담율로
指の節が最近聞いてずっと選んで痛くて心配です。
朝起きると、特に手がしっかりした感じがし、拳を握ったり指を曲げるときに節が泣きます。
パソコンや携帯電話を長く使った日には痛みがよりひどくなるようで、たまにはじっとしていても選ぶ感じがします。
一見すると、腫れたり赤く変わったところはありませんが、関節の内側が不快な感じが続きます。
単純な疲労や使用過多のためか、関節炎のような問題の初期シグナルかを混乱させます。
手を温めてくれたり、ストレッチをしてみると、しばらく良くなるようになってもまた痛くなります。
このような症状も病院の診療を受けてみるのが良いのか、自宅でやることができる管理方法があるのか気になります。
指の節の痛みを経験している人はいますか?
良い方法があればコメントしてください。
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