肉を食べない場合のタンパク質補給方法
製品を食べるためにおやつとしてミニバーを。
持ち歩いて補充用に食べる
おやつとしても食べて、運動前後にも食べます。
ミニバー2つで卵1個の栄養価になります
あるからといって楽だとは限りません
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