健康トーク

朝、ヨーグルトと目玉焼き

2024.03.07 21:05

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아침, 요거트와 계란후라이

ヨーグルト2

キャベツ

生ゴマクリスピーチキン豆クルミココナッツチップマカダミア

梅シロップ生姜ナツメシロップ

レーズン

ケチャップがなくて、目玉焼きにケチャップをかける気持ちがよくわかります

なんだか今は卵1個だけではタンパク質が不足しているように見えますね（笑）

땡땡이

건강하게 챙겨드셨네요.
야채도 챙기고 단백질도 챙기고
아주 잘하셨네요.

2024.03.09 13:39

냥식집사

간단하지만 잘 챙겨드셨네요
내일도 맛나게 잘 챙겨드세용

2024.03.08 00:39

희영

야채랑 견과류도 있고 좋은거 잘 창겨드시네요~~^^

2024.03.07 23:19

써니

케찹 뿌리면 맛나지요
굿밤되세요

2024.03.07 22:58

쭈니

이런 식단을 저도 좀 해야되는데
쉽지 않네요

2024.03.07 21:21