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オメガ3を摂っています。

オメガ3サプリメントは食後に摂ると効果も良いと言われています。

今日は昼食に果物を食べて、その後に夕食のキムチチャーハンを食べました。

オメガ3を持ってきましたね

 

血行の健康にはオメガ3をしっかり摂ることが必要です

 

オメガ3を摂っています。

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コメント 16
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    깐데또까
    건강위한 영양제에요
    잊지않고 챙겨주기 잘하셨어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      건강을 위해서 오메가 3 너무 챙겨야죠
      이거 챙긴지 되게 오래된 거 같아요
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    민준&예슬맘♥
    점점 영양제들을 챙기게 되네요ㅠㅠ
    저도 오메가3 챙겨먹으라고 매번 신랑이 이야기하지만... 자꾸 까먹네요ㅠㅠ 
    건강 열심 챙겨보아요~~~~^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      눈에 보이는 곳에 꼭 챙겨 드네요 
      그래야지 먹은 거 같아요
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    안레몬
    오메가 3 저녁 식후에 잘 챙기셨네요. 혈행건강 위한 오메가3 좋아요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      혈행 건강은 오메가3가 최고죠 
      매일매일 챙겨 줘야 돼요
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    행운백도
    혈관건강을 위해서 오메가 여양제 잘 챙기셨어요
    행복한 토요일밤 되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      요즘은 오메가3 아주 많이 나오는 거 같아요 
      건강을 위해서 꼭 챙겨 주는 습관가 주세요
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    비니비니
    혈행건강 위해 오메가3  잘 챙기셨어요
    꾸준히 드시고 건강 챙기세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      그쵸 매일매일 꼭 챙기려고 해요 
      오늘은 저녁에 챙겨야겠네요
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    땡땡이
    오메가3 챙기셨네요 
    건강하게 잘 챙기셨어요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      오메가3 식후에 항상 챙기는 영양제죠
      오늘도 잘 챙겨 볼게요
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    우블리에
    저도 오메가3 저녁에 다른 영양제랑 
    먹고 있어용.아침은 간단하게 저녁은
    푸짐하게^^
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      오메가 3 저도 꼭 챙기는 영양제 중에 하나예요
       혈행 건강 제일 중요하죠
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    은하수
    오메가3 식후에 먹는게 좋군요
    그렇게 먹어야겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作者
      식후에 먹는게 아주 좋다고 하네요
      효과를 더 보려면 식사 후에 먹어야겠어요