私のタンパク質アイテム -スピルリナ

4年経ったようです

スピルリナは18種類以上のアミノ酸で構成されています。

栄養成分の60〜70％です。

年を取るほど活性酸素に対抗する免疫力が低下するため

抗酸化に備えたタンパク質を選んで摂取しています。

ミネラル、必須脂肪酸、ビタミンなど不足しないように補います。

おかげでこの年齢になっても太ももがたるまずしっかりしている。

運動の先生が褒めていらっしゃいます。筋骨格の維持にぴったりです

海藻の味は少し臭みがあるかもしれませんが、健康維持のためには必要です。スピルリナを摂取して、健康的に体を管理してください。