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空腹時の運動後の食事 🥚エノキダケ入り卵蒸し🥚

空腹時の運動後の食事 🥚エノキダケ入り卵蒸し🥚

 

卵二個とえのき茸一袋

キャベツ、ミニトマト、オイスターソース、少量の塩

電子レンジで温めて食べました。

こま菌は甘いです。

 

空腹時の運動後の食事 🥚エノキダケ入り卵蒸し🥚空腹時の運動後の食事 🥚エノキダケ入り卵蒸し🥚

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コメント 4
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    합격기원
    전자렌지에 가볍게 돌려도 저렇게 되는 군요
    맛난 식사하시고 좋은 시간 보내세요
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      JN
      作者
      팽이 버섯이 맛있어요
      부치면 좋지만 칼로리 생각해서 전자레인지로 조리해 먹어요
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    지영도영
    전자렌지에 돌려먹으면 더 편하고 좋네요
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      JN
      作者
      맞아요 간단히 돌려서 한끼 먹어요
      식사 맛있게 하세요