강혜영
数か月前から指が少し痛み始めました。これがバンコウ鎖炎のような感じもしますが
また、少ししびれるような感じもあり、関節炎のような気もしました。最近、指をたくさん使ったので。
そうかと思って、2、3ヶ月くらい?運動やストレッチをしながら、指をできるだけ少なく使うようにしている。
努力しました。仕事をするときも、コンピューターを使ったり携帯電話を触ったりするときも、できるだけ指を少なくします。
書くように努力しました。だから、以前よりはかなり良くなったのですが、少し多く書いた日などもあります。
普段もストレッチをあまりしないとやっぱり痛いですね。でも、かなり痛いときよりは確かにずっと楽です。
もう少し良くなったら、まだ病院に行かずにこのまま気をつけていれば大丈夫かもしれませんね。
病院に行って診察を受けて神経注射を打つのが正しいのでしょうか?
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