[私だけの関節アイテム]ジェスパパラフィン、ハンドマッサージ、サプリメントは欠かせません

関節の健康をこのまま放置できませんよね？

膝関節、指関節、肩関節のケアをしていますか？

 

 

私は指の関節に多くの神経を気にしています。

 

会社でもコンピューターを多く使用しており、

事前に関節の健康をしっかりとケアしています。

 

2年前に購入したパラフィンマッサージは、弟が指を怪我したため持ち出されました。

私は去年の12月に新しく購入しました。

 

💙 ジェスパパラフィンはこのような方におすすめします

 

🔸 コンピューターや携帯電話の使用で手が不便な方

角質ケアを探している方

🔸 保湿と温熱療法が必要な方

 

私は4〜5分程度浸して、パラフィンが固まったら取り除きます。

もう一度漬けてあげるなど、繰り返し3〜4回行います。

それから

手に油を塗るように、手がとても滑らかになって

手全体が温かくなり、循環している感じがします。

 

 

 

 

 

  💚 ジェスパ エアフリーダム 空気圧圧力マッサージワイヤレスハンドマッサージャー

 

 

 

 

もしかして習慣的に手をいじっていますか？

手のストレッチが必要ですね

仕事に追われていた私の手にも一時休息が必要です。

 

私は絶対に温熱をつけます。

全体管理をしたいので、活力モード

強盗は最も強力なものに集中管理します。

温かい温熱で手をしっかり押してあげると、とても涼しくなりますね。

 

 

 

 

💛 栄養補助食品（イルド生活健康 コンドロイチン、ジョンゲダング MSM）

 

最後に、毎日必ずサプリメントを摂るようにしています。

サプリメントは風邪薬とは異なり、摂取してすぐに効果が現れるわけではありません。

忘れずに継続してケアすることが非常に重要です

 

 

コンドロイチンは？

  

サメ軟骨粉末

コンドロイチンだけでなく、補助成分も

亜鉛、ビタミンD、ボスウェリア、緑イガイなども含まれているそうです。

  

 

 

 

MSMとは何ですか？

 

MSMだけでなく、ビタミンDや亜鉛も含まれています。

 

関節の軟骨や靭帯組織を構成するために必要な要素として

関節と軟骨の健康に役立つと言われています