悩み) メンタルが弱いです

最近どうしてこんなに大変なのかわかりません

生きるのが面白くもない

何か辛くて

私の日常に誰かが口出しするのも大変です。

子供たちにもイライラだけを見せて

更年期かもしれないと思いますが

とてもつらいです

怒りのコントロール障害かもしれないと思う。

何が何だか全部面倒くさいですね

精神科に行って相談を受けた方がいいでしょうか?

少し経ったら良くなるでしょうか?

コメント18
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    나도 멘탈이 정말 약해요.. 어려운 내용이네요.. 고 ㅣㄹ수 있을 까요.. 응원할게요 화이팅입니다.. 
  • 고민되시겠네요
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    ㅈ저도 요새 그런생각이 자주듭니다..
    기분이 왜이렇게 오락가락하는지 모르겠네요 
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    142.저도 나이를 먹으니까 그러네요
    파이팅합시다
  • 다들 너무 삶이 고되서 가끔씩 지칠 때가 있는 것 같아요.
    한 몇일 어디 혼자 다녀오시더닞 아니면 푹 쉬고 나면 좀 좋아질 수도 있지 않을까요?
  • 상담받아보시는것도
    하나의 방법이죠~
  • 모두들 그런 시기가 있기 마련이에요
    너무 걱정하지 마세요
    시간이 약일 때도 있고 
    주변인들의 따뜻한 마음에 힘을 얻을 때도 있어요
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    사람에게는 혼자만의 공간인 101호가 필요하다고들 합니다. 
    일상의 공간을 좀 벗어나는 소소한 것을 스스로에게 선물로 줘보시는 건 어떨까요?
     
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    에고 많이 고민되시겠어요ㅜㅜ
    너무 힘드시면 상담 받아보세요
  • 혼자서 너무 힘들면 상담도 좋을 것 같아요
    힘내시고 꼭 극복하시길 응원해요
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    저도 갱년기  초기에 딱 그랬어요. 힘드시면 상담 받아보시는 것도 좋을것 같아요.
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    저도 요즘 사는 게 재미ㅣ없고 금방 지치고,,
    다들 이런 시기가 있는 것 같아요
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    스트레스받고 우울한 무언가가 있으신건가요..
    마음의 평안을 찾으시길 바랄게요 
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    음.... 저도 그런데 바쁘면 좀 나아지기도하는듯요 ㅠ
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    그럴때 저도 있어요 
    너무 고민 하지말고요 
    잠깐이라도 어디 바람쐬러 가다오세요 
    애들이 집에 나두고 어디 여행이라도요 
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    너도 요즘 그런생각이 들어요
    나이들면서 그런생각이 더드는거같아요
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    고민되시겠네요~
    마음의 평안을 찾으시길 바래요
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    그럴때가 있지않나요?
    그럼 내가 이상한가 문제가 있나 고민하는데 또 지나고 남 괜찮아지고~

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