私は毎日アルティジーオメガ3を飲んでいます。 50代半ばを過ぎてから コレステロールが健康診断で また出てきますね だから忘れずにきちんと摂るように努力しています キャシダックでサプリメント摂取チャレンジも ミッションとしていただきました もっと一生懸命に食べるようになりました 一石二鳥の効果 最高ですね~~~~♡♡