냥식집사
私は40代後半のサラリーマンです。
結婚してほぼ20年になります。
職場での生活はもう少し長く続いています。
結婚前は肥満ではなく正常な体型でした。
職場でのストレスを食べたりお酒で解消したりしていると、年を取るにつれて肥満になってしまいます。
職場での健康診断でも糖尿病のリスク、脂質異常症のため、初期の高血圧段階が出ました。
何年も努力して血液検査でコレステロール値を下げ、血圧も少し下げました。
まだ肥満と腹部肥満に悩んでいます。
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- 냥냥이
- 치웅
- 저녁노을
- 담율로
私は40代後半のサラリーマンです。
結婚してほぼ20年になります。
職場での生活はもう少し長く続いています。
結婚前は肥満ではなく正常な体型でした。
職場でのストレスを食べたりお酒で解消したりしていると、年を取るにつれて肥満になってしまいます。
職場での健康診断でも糖尿病のリスク、脂質異常症のため、初期の高血圧段階が出ました。
何年も努力して血液検査でコレステロール値を下げ、血圧も少し下げました。
まだ肥満と腹部肥満に悩んでいます。