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아고.. 많이 심적으로 힘드시겠어요.. 보호자의 고통이 사랑하는 사람이 점점 망가져가는 걸 본다는게 너무 큰 형벌이에요..저희아빠도 경도인지장애부터 왔어서 경도인지장애면 치매 전 단계라서 지금 부터 정말 관리 잘 하셔야합니다.. 아무것도 안하면 치매로 바로 금방 넘어가요..여러 활동적인 걸 하셔야 할 것 같아요. 치매는 일단 운동이 중요하다고 해요.유산소 운동 매일 30분씩 시켜주셔요. 운동을해야 베타아밀로이드가 감소된다고 합니다. 운동은 정신건강에도 좋구요.그리고 그 화투같은건 크게 도움 안된다고하고, 의사가 그 신문 보고 크게 따라 읽는 활동이 뇌에 좋다고 합니다.그리고 저희 아빠도 의지가 별로 없으셔서 저도 매일 재밌는 활동 준비하는데 저는 인지전용퍼즐 하나 사가지고아빠한테 매일 시켜드리고 있어요. 이건 되게 재밌게 하시고 머리를 쓰게해서 인지치료에 효과적이더라고요. 실제로 인지재활에도쓴다고 해요. 그리고 치매영양제 같은것도 미리 한번 드셔보시면서 지금 시기부터 미리 계속 관리하시는게 좋습니다.
