박효정두통은 조심스럽긴한데 특정한 자세에서의 통증이면 목디스크나 등근육이 뭉쳐서일 수 있을것 같아요. 몸 전체적으로 풀어주시거나 맥켄지 신전운동 으로 목 디스크 완화 해보시는건 어떨까요? 너무 오래 지속되시면 병원 꼭 가보셔요