アイ夕食🧄ニンニク薄切り豚バラ焼きと純豆腐チゲ

夕食 🧄 ニンニク入り薄切り豚肉のグリルと純豆腐チゲ

準備なしで放置して冷たいまま焼いて煮ました。

基本的な準備が整っているので、すぐに済ませて食事します。

肉を食べるときは野菜をたくさん食べてください。