立ちくらみの低血圧がいつどうなるかわからなくて怖いです

座っているか横になっているときに突然立ち上がると、めまいがして頭がふらふらします。

その状態でしばらくいると血が巡るような感じがして正常に戻ります。

最初はこれが何かわからなかったが、後で起立性低血圧だと知りました。

 

こんにちは。

皆さんは座っているか横になっているときに突然立ち上がるとめまいがして頭がふらふらしますか？

私はしばしばそういう経験があったので、みんなそうだと思っていました。

しかし、それは起立性低血圧の症状でした。

幸い、そのまましばらくいると血が巡るような感覚があり、正常に戻ったため深刻さを感じませんでした。

それで座っているか横になっているときに立ち上がるとめまいがする場合

ああ！起立性低血圧が来たことに気づいて

その場にじっと立って、正常に戻るのを待ちます。

問題は年を取るにつれてめまいの症状がひどくなることです。

正常に戻るまでに時間がかかるという点です。

それで、一度起立性低血圧について調べてみました。

 

起立性低血圧とは、横になった状態で血圧を測定し、その後立ち上がって少なくとも3分以内に血圧を測定したときに、収縮期血圧が20mmHg以上または拡張期血圧が10mmHg以上低下する場合を指します。

目の前が白くなり、意識を失うことはよくあり、そのほかにもめまい、無力感、全身の衰弱感、吐き気などの症状が現れる。特に朝、寝床から起き上がるときに突然激しいめまいが現れることが多い。

 

私の場合は実際に血圧をすぐに測定しませんでしたが、症状が全く同じだったので起立性低血圧だと判断しました。

目の前が白くなり、意識を失い、めまいがしました。

それに、私は朝起きるときよりも日常生活の中で多く経験しました。

 

起立性低血圧には治療薬がないというのが問題です。

体位を変えるときに主に起こるので、ゆっくり体を動かす習慣をつける必要があるそうです。

だから突然立ち上がらないように努力します。

 

立ちくらみのある方は、日常生活で努力して起こらないようにしましょう。