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頭痛には指のツボ押しと散歩

頭痛があるときは、中央の指の爪の両側を指圧すると頭痛が和らぎ、頻繁にマッサージするように押します。

そして、頭を冷やすことが重要です。涼しい木陰を見つけて散歩すると、頭がすっきりし、頭痛が消えます。

頭痛には指のツボ押しと散歩

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コメント 3
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    ..💕한밧드
    두통이 있을땐 쉬어주며 머리를 식히는것도 중요해요
    그래야 머리도 맑아질것 같아요
    가운데 손가락을 ~님 처럼하면 완화되는군요
    정보 감사합니다
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    이수민
    저두통이 자주있는 편인데요
    담에 이거한번 해볼께요
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    ㅇㅅㅇ
    두통있을때 손가락 지압
    요것도 한번 씩 해봐야겟어요