私だけの健康食は、なるべく調味料を使わない料理をおすすめします。炭火で焼いたサムギョプサルやカルビをレタスに包んで食べるのが好きです。サムジャンやコチュジャンはできるだけ少量にして、野菜を中心にたくさん食べるようにしています。
デザートにはリンゴとハンラボンを一緒に食べながら
五分に焼いたかぼちゃの上に、物語の蜂蜜をかけて、甘さをさらに強めます。
最後にアイスアメリカーノで口直しをすると、、、
一番良さそうです。ㅎㅎㅎ
야채 듬뿍 삼겹살 쌈싸먹으면 맛도 좋고 건강에도 좋지요 후식 과일도 상큼달콤 맛있겠네요 ^^
숯불 고기 맛있어요~~ 수육으로 해 드셔보셔요 건강에는 더 좋아요^^
맞아요 수육으로 해 먹어도 너무 맛있을 거 같네요..
ㅎㅎ 아주 맛있게 건강하게 드셨네요 주말 든든하시겠어요 요즘 단호박 넘 맛있더라고요
맛있게 먹어요.. 그냥 구워 먹으니까 맛있더라구요.. 단호박도 오븐에 구워 먹으니까 맛있어요
건빵엔별사탕
임★선
땡땡이임★선