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長寿王〜私の血糖管理は余暇とスティック野菜ですㅡㅡ

母は糖尿病があるので注意しています。

夏の暑さの中で水の代わりに飲むためのヨジュチャ。

冬は車で飲みます。

飲むのも良くて体にも良いので、朝はコーヒー一杯を飲んで、残りはお茶が欲しいときにヨジュ茶にします。

野菜スティックは人参、きゅうり、大根で作ります。

今はニンジンと大根にしましょう

食事の前や食べたいときに良いです。体重管理にも役立ち、野菜や体にも良いでしょう。

一度お試しくださいね。~^^

みんなで頑張りましょう

 

長寿王〜私の血糖管理は余暇とスティック野菜ですㅡㅡ

 

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コメント 10
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    밴드닥터
    야채스틱 좋네요
    전 주로 당근이랑 오이,파프리카로 해요
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      은이
      作者
      저는 파프리카는 잘 안먹어서..ㅋㅋ
      야채는 다 좋죠..
      감사합니다.ㅡ
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    오둥씨
    야채스틱이 혈당을 많이 오르지않게 해주죠
    저도 당근이랑 오이 파프리카 샐러리 돌아가면서 먹어요. 여주즙도 먹고있어요 ㅎㅎ
    당관리 잘해봐요^^
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      은이
      作者
      네감사합니다..
      칼로리도 낮고 먹기도 좋아요..
      언제나 건강하세요
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    지민보라해💜
    야채스틱 좋네요.
    응원합니다.
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      은이
      作者
      네감사합니다. 
      즐거운 아침 되세요
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    땡땡이
    아주잘 관리하고 계시네요
    지금처럼 관리 꾸준하게 잘해 주세요
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      은이
      作者
      네고마워요..응원해주셔서
      온제나 건강하세요
  • 바다
    여주 우리 아버지도 드세요
    정말 효과가 좋은것 같아요.
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      은이
      作者
      ㅋㅋ그런가요
      감사합니다. 화이팅