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私は牛乳は臭みがあってあまり飲めませんが、チーズは臭みがなくて香ばしいのでよく食べます。
安心感もあり、骨の健康のためにも摂るようにしています〜いろいろな料理に合い、手軽なチーズを関節のサプリメントとしておすすめします〜
치즈 건강하지요 잘챙겨 드세요 저도 잘 챙겨 먹어요
다른 치즈는 못먹어도 모짜렐라 치즈는 맛있더라구요~~
치즈 맛있지요 저도 좋아해요 뼈건강생각해서 먹곤해요
맞아요 맛도 영양도 good이지요 꾸준히 칼슘성분들 챙겨먹고 미리미리 예방하고 건강해야죠
칼슘영양제도 좋지만 식품으로 꾸준히 챙겨 먹는것도 중요하다고 생각됩니다 저도 가끔씩 먹기도하고,우유는 200ml는 꼭 섭취하려고 노력합니다
치즈맛잇지요😝🍹🍹
치즈. 건강에 좋은 식품입니다.