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肩のこりと腰の痛み

そのため、漢方医院に行ってきました。

注射はいつ受けてもチクッとしたり痛かったりしますね。

鍼治療と温熱療法を受けた後、ホットパックを使って疲れもすっかり取れる気分です。

それでも幸いにして痛みが少し和らいだので、明日の登山に行けそうで良かったです。

皆さん、病気にならないでください。楽しい週末をお過ごしください。

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コメント 15
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    까치리
    침은 진짜 언제 맞아도 적응 안되고 아픈것 같아요 ㅠ.ㅠ 그래도 침 맞고 온열치료 하고 효과가 있으셔서 다행입니다^^
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      lsy
      作者
      네 며칠을 아픈데로 지내다 내일 산에 가고싶은 마음에 다녀왔는데 진작에 갈걸 하는 후회가 들만큼. 빨리 좋아지네요
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    나미
    효과 있어 다행입니다 아픈곳은 바로바로 풀어줘야하는것 같아요 
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      lsy
      作者
      네 맞아요 괜히 바보같이 꾹 참았네요 한 번에 이렇게 시원하고 좋은걸...
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    .
    침 치료 한번도 안받아봤는데 따끔하고 아프군요. 
    그래도 피로까지 싹 풀린다니 다행입니다. 
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      lsy
      作者
      저는 30대때 부터 허리 아프거나 결릴때 한의원에 가서 침 맞곤 했죠 그럼에도 침은 늘 두렵습니다
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    하나둘셋
    고질병이라 맞아도 저는 효과가 없어요 ㅜㅜ
    어깨뭉침 없어졌음 좋겠어요
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      lsy
      作者
      그러게요 잠을 이상하게 자는것도 아닌데 한번씩  통증이 오네요 
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    행복한걸
    저도 허리디스크가 있는데
    자주 허리가 아프네요
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      lsy
      作者
      아 디스크가 있으시면 한번씩은 매우 아프시겠습니다 무거운거 들면 안된다고 하죠 실 생활에서 불가능하지만요
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    뚱1
    저도 직업의 특징상 어깨가 자주 뭉치고 허리는 허리디스크가 있어서 아프긴 한데요.
    침을 맞으면 아무래도 효과가 있긴 하더라구요.
    그래도 집에서 어깨와 허리 스트레칭은 꾸준히 해 주셔야 더 효과가 있으실것 같습니다.
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      lsy
      作者
      집에서 스트레칭 거의 안하게 되네요 운동전 후에도 스트레칭이 중요한데..
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    네바이넙
    저도 전에 몇번 효과를 봤는데...
    치료받으면 시원하고 좋은데 침맞는 건 그래도 항상 긴장되는 것 같아요. 빨리 좋아지셨다니 다행이네요 ㅎ
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    엄마 건강하게 오래사세요!
    어깨 뭉침과 허리 통증 생기면 너무 불편하죠 그래도 한의원에서 침이라 물리치료 받고 오늘 찜질 같은게 효과가 있어서 등산까지 다녀오셨다 니 너무 다행이네요
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    지폐메이커
    도수치료 받으면 넘 좋아요
    저두 요즘 목,어깨 도수치료 받구 싶네요ㅠㅠ