エアフライヤーで豚ロース肉を焼いて
サンチュにキムチと一緒に乗せて食べると!
グッド 👍
焼いて食べるのは久しぶりだったので、とても良かったです
고기 맛깔스럽게 보이네요 즐거운 시간이었겠어요
식사가 든든하겠어요 맛잇게 드셔요
목살로 단백질 보충 넘 좋네요~ 에프에 돌리면 간편하니 좋겠어요.
고기 구으면 다른반찬 필요없지요~ 저도 한쌈 먹고싶네요 ㅎ
에어프라이기에 목살 구워먹음 바삭 촉촉 맛있겠어요~
에어프라이기가 고기굽기도 편해요. 담백한 목살 맛있어요
맛나 보여요 ㅎㅎ 맛있게 드세용
에어프라이기에 목살을 구워서 깻잎에 김치랑 같이 올려서 먹으면 진짜 맛나겠어요 즐거운하루보내시고행복하세요
목살 구이 맛있지요 김치 볶아서 먹으면 더 맛있습니다
완전 최고네요~~~!! 깻잎에 김치까지 ㅠㅠ 너무 맛있겠어요
목살돟지요 삼겹살버단 달기름진
ストレッチ[2]
キャッシュホームト[2]
万歩完了[2]
夜に雨が降る[4]
10月の最後の仕上げは良かった[4]
骨の健康は忘れずに手に入れようとしています。[4]
紅参ジャンスティックハンポを食べました。[8]
空腹時乳酸菌は必須です。[8]
空腹にストレッチしてくれました。[8]
万歩近く満たしました[1]
「全身タバタオールインワンルーチン」をやめさせました~~~^^[1]
「無肉のしっかりしたお尻作り」をこすりました~~~^^[1]
「太ももの虐殺を取り除く足の動き」をこすりました~~~^^[1]
「汗爆発全身運動」をやめさせました~~~^^[1]
「お尻爆破ヒップ運動」をやめさせました~~~^^[1]
「短期間で11文字の腹筋を作る」をやめさせました~~~^^[1]
血行健康をよく見ました。[4]
今日は2つのストレッチと仕上げです。[3]
血管健康のためにオメガ3を食べました。[3]
今日のステップ[3]
万歩[4]
歩き回り目標達成[3]
ストレッチ[3]
夕食後栄養剤を食べる[8]
澄んだ空が素敵ですね[7]
万歩[6]
私は自分の前にストレッチしました。[6]
ストレッチで一日を整理します。[6]
カルマディ栄養剤も一緒に手に入れます。[6]
元気いっぱいにハンポを食べました。[6]