은하수
발 사진 보니까 엄지 옆에 약간 튀어나온정도네요 제가 무지외반증이라 좀 많이 튀어나와 있는데요 초기에는 구름방울님처럼 약간만 튀어 나와 있었어요 걸을때 자극이 되고 통증이 있다면 초반부터 조심하는게 좋습니다 발볼이 넓은 신발을 신으시고 발가락 실리콘 등으로 보호해주세요 뼈가 꺾이고 더 튀어나오기 전에 관리하는게 좋습니다
제 발사진입니다
지인이 발을 보더니 엄지가 많이 꺾였다고 하더라구요
저는 맨날 보는 제 발이라 이상하다는 생각을 못했거든요
사실 평소에 걸을때 엄지쪽이 늘 아프긴 해요
정확히는 엄지와 발이 연결되는
저 툭 튀어나와있는 저 부분 주변이 아픈건데
악 소리날 만큼 아픈건 아니라서 그것도 그냥 대수롭지 않게 여기고 말았는데
지인 말을 듣고 생각해보니 이게 무지외반증인가? 생각이 들더라구요
제 엄지발가락이 정말 그런가요?
이정도면 병원치료가 필요할까요? 아니면
그냥 집에서 운동이나 마사지같은 방법으로 간단히 교정이 될까요?
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