..💕하니(0:01발송)
過敏性膀胱という言葉を聞いたことがありますか?
私も本当に頻繁にトイレに行く方です。
たくさん水を飲むので、頻繁にトイレに行く方ですが、
時々、私はあまりにも習慣的にトイレに行きすぎているのではないかと思う日もあります。
このようにあまりにも頻繁にトイレに行く習慣がある場合、「過敏性膀胱」を疑うこともあるそうです。
https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/08/05/2020080502558.html
過敏性膀胱に関する記事です。
共有しておきますので、お読みください。
大韓排尿障害尿失禁学会の自己診断項目のうち1つ以上該当する場合は、過敏性膀胱の可能性があります。
1日に8回以上排尿します。
排尿したいと思ったら我慢できない。
どこへ行っても、まずトイレの場所を確認しておく。
トイレがなさそうな場所にはあまり行きません。
トイレで服を下ろす前に尿が出てしまい、服を捨てることがある。
尿が漏れるのを心配して、水や飲み物を控える。
トイレにあまりにも頻繁に行きすぎて仕事の邪魔になっています。
パッドやおむつを着用する。
睡眠中に2回以上トイレに行く。
過敏性膀胱は生活習慣を変えることで予防できる。利尿作用を促進するコーヒーや緑茶などのカフェイン飲料は控え、喫煙やアルコール摂取を避けることが望ましい。
出典: https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2020/08/05/2020080502558.html
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