今週の健康目標を設定する
週に4日、万歩計を使って歩く
週に2日筋力トレーニング
8時以降は絶食してください
건강목표 화이팅입니다 즐거운 하루 보내세요
목표 응원합니다~ 오늘 하루도 잘 마무리 하시길!
건강목표 화이팅 입니당ㅎㅎ
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
이번주 목표 모두 성공하시길 응원드려요 굿밤되세요
이번주 건강목표 잘 챙기시길 바래요 응원할께요
8시이후 금식좋으네요 저도 그 시간이후 안먹도록 노력해야하는데 쉽지않네요 😆
네.~^^화이팅 할수있을거에요..
땡땡이
Zoo강미형
탱굴이♡♡에비앙은이