空腹運動後の豊かなトルティーヤロール

空腹運動後の豊かなトルティーヤロール

オーブン焼きの辛い鶏肉のもも肉を入れました。

にんじんラペとレタス、チーズ2枚と卵1個を入れてください

レタスを布団で覆うことを忘れて、そのままにしてしまいました。

レタスを載せたら乾かさずに済んだのに。

牛乳一杯と一緒に食べてください。