セルチウムを飲んでいたところ、考えた末に高麗園단の総合ビタミンに切り替えました。ホームショッピングの広告を信じて買ったのですが、効果はよくわかりません。年を取るにつれて栄養補助食品も吸収が良くなくなると言われているので、徐々に増やしています。よくやっています。 でしょうか