또이또이
저 편두통을 평생 달고 살았고 지금도 대학병원 신경과 다니면서 편두통약 받아서 먹는 사람입니다. 일단 목디스크 쪽이나 어깨에 긴장감 같은 거 체크해보세요. 몸을 릴렉스 해주시고 요가, 스트레칭 같은 거 해주시구요. 목에 신경이 눌려서 편두통이 올 수도 있어요.
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以前は頭痛というものを知らずに生きていましたが、最近では頻繁に
痛みがやってきます..大学病院の神経科に行ってCTまで
撮ったけれど異常がないと言われました。
緊張型頭痛と診断されました。薬を飲んでも解消されません。
どうにか吐き気まで行って疲れ果てて、一晩寝るしかない。
症状が和らいでいますね。
これから生きていく日々がたくさんありそうだ。
確かにそうです。