全に完治するのはかなり難しいと知り、注意しながら薬を服用し、可能なら運動療法も併用するのが良いと理解しました。友人はお酒をよく飲み、何でも食べられるタイプでしたが、そのような病気になったのを見て、何でもよく食べて健康そうに見えても、いつどうなるかわからないのだと実感しました。そのため、しばらくお酒をかなり控え、食べ物も注意すべきものは一切口にしませんでした。薬とともに食事制限を行うことで、かなり良くなったと記憶しています。今は以前よりも少し楽に生活できており、痛風もかなりコントロールできています。避けるべき食べ物はあまり多くありません。中にはエビやビールが痛風に良くないと知っている人もいますし、私もそう学びましたが、時々少しずつ食べるのは大きな問題にならないようです。もちろん頻繁に食べたり、たくさん食べたりするのは良くありませんが、完全に不可能ではないこともわかりました。確かに食事制限と注意をすれば、すぐに日常生活に支障がなくなるように感じます。痛風を患っている、または知っている方は、何よりもまず食事制限が最優先だということを知っていてほしいです。もちろん運動も重要です。