空腹運動後の食事
マッシュルームスープに牛乳
そこに本物のさつまいもを入れました。
卵を一つ追加します。
キャベツサラダにジャンボアーモンドと鶏肉
それはオリエンタルソースです。
まず温かいスープを飲んでからサラダを食べてください。
お腹が空かないようにしっかりしています。
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