🥰 役立つヒント 🥰 スサムと梨のコラボ〜免疫力向上に最高です👍

私は他の人よりも体温が低い方です。

手や足は特に冷えます

一年中、夏を除いていつも寒いと言っていますね。

体温が低いと免疫力が下がり、病気になりやすいですよね。私もまさにそんなタイプです。ちょっとした病気をいつも抱えて生きています。

高麗人参は免疫力向上に良いです。私はいつも正X長の製品を買っていましたが、費用がとても高いです。

だから自分で作って食べてみました。

 

とりあえず市場に行って高麗人参を購入しました。

 

皆さん、紅参と生参の違いをご存知ですか？

スサムは人参を収穫して乾燥させたり加工したりしていない状態をスサムといいます。

水分を多く含んでいるため、保存期間は長くありません。

紅参は高麗人参を蒸して作るもので、その蒸す過程で微細な有毒性が除去され、赤みを帯びるため紅参と呼ばれています。

 

これからスサムの効能を調べてみましょうね〜

スサムにはサポニン成分が含まれており、がんやさまざまな疾患の予防に役立ちます。

素晴らしいです

サポニン成分は脳細胞を保護し、脳血管を強化し、脳の発達や認知症予防に役立ちます。

 

また、血糖値を下げ、インスリン分泌を促進し、糖尿病の改善に役立ちます。

 

ビタミンCやBが豊富で、疲労物質を抑制し、新陳代謝を円滑にして、疲労回復や元気回復にも良いです。

 

最後に、温かい性質が手足の冷えの緩和に役立ちます

 

こんなに素晴らしいスサムとベルトのコラボレーションをしてみました。

このようにかわいいお腹も購入しました

 

船の効能は非常によく知られています。

気管支に非常に優れていますよ〜

私は少し甘味を出すために購入してみました。

 

この二つの材料を持って、健康院へゴーゴー~~

 

本当に長くて長い6時間が過ぎて、ついに結果が出ました。

じゃーん~~~

 

このようにパウチで300袋を作って、家族と仲良く分けました。

 

カップによって見える形はこのようになっています

 

一緒に入れたからか、苦味があまり感じられませんでした。

食べやすかったです

1日に2つずつ継続して飲んでいると、体温が上がっているのを感じます。

不思議なくらい暑くて笑いましたㅋㅋ私は本当に暑さに弱くないのに、体に熱さを感じてとても気持ちいいです

何かもっと健康になった気もします。

 

スサムと梨の健康飲料を作って家族と一緒に楽しむ

健康的な生活を見守ってください~~♡