健康トーク

低脂肪牛乳で手作りヨーグルトを作りました

2024.03.17 17:36

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저지방우유로 수제 요거트 만들었어요

久しぶりにヨーグルトメーカーでヨーグルトを作りました。

低脂肪牛乳＋ブルガリス

ヨーグルトメーカーに約8時間置いた後

約2時間冷蔵庫に入れておけば食べられます〜

低脂肪牛乳なので、濃くなくて少し水っぽいです。

家で作って食べると甘くなくて良いですね〜

malkuro

요구르트 직접 만드셨군요
맛있을거 같습니다 ㅎ

2024.03.17 22:42

은하수

作者

예 감사합니다 맛이 좋아요
단맛이 없어서 건강에 좋고 견과류 넣고 먹으면 맛있어요

2024.03.17 22:45

캐시닥0713

건강에 좋은 수제 요거트네요
이것저것 넣어서 간 맞춰 먹으면 더 맛있겠어요

2024.03.17 18:39

은하수

作者

예 맞아요 시리얼 견과류랑 과일 등도 넣어서 먹으면 더 맛있어요
굿밤되세요

2024.03.17 18:42

쿠보

수제요거트 만드셨군요 옹... 맛있으시겠어요 ㅎㅎ
직접만드는데에 8시간 2시간 걸린다고하니 저는 못할것 같긴하네요 ㅠ

2024.03.17 17:51

은하수

作者

시간이 좀 많이 걸리지요
오늘은 낮에 했지만
밤에 세팅해두면 다음날 먹을 수 있지요~

2024.03.17 18:41