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右肩の痛み

1ヶ月前から右腕がひどく痛むので整形外科に行ったところ、CTを撮ってみて五十肩の初期だと言われました。最初の3〜4日間は注射と理学療法を受け、その後1週間以上運動方法を教えてもらい、それを試してみましたが、腕を上げることができず痛みがありました。痛みを我慢しながら運動も続け、理学療法も継続しましたが、改善が見られないようでした。

 

友達に症状を話したら、自分も五十肩の初期だったと言って、シンジョンネゴリ近くの整形外科を紹介してもらい、訪れてCTを撮り、医者の先生に会って説明してもらった。

五十肩は初期だそうです。医師が肩の神経注射を勧めて、4回注射を受けた翌日、起きてみると腕の痛みがなくなり、軽くなりました。その後、良くなって今まで痛みもなく、快適に使っています。

 

健康のために運動も一生懸命にして、ストレッチも継続的にしなければなりませんね

右肩の痛み

 

真っ直ぐ整形外科医院

ソウル特別市ヤンチョング中央路291 3階

https://naver.me/GJrFd0Jd

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コメント 8
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    미니미니민
    주사4대 맞으시고 좋아졌다니
    다행이네요
    관리 잘 하세요
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      감사와행복
      作者
      네 관리 잘하고있습니다
      굿밤되세요
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    박효정
    오십견 초기에 신경주사가 도움되셨군요~
    지금은 괜찮으시다니 다행이네요~
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      감사와행복
      作者
      네 지금은 괜찮아요 
      그래도 혹시 몰라서 스트레칭 해줘요 편안한 밤 되세요 
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    스쾃100
    우리랑군님도 어깨  아프다고 하던데
    주사를  맞아보라고  해야되나 고민이네요
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      감사와행복
      作者
      일단 병원 가보라고 하세요 운동방법 유튜브보고 따라하셔도 되고요 병원에서는  두팔 귀쪽으로 쭈욱 올러서 하라고 가르치네요
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    S.J. Kim
    오십견 초기에 만세운동이 좋아요. 하루 10개씩만 스트레칭 한다는 생각으로 해보세요. 많은 도움이 됩니다.
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      감사와행복
      作者
      맞아요  병원서도 만세운동 권장합니다 
      즐밤되세요