年を取って老眼と視力低下を区別する基準は何でしょうか？

視力は学生の頃は1.2から0.8の間を行き来していましたが、年を取るにつれて

だんだん悪化しており、0.3から0.7の間を行き来しています。もちろん、両方が同じではなく、一方が

少し悪くなっています。幼い頃から少し乱視を持っているので、もともと近くにあるものはある程度大丈夫ですが。

距離が遠くなると像が少しぼやけて、夜には光のせいで像がより厚くなり、ぼやける感じがします。

気になるのですが、だんだん視力が弱くなっているような気がしますが、まだ眼鏡なしで過ごしています。

最近、少し近くの文字が時々ぼやけることもありますが、長く続かず一瞬そのような感じです。

老眼と言うにはちょっと曖昧ですね。老眼の代表的な姿である近くのスマホの文字をもう少し遠く

見守るようなことはありません。老眼と視力低下をどう区別すれば良いでしょうか。