그동안 건조해서 그런지 자꾸만 코를 끙끙거리게 되네요 목도 눈도 간질간질하구요, 아마도 아직 꽃가루가 날리고 있고 환절기라서 새벽이나 밤에는 추워서인듯 한데 역시나 밤에 자려고 누우면 잦은 기침이 더 심하기도 하구요.. 알러지약 정기적으로 먹고 있긴 한데 좀더 도움이 될만한 좋은 영양제가 있을까요 아님 다른 관리가 더 필요할까요