空腹時の運動後の食事
暑くて食欲がすっかりなくなりました。
鶏胸肉とわかめスープの具だけをすくって食べました。
今日は野菜だけきちんと洗って整理しなければなりません。
운동하시고 많이 지치셨나봐요 건강 유의하세요
더우면 입맛이 사라지는듯 하네요 감기 조심하세요^^
오늘 날이 진짜 더운 것 같아요 이럴떄일수록 감기조심! 좋은하루 되세요 ㅎ
일교차가 크지요 아침에 춥고 낮엔 덮네요
운동 땀나게 열심히 하셨군요 멋지세용 즐거운하루 되세용
맞아요 걷고 마지막에 달려서 더 더웠어요 러닝 기록은 장보다가 날라 가버린^^
오늘은 많이 더우셨군요~~ 잘 드시고 남은시간 즐겁게 보내세요~~
달리기 하면 덮더라구요 앞으로 점덤 더워질듯해요
JN구름방울
JN김수영JN냥식집사JN