[悩み] 老眼が心配です。

目の健康のためにルテインを摂るように言われましたが、ルテインには効果がないという話を聞いて、摂らなくなりました。

ルテインサプリメントを飲んで目の健康は良くなりましたか？

最近は目の健康のためにスマートフォンをたくさん見るのは良くないと言われています。でも、スマートフォンを見ないわけにはいきませんよね。

年を取るにつれて視力も悪くなるでしょうから、事前に予防したいです。

視力に役立つ方法について知りたいです。

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